多款家常汤菜的做法大全

1。鲜蕉蕾去最嫩的心,切丝用盐腌一会,再抓干里面的汁,再用水洗干净就可以煲汤了。那些汁会涩的,经过处理后就不会了。

2。鲫鱼先煎香。

3。瘦肉先飞水。

4。把适量的水煮开后再把上面处理好的材料放下过煲两小时,最后加适量的盐。

沙参玉竹老鸭汤

所属菜系粤菜

所属类型亲亲靓汤

基本特点滋阴清补。阴虚诸症,如肾阳不足之肠燥便秘,或肺阳不足之干咳劳热,或胃阴不足之渴饮烦燥等。亦用于病后体虚或糖尿病属阴虚者。

基本材料光老鸭1只(约600克),北沙参60克,玉竹60克,生姜2片。

做法

(1)北沙参、玉竹洗净,老鸭洗净,斩件。

(2)把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味供用。

说明

本汤是常用的滋补汤品。汤中北沙参性味甘寒,功能滋阴清肺、养胃生津、除虚热;玉竹性味甘寒,质润多液,有养阴润燥的作用,两味合用滋补养阴力大。老鸭有滋阴补血之功,俗语说“嫩鸭湿毒,老鸭滋阴”,用于调补、食疗时,多选用老鸭,《本草求真》还认为鸭“食之阴虚亦不见燥,阴虚亦不见冷”。生姜健胃又可除鸭腥。合而为汤,滋阴清润、去疾补虚。

注意

(1)感冒发热或痰湿内盛者不宜用本汤。

(2)选用老鸭时,以鸭喉(气管)硬者为佳。

(3)野鸭又名水鸭,除有滋阴清补作用外,尚能平胃消食、散水气、解热毒、疗风疾,亦可选用。

营养价值:鸭肉-鸭的营养价值很高,可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16%-25%,比畜肉含量高得多。鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白。

海参-海参是一种棘皮动物,产于深海,我国沿海出产六十余种,其中可食用的有二十多种。

青蒜鲤鱼汤

所属类型特色靓汤

基本特点此汤蒜香浓郁,鱼肉细腻,营养丰富。

基本材料鲤鱼,青蒜,姜丝,米酒,盐

原料:鲤鱼1条,青蒜2根,姜丝,米酒,盐。

制法:①鲤鱼去鳞、腮,切大块;青蒜斜切片

②将鱼、姜丝放入开水锅中煮,水开后稍煮一会儿,

加入米酒、盐,撒下青蒜。

特点:此汤蒜香浓郁,鱼肉细腻,营养丰富。

介绍几款素菜为主的汤菜

萝卜羊肉汤:

主料:羊腩肉750克

配料:白萝卜一颗、香菜

调料:盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉

烹制方法:

1、将羊腩肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝;

2、坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、

胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后,撒

上葱丝和香菜叶即可出锅。

特点:汤鲜肉美,补而不燥。

功效:补中益气,补血安神,温胃散寒,补虚益肾。

三鲜素汤

用料

黄豆芽200克水发香菇100克涪陵榨菜2小包老姜10克盐6克鸡精4克胡椒粉3克小葱花5克色拉油30克鲜汤1000克麻油少许

制作

1、黄豆芽掐去根须洗净,水发香菇切丝,榨菜用水略微淘洗,老姜削去皮切细丝待用。

2、锅内下少许油烧热,先投入姜丝略爆一下,然后掺入鲜汤,下黄豆芽以中火熬煮一会,再下榨菜、香菇熬出味后,放入盐、鸡精、胡椒粉调好味,出锅盛入汤碗中,勾入麻油,撒上小葱花即成。

金针豆腐瘦肉汤

材料:金针菇1两、瘦肉4两、豆腐1块

制法:豆腐切块,金针菇用水浸洗。将瘦肉“出水”,金针菇放入用小火煲一小时,再将豆腐放入煲内,加盐半茶匙便可。

豆腐榨菜汤

原料:

主料:榨菜1两(约40克),板豆腐2件,发菜少许,姜1片,上汤4杯,葱碎少许。

制作过程:

1、榨菜切薄片,豆腐切粒;发菜洗净,放滚水中略煮,捞起揸干水。2、烧热少许油,爆香姜片后加入上汤煮滚,放入豆腐、榨菜及发菜再煮约五分钟,试味后撒上葱碎即成。

丝瓜烘蛋汤

调料:葱末,盐,鸡精各适量

2、将鸡蛋打至起泡,放入葱末加入少许鸡精,平底锅倒油热后放入蛋用小火将蛋烘成金黄色且蓬松。

烘蛋就是把鸡蛋煎成圆形的蛋饼,在烘蛋时越薄越好

西红柿牛肉汤

特点:

