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9.晚餐菜谱大全100道周五:早餐青菜肉丝面。午餐馄炖。晚餐炸鲜蘑,米饭,汤。 简单的家常好吃营养晚餐食谱 营养晚餐食谱大全 晚饭菜谱比较受欢迎的有:醋拌黑木耳、冬菇菠菜汤、醋拌藕片、双菇苦瓜丝、鱼头豆腐汤。 1、醋拌黑木耳 材料:木耳、芹菜、醋、砂糖、酱油、红辣椒各适量。 https://www.huaiyuanqing.com/mszx/648.html
10.“一碗好汤”丝瓜蚬子汤的做法“一碗好汤”丝瓜蚬子汤怎么做5.锅中倒入适量底油加热放入蒜片爆香 6.放入切好的时光块大火快速翻炒 7.丝瓜炒制刚刚微软放入蚬子添加清水开始煮汤 8.蚬子全部开口的同时安个人口味添加调味料因为我想吃原汁原味滴所以只放了盐和味精搅拌均匀撒上香菜段即可出锅享用喽 9.鲜美可口的丝瓜蚬子汤盛入容器中 https://home.meishichina.com/wap.php?ac=recipe&id=346993
11.二十四节气食谱值得收藏节气习俗: 芒种煮酸梅,美味汤消夏 材料: 乌梅、甘草、山楂、冰糖 制作方法: ① 准备好食材,黄冰糖等。 ② 清洗食材,电饭锅熬煮大约30分钟。 ③ 熬好出锅,可根据个人口味加入少许桂花。冰镇口感更佳。 10、夏至——吃凉面 节气习俗:吃了夏至面,健康看得见。 https://www.meipian.cn/23ld0x2s
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