味香浓,色红彤。

主料奶油西红柿200克,熟牛肉丁250克,洋葱丁150克,黄萝卜丁150克,土豆丁250克。

调料蕃茄酱50克,香叶1片,油150克,盐、胡椒粉各适量。

将熟牛肉、洋葱、黄萝卜和土豆丁分别放置。汤锅烧热后,加入油,将洋葱丁和黄萝卜丁先下锅炒至呈芽黄色时,加入番茄酱和香味略炒片刻。倒入奶油西红柿汤中。烧沸后,加入土豆丁、熟牛肉丁煮约30分钟,上桌时加入盐和胡椒粉,调好口味即成。

番茄豆腐汤

主料:番茄2个、豆腐1块、小白菜4两、瘦肉4两

配料:盐1茶匙、麻油少许

1、瘦肉洗净切片,用少许盐、糖及生粉腌片刻。2、番茄洗净,切片。豆腐先剖两半再切片。小白菜洗净,切小段。3、锅放水5碗煮滚用慢火,放豆腐,番茄及肉片。4、最后加入小白菜,煮滚熄火,滴少许麻油及盐调味,即可盛出食用。

海米冬瓜汤

汤鲜味美,清淡爽口。

冬瓜250克,海米15克、熟猪油10克、精盐4克、味精2克、葱花2克、高汤或清水250克。

1.将冬瓜去皮去瓤、洗净,切成长4.5厘米,厚2厘米的片;海米用温水洗去泥沙待用。

2.将锅放在旺火上、加入高汤烧开,再投入冬瓜,海米和精盐,烧10分钟左右,待冬瓜煮熟,加入葱花、味精和熟猪油即成。

生鱼煲西洋菜

材料

生鱼1条

瘦肉8两

西洋菜1斤

陈皮1/4个

蜜枣6粒

生鱼去鳞清除内脏,洗净沥乾,洒少许盐。锅放油煎生鱼至微黄,将鱼放入鱼袋内,扎紧袋口备用。

瘦肉洗净,飞水五分钟,用水冲净。

西洋菜、蜜枣洗净,陈皮浸软。

锅放适量清水煮沸,再将全部材料放入,煲约三小时,下盐调味即成。

鱼尾花生木瓜汤

鱼尾1条

木瓜十二两

花生二两

食盐适量

花生清洗乾净。木瓜去皮、去核、切块。

鱼尾去鳞洗乾净后,洒少许盐,煎香两面。

陈皮浸软刮瓤。

煲滚适量水,木瓜、花生、鱼尾和陈皮,滚后改火煲二小时,下盐调味即成。

冬瓜瑶柱瘦肉汤

冬瓜一斤

瘦肉四两

瑶柱二粒

姜三片

腌料

生抽半茶匙

生粉半茶匙

糖半茶匙

油少许

胡椒粉少许

冬瓜去皮去核,洗净切块。

瘦肉切薄片,加入腌料,瑶柱洗净,浸透,撕碎(浸瑶柱的清水留作煲汤用)。

注入清水、姜片、瑶柱水及瑶柱煲二十分钟,加冬瓜煲至稔,再放肉片滚熟,加盐调味即成。

菠菜海鲜忌廉汤

菠菜

虾仁

带子

牛奶(375克)

蘑菇,水(3-4杯)

牛油(30克)

调味料

芡汁

粟粉2汤匙

水半杯

作法:

将虾仁、带子洗净,菠菜及蘑菇去水沥乾,待用。

烧热汤锅,加入牛油,放入虾仁、带子及菠菜略炒,再倒入水。

滚后倒入牛奶,将粟粉及水拌匀,倒入汤锅中,用中段火煮至滚,再加入调味即可。

白菜鸡骨汤

鸡汤一罐

白菜半斤

鸡骨一副

姜片三片

盐1茶匙

白菜洗净切块。

将鸡骨出水洗净。

锅放入适量的水,加入罐头鸡汤、鸡骨及姜,煮到汤变浓,加白菜煮片刻,加盐调味即可。

多种简便易学又好喝的汤

——棒骨蘑菇汤

主料:棒骨

辅料:香菇、小萝卜、香菜、葱、姜

调料:盐、鸡精、白胡椒粉

1、将小萝卜切成片,香菜切段,坐锅点火倒入水,放入棒骨,煮至开锅后撇去浮沫;

2、将香菇、小萝卜、葱、姜放入锅中,小火炖20分钟,出锅前加入盐、鸡精、白胡椒粉调味,撒上香菜即可。

特点:汤味鲜美,营养丰富。

——番茄土豆排骨汤

主料:西红柿、土豆、排骨

辅料:蜜枣、陈皮调料:精盐、鸡精、姜片、清水、食用油

1、将西红柿、土豆去皮洗净切成块,将排骨洗净切成块用开水焯一下除去血水和腥味,用凉开水过水捞出待用;

2、坐锅上火,倒入适量的油,放入姜葱、土豆、西红柿略煸炒,再加入陈皮和蜜枣,炒好,将焯排骨的汤倒入烧开待用

3、将排骨捞出放在电气锅中,倒入烧开的汤和适量清水,加入鸡精、盐,锁好锅盖,将控制器调置20分钟(或按汤键

4、待电气锅保温卸压后,打开盖取出装盘即可。

特点:此汤补充营养。

——家常豆花汤

主料:南豆腐

辅料:鲜蘑

调料:盐、鸡精、酱油、胡椒粉、花椒粉、辣椒面、花生酱、黑豆豉、豆瓣酱、葱花

1、将豆腐切块后放入锅中,加少许盐稍煮一下取出放入汤碗中,将口蘑切片放入清汤中,加盐、鸡精、胡椒粉烧入味后浇豆腐上;

2、坐锅点火倒入油,待油温4成热时,下葱花、豆瓣酱、豆豉炒香后下花生酱、花椒面、辣椒面,倒少许水,加酱油、鸡精、胡椒粉炒

匀出香味,取出放在豆腐中,撒上葱花即成

特点:汤汁清鲜,麻辣浓香。

——蟹香疙瘩汤

主料:海蟹

辅料:面粉、小米饭、鸡蛋、胡萝卜末、海带末、香菇末、火腿末、香菜、姜

调料:盐、鸡精、胡椒粉

1、将海蟹壳打开,废物去掉,留下可以食用的部分切成块,取一小盆,将小米饭和面粉搅拌均匀制成疙瘩;

2、坐锅点火倒入油,下姜末煸炒,放入蟹块翻炒,加入适量清水,放入香菇末、火腿末,待汤烧开后加入鸡精、盐、胡椒粉调味,再放入胡萝卜末、海裙带菜和疙瘩,煮至疙瘩熟后,打入鸡蛋絮,出锅撒上香菜即可。

特点:汤鲜味美,营养丰富。

——嘎嘎汤

主料:玉米面

辅料:面粉、鸡蛋

调料:盐、鸡精、花椒粉、葱花、香菜、香油、胡椒粉、食用油

1、用温水把玉米面放入葱花、花椒粉合面(稍硬点),挤成方饼条再切成小方丁,香菜切成末;

2、将切好的玉米面丁,放入有干面粉的盆内摇匀成方圆形;

3、坐锅点火放清水,待水开后倒入摇好的玉米面方块,开锅反复点入几次凉水,煮熟后,加入盐、香油、胡椒粉、鸡精,撒入香菜即可。

特点:汤菜合一,清香浓郁,味道独特

——莲藕双圆汤

主料:莲藕、胡萝卜、肉馅、桂圆

辅料:葱、姜、鸡蛋

调料:盐、鸡精、白糖、料酒

1、将葱、姜洗净切好后和肉馅一起放入搅拌机内,打入两个鸡蛋,加少许鸡精、盐打好后倒入器皿中;

2、将胡萝卜、藕切成快,在锅里倒一点油先把胡萝卜翻一下,再加适量的水,放藕块和少量的桂圆,将锅调至褒汤档;

3、等汤煲开后,用手把肉馅氽成丸子放进锅里,熟后加少许盐出锅即可。

特点:汤味可口、肉质鲜美,色泽鲜艳。

——玉米清汤

材料:黄豆芽100公克、甜玉米梗2条、红萝卜1条

要领:用慢火久熬,味道才会进入汤头。做法:

A、将甜玉米去粒留梗,红萝卜切块、黄豆芽洗净。

B、将全部材料用慢火熬煮1小时即可。

——素三鲜贡丸汤

材料:芹菜2根、素贡丸1包、三鲜料1包VRPqlwU4

调味料:盐、味素各适量

要领:芹菜末最后放,才不会煮久了变黄,维生素C也流失了。

A、贡丸清洗乾净,芹菜切成细末,与三鲜料倒出备用。

B、素贡丸、三鲜料加适量清水煮开,在加进盐、味素,并撒进芹菜末即完成。

——同心汤

材料:酸菜梗150公克、桶笋1/4条、红萝卜1条、匏瓜干1条、香菇5朵

调味料:盐1匙、味素1匙、香油少许

要领:尽量将材料绑紧,以免煮时松散。

做法:

A、将香菇、红萝卜、酸菜梗及桶笋都切成4公分条状,匏瓜干切成10公分条状。

B、将每条匏瓜干上加酸菜梗、红萝卜、香菇、及桶笋等材料绑好。

C、锅中加入素高汤1000公克,再加入2材料及调味料等,煮熟即可。

还有一些简单的:

1、排骨汤:排骨500克洗净,加生姜、葱、料酒等调料,加4碗水煮半熟后,汤可单独煮熟,也可分别配木耳、海带、冬瓜、萝卜、山药、藕等,加少量盐煮熟即成美味可口的排骨汤,如加萝卜即成排骨萝卜汤,吃时加点醋,更是味美可口。

2、蹄膀汤:蹄膀一只(或猪爪几只),洗净后,先放在锅里用冷水烧开焯一下切块,煮半熟后,汤可单独煮熟,也可配以木耳、淡菜或海带、萝卜、冬瓜、藕、山药等煮烂后加点盐,吃时配点醋,不仅汤味鲜美,肉也可口。

4、鸡汤:母鸡一只(草鸡、老母鸡更佳),杀后去毛洗净,可以切块,也可整鸡放在锅里加生姜、葱、料酒等调料,用冷水烧开后放入少量盐将鸡煨烂即可食用,特别是对体弱多病者及孕妇,有很好的滋补的作用。

5、鸭汤:母鸭一只。杀后去毛洗净,切块放在锅内加生姜、葱、料酒、盐等调料,根据需要酌情加水,煨成的汤其鲜美的味道不差似鸡汤。

6、鲫鱼汤:250克重的鲫鱼几条,洗净后,先用素油煎至色黄,加生姜、葱、料酒、盐等调料,再放水3碗,烧开后放点熟猪油,待汤发白即可食用,味道鲜美,而且对产妇下奶也有作用。

7、黑鱼汤:黑鱼一条,重约500克左右,洗净后切断,先用素油在锅里将鱼煎黄,再放二至三碗水,加生姜、葱、料酒、盐等调料及熟猪油煮熟,待汤类似豆浆白色,即可食用,不单味道鲜美,据说对手术后病人刀口痊愈有好处。

8、鲢鱼头汤:1000克以上花鲢一条,洗净后将头部切下,在锅里用素油煎黄,加水、生姜、葱、料酒、盐等调料,烧开后加点熟猪油,也可配豆腐同煮,汤白可口;鱼身可红烧,一鱼两吃。

9、甲鱼汤:500克左右的甲鱼一只,杀好去除内脏及尾部黄油(可减少腥味)洗净后,放人锅内用水煮开后再洗一次,切块,放二至三碗水,加生姜、葱、料酒、盐煮烂后即可食用,据说对癌症病人有益。

10、鸽子汤:肉鸽一至二只,杀后去毛洗净,可以切块,也可整鸽放在锅里加生姜、葱、料酒等调料,用冷水烧开后放入少量盐将鸽煨烂即可食用,据说对手术后病人刀口痊愈有好处。

11、鸭血豆腐汤:二块鸭血和二块豆腐都切成小方块,加点猪肉丝、榨菜丝、加少量盐用二碗水煮熟即可。食用前撒些胡椒粉及青蒜叶,其味爽可口。

12、青菜肉圆汤:小青菜500克洗净,先将小肉圆用两碗水煮熟,再将小青菜放进锅内,烧开,放点盐及味精(鸡精)即可食用。

13、紫菜鸡蛋汤:将适量紫菜先泡洗一下,放水两碗烧开,再将两个鸡蛋捣融调进汤内,烧开放点盐及味精(鸡精)即可食用。

14、番茄鸡蛋汤:番茄两个,洗净切块,放入油锅里炒一下,再加水两碗烧开,将两个鸡蛋捣融调入汤中,将榨菜丝放入,再加点盐及味精(鸡精),即成。

15、咸菜(雪里蕻)肉丝汤:将咸菜(雪里蕻)250克洗净切碎,下油锅炒一下,加两碗水烧开,再将肉丝100克放入汤中烧熟即可,但不得放盐以防过咸。

16、菊花脑鸡蛋汤:南京人喜爱吃菊花脑,据说有清热解毒作用,其做法是用250克摘好的菊花脑嫩叶,洗净放入油锅里炒一下,加两碗水烧开,将两个捣融的鸡蛋调入汤中,烧开加点盐及味精(鸡精),即可食用。

以下几种甜食汤,适宜早晚食用:

17、山芋汤:将1000克山芋洗净削皮,切成小块,加三至四碗水烧熟,加糖即可食用,味道既甜润又可通便。

18、绿豆汤或红豆汤:将250克绿豆或红豆洗净,加四碗水烧焖煮烂后,加糖即可食用。绿豆汤适宜夏天喝,有清凉、防暑解毒作用;红豆汤则宜冬天进补,如能加红枣、桂圆更好,可起到补血之功能。

19、百合汤:秋天百合上市,可买半斤剥成片,洗净加三至四碗水,烧熟加糖即可食用,能起润肺止咳化痰作用。

20、红(黑)枣汤:苏北农村每逢过春节,家家户户都要买几斤枣子烧成汤(茶)凡亲朋好友来拜年,首先要递上一小碗枣子汤,以示尊敬。

21、酒酿元宵汤:小元宵250克,加二至三碗水,将水烧开放入小元宵烧熟后,再将100克酒酿放进煮开,加糖即可食用。

22、莲心汤:莲子加几碗水煮烂辅以适量的冰糖或白糖即可食用,对润肺有好处。

还有呢!:

【百岁羹】

原料:荠菜250g,盐、味精、麻油适量。

制法:清水煮沸,投入经去根、洗净的荠菜,右手挟筷,不停地将荠菜挟起、抖散、落水,待水继续沸起,淋麻油数滴即可连荠菜带汤水起锅入碗,再加盐和味精拌匀即可享用。

特点:唐至五代时期春令名汤:荠菜翠绿秀美,汤若春波清洌,喝来幽香爽口,芬芳永驻。古代名著《清异录》因荠菜有利胃明目之功,推崇它:“俗呼荠为百岁羹,至贫可具,虽百岁,可长享也。”

【碧涧羹】

原料:水芹300g,盐、味精、麻油适量。

制法:水芹去根洗净,切成段,以半汤碗清水煮沸约3分钟,加盐、味精、淋麻油数滴即可起锅入席。

特点:杜甫诗云:“鲜鲫银丝烩,香芹碧涧羹。”用水芹熬的汤,清雅芬芳,鲜美可口,如饮碧涧琼浆;因芹有养精益气之功,故《吕氏春秋》有“菜之美者,云梦之芹”的赞美。

【冬瓜鳌裙羹】

原料:甲鱼壳四周洗净并褪砂的裙边一圈,冬瓜去皮及瓤250g,火腿数片,酒、盐、味精、姜、葱等适量。

制法:火腿入清水熬汤,约半汤碗,沸起后加酒、姜片、葱结和剪成骨牌大小片状裙边,改小火焖煮至酥软,再放进洗净切成裙边大小的冬瓜煮软,加盐和味精后起锅入席。

特点:《江陵县志》载:北宋仁宗皇帝驾临江陵时问县令张景:这里有啥好吃的答曰:“新粟米炊鱼子饮,嫩冬瓜煮鳌裙羹。”从此冬瓜鳌裙羹就成宫廷名菜。此菜因汤清味醇,裙边柔糯,又有养阴清热之功,至今仍为湖北传统名菜。

【奶汤鲫鱼】

原料:500g鲫鱼1尾,猪油1匙,白胡椒粉1匙,花椒粉半匙,葱花、姜末和酒适量。

制法:鲫鱼净处理后以猪油两面煎黄,下清水半汤碗,煮沸到汤色奶白,加酒、姜末、胡椒粉和花椒粉后再煮片刻,撒葱花后起锅。

特点:上世纪80年代上海水产大学有研究报告说鲫鱼是鱼类中味最鲜美的品种。《本草纲目》记载鲫鱼有温中养胃,滋阴补肾之功,历代文人雅士颂鲫鱼诗文屡见不鲜:《吕氏春秋》有“鱼之美哉:洞庭之鲋(鲫),东海之鲕(音而:海鱼)”的记载;清郑板桥在好友李鳟家喝了鲫鱼汤后,即兴赋诗:“作宦山东十一年,不知湖上鲫鱼鲜。今朝得尝君家味,一勺清汤胜万钱。”如今拙文介绍的“奶汤鲫鱼”是从陕西、山东的名菜“奶汤锅子鱼”、“醋椒鱼”演化而来,吃几口便知其鲜美异常。

另外:

『番茄牛肉汤』

主料:牛肉500千克.葱头2个.

辅料:蒜2-3瓣.番茄酱10克或者西红柿100克,大米0.5杯,酸李子0.5杯.

制法:1.选用牛排肉.洗净切成小块放入锅中,加冷水煮,去浮沫.

2.肉煮1.5--2小时后,放入洋葱片和蒜末,大米.酸李子.盐,胡椒,继续煮

30分钟.

3.西红柿用素油或汤上浮油稍炒一下,待汤煮好前5--10分钟放入汤中,上

桌时撒上香菜末或茴香.

特点:酸味口,送饭佳汤

1\紫菜蛋花汤,先将蛋打散待水烧开后,再放入紫菜煮一会儿就好了!

2\蕃茄炒蛋汤,先交蛋打散,用热油炒好,再倒入油锅,炒熟后,加入蕃茄再稍稍炒一下,倒进开水就可以了煮一会就可以了!

还有青菜汤这些都是非常简单的,煮煮就行!

花旗参煲乌鸡;鱼头芫茜豆腐汤;咸蛋瘦肉芥菜汤;白果胡椒猪肚汤等都简单易做,水开放汤料就可以.

哈,去超市买那种汤的调味包,里面都配好了

西红柿豆腐汤:

用料:西红柿、豆腐、黑木耳、生菜(香菜也可)

配料:水淀粉、盐、鸡精、胡椒粉

做法:1、将西红柿洗净切片,豆腐切丁,木耳泡开洗净,生菜洗净切段。

2、炒锅烧热放油,放入葱姜炒出香味,加入西红柿、豆腐、木耳,加水煮开约5分钟至豆腐嫩滑,放入生菜,加水淀粉勾芡,加盐、鸡精、胡椒粉调味即成。如果加些火腿味道更佳。

白水鲫鱼汤:

配料有:大葱半根、生姜数片、盐少许、味精少许、白胡椒粉少许。它做法是把适量的水做开,然后放入切成片的姜和大葱,两三分钟后把盐水浸泡了十余分钟的收拾好的鲫鱼放入开水中,同时加入盐适量,味精少许,大约五分钟后,鱼汤便可以下火了。这时加入白胡椒粉,便可享用了!要注意的是,做鱼汤时最好用文火,做出的鱼汤味道才会倍加的鲜美。

山药肉汤

把山药洗净切成块,猪肉切成块(排骨最好,可以在肉店切好回家)先用开水煮熟,葱姜切成大段和大片,一起放如锅中,加水,先大火急煮,开锅后小火慢炖,最后放盐、味精出锅后撒点胡椒面和香油。

家常豆花汤

2、坐锅点火倒入油,待油温4成热时,下葱花、豆瓣酱、豆豉炒香后下花生酱、花椒面、辣椒面,倒少许水,加酱油、鸡精、胡椒粉炒匀出香味,取出放在豆腐中,撒上葱花即成。

鸡丝鹌鹑蛋汤

主料:鹌鹑蛋、熟鸡丝

辅料:黄瓜丝

调料:盐、鸡精、鸡汤

1、将鹌鹑蛋煮熟,剥去蛋壳,放入大汤碗中待用;

2、坐锅点火放入鸡汤,锅开后放入盐、鸡精,待锅再开时倒入装有鹌鹑蛋的汤碗中,撒上熟鸡丝、黄瓜丝即可。

梨花豆腐汤

主料:嫩豆腐1盒、鸭梨

辅料:猪肥瘦肉末、鸡蛋清、火腿末、香菜叶

调料:精盐、鸡精、牛奶、食用油、高汤

1、豆腐去掉老皮搅碎,加精盐、鸡精、鸡蛋清、牛奶,搅拌成均匀的豆腐泥待用;

2、将梨削皮去核,剁成碎末放入大汤碗,加入猪肉末、精盐、味精搅拌成陷,然后取一碗,在碗的内壁上涂一层油,放入内陷再放上豆腐泥抹平,随后放上一片香菜叶和一撮火腿末,摆成鲜花状,上屉蒸约8分钟;

3、将汤锅置旺火上,放入高汤、鸡精、精盐,待汤烧开后,起锅盛入大汤碗内,随即将蒸好的豆腐由盅内取出放入汤碗内即可。

双鲜丸子汤

主料:猪肉馅

辅料:黄豆芽、冬菜、荸荠(马蹄)、鸡蛋

调料:盐、料酒、胡椒粉、鸡精、香油、葱姜末、水淀粉

1、将猪肉馅放入器皿中,加葱姜末、鸡蛋、香油、鸡精、胡椒粉、水淀粉少许、料酒搅拌均匀打成馅,再放入马蹄粒一起搅拌上剂备用,冬菜洗净切段,黄豆芽掐根洗净;

2、坐锅点火倒入油,油热后下葱姜末、冬菜煸炒,烹少许料酒放入黄豆芽,倒适量开水,加盐、鸡精、胡椒粉调味,水淀粉勾芡烧开后盛入碗中,再将肉馅挤成丸子,放入汤碗中,上屉蒸约20分钟即可。

THE END
1.家常汤品大赏:简单几步,美味上桌还有营养丰富的莲藕马蹄排骨汤。莲藕食来粉糯,马蹄清甜爽脆,再加排骨肉香,此几种食材于锅中慢慢炖煮,相互交融。那汤汁愈发浓郁,满是营养与美味,感觉饮上一碗,身体皆能充满能量。简单清爽的豆腐青菜汤亦不可小觑。白白嫩嫩的豆腐切成小块,翠绿青菜洗净。将它们一同投入滚水中,不久即熟。此汤虽简,然味道甚https://baijiahao.baidu.com/s?id=1817672601585010555&wfr=spider&for=pc
2.家常菜汤菜谱大全100道家常菜是我们日常生活中必不可少的一部分,而汤菜则是其中不可或缺的一种菜品。汤菜的特点是营养丰富、口味鲜美、汤汁浓郁,深受人们的喜爱。今天我为大家整理了100道家常菜汤菜谱大全,希望能够给大家带来一些灵感和帮助。 1. 清炖鸡汤 材料: 鸡肉500克 姜片适量 生抽适量https://www.beijingcanyin.com/3421.html
3.汤菜的做法大全:让你轻松学会制作各种口味的美味汤菜汤菜的制作过程虽然看似简单,却需要细心和耐心。每一种口味的汤菜都有着独特的做法和烹饪技巧,让人在制作的过程中感受到烹饪的乐趣。汤菜不仅可以温暖身体,更可以滋养心灵,让人在忙碌的生活中找到片刻的安宁。 选择好的食材,用心烹饪,一碗美味的汤菜就会被呈现在你的餐桌上。让我们一起学会制作各种口味的美味汤菜,感https://blog.csdn.net/2401_84897945/article/details/138821563
4.朋友圈热传家常炒河粉十大秘制食谱快来抢鲜尝调料:姜丝50g,大葱丝50g,用鲜汤或水淘洗净;红枣30个,用水浸泡发胖待用。 家常清淡烩面子方便面 家常海鲜酸奶拌饭 家乡特色羊肉黄焖饼 清爽夏日凉皮冷盘 标签:汤菜大全100种、带汤汁的家常菜、旅游团选择、河南省著名食品、有创意的餐饮文案https://www.syxofiqq.cn/te-chan/255727.html
5.黄豆蚝豉猪骨汤用料:猪脊骨100克,蚝豉3~4个,黄豆15克。 黄豆蚝豉猪骨汤的做法 (1)猪脊骨洗净,斩件;蚝豉浸软洗净;黄豆洗净,清水浸1小时。 (2)把全部 用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味供用。 功效:健脾养血,益阴除烦。 黄豆的营养价值 https://www.smfnh865.cn/te-chan/579615.html
6.汤的家常做法大全汤怎么做好吃食谱大全明明是素汤 却鲜得像鸡汤一样的「口蘑汤」 评分7.91340 人做过 山药芙蓉汤 评分7.8352 人做过 润肺萝卜汤 评分7.9383 人做过 最鲜美好喝的「紫菜蛋花汤」 评分8.41329 人做过 冬天必喝的汤~萝卜白菜汤!简单又美味 评分7.2237 人做过 汤鲜味美!适合天热喝的刮油神汤~丝瓜蘑菇汤 评分7.5261 人https://m.xiachufang.com/category/1010937/
7.速冻食品生产方法制造工艺配方技术专利大全食品系列06、一种全壳贝速冻保鲜方法 07、速冻方便米饭及其所配汤菜的制备方法 08、一种非油炸型速冻马铃薯食品及其加工方法 09、一种枸杞芽速冻菜的加工方法 10、大型速冻设备用蒸发器 11、速冻山药粒的制作方法 12、猪肉速冻保鲜方法及装置 13、速冻牛蒡的制作方法 http://www.cycyw.com/list.asp?id=7108
8.儿童汤菜的做法大全儿童汤菜的家常做法儿童汤菜怎么做好吃豆果美食儿童汤菜栏目为您推荐儿童汤菜做法大全,儿童汤菜怎么做好吃技巧分享,儿童汤菜最正宗的做法和儿童汤菜家常做法推荐,更多儿童汤菜的简单做法就来豆果美食。https://m.douguo.com/caipuzuofa/263047?f=www
9.用腾造句大全汤菜刚熟,热气腾腾的。 0 0 21. 让兴趣奔腾,让成效飞腾! 0 0 22. 腾飞,腾飞,属龙的朋友。 0 0 23. 纵横奔腾奔腾咆哮奔腾叫啸风急浪高 栏目介绍:造句大全为您找到100条关于腾造句,腾例句,用腾写一句话,用腾造句子,腾怎么造句子,腾可以造什么句子等信息。并按照一年级、二年级、三年级、简单http://zaoju.xuexiaodaquan.com/zaoju/cid523efad711d32798ea32a7bb910177d.html
10.三七怎么吃才正确?教你正确吃法,三七怎么吃才补?推荐这7种吃法它可以使用者在心理上感觉是一种享受,在享受中身体得到滋补,疾病得到治疗。 三七莲子猪肚汤 材料:三七10克,鲜山药100克,莲子去心20颗,猪肚一个,盐适量。 三七莲子猪肚汤的制作方法:三七敲成小块,山药切成薄片,水发莲子,猪肚切块,三七等所有材料一起加入锅中,加入水适量,大火煮沸后用小火炖2小时就可以了,加入食http://dnhhw.cn/sqbk/11504.html
11.汤菜的做法大全汤菜有哪些汤菜菜谱大全家常汤菜百科汤菜的种类是多种多样的,总的来说,汤菜可以分为:炖汤的菜、煮汤的菜、汆汤的汤、蒸汤的菜、煨汤的菜和火锅等等。汤菜具有非常高的营养价值,风味独特,操作方法简单,而且,菜品非常丰富,适用于各种菜系的做法,也是我们居家生活的必备菜品。 2汤菜菜谱大全http://devm.cndzys.com/bk/view/18767.html
12.汤菜的做法汤菜的做法大全做法大全 APP下载我的香哈主页汤菜的做法大全 夏天太热,只想吃点开胃的酸汤菜 共11道菜谱 热度:69678 上汤娃娃菜 用料:娃娃菜,蟹味菇,火腿,生姜,大蒜,胡椒粉,油,盐 146235浏览1414收藏 上汤娃娃菜 用料:娃娃菜,皮蛋,火腿,胡萝卜,葱,姜,蒜,盐,味精,鸡汁,胡椒粉,香油,淀粉 3112265浏览31257收藏 菌汤蔬菜https://www.xiangha.com/caipu/so_502893/
13.专题汤菜的做法大全汤菜的做法大全 鲫鱼肉质细嫩,营养价值很高,含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高,具有和中补虚、除湿利水、补虚羸、温胃进食、补中生气之功效,且物美价廉。平时工作忙,吃上一次清炖鲫鱼汤,很补哦!新鲜鲫鱼一条,去除鱼鳞、鱼鳃、内脏,清洗干净代用。将葱切成大段,生姜切成片即可。生火,热锅凉油,带https://wap.ziyimall.com/so/51550/
14.劳动技能体验作文(二)种南瓜 在我们松土的时候,已经60多岁的陈婆婆也在隔壁的菜地里锄草,她见我们已经松好一快地,5分、1角、2角、5角、1元、2元、5元、10元、50元、100元等不同面值;以及人民币的广泛用途等我今天的任务就是要将眼前所有的绿色生物都淋成落汤菜,看似简单,真正做起来,才知道其中的艰辛。敌人https://www.360wenmi.com/f/filew47gouwi.html
15.2004年5月最新版的《北京好吃地点大全》ZZ宝宝*堕落天使大无比的盘子; " 碧波香菜丸 " ,也分大、小份很清淡的一道汤菜,丸子是鸡 蓉做的,里面放了不少香菜,丸子里透出星星点点翡翠般的香菜叶,汤里面有金针菇和 豆芽,丸子奇香,汤的味道鲜美,估计MM们都会喜欢; " 上汤娃娃菜 " ,清淡 好吃;小甜点推荐 " 香芋卷 " 很有特色。人均30元。 https://www.cnblogs.com/baobaoking/archive/2004/08/02/29567.html
16.幼儿园管理制度大全6篇(全文)幼儿园管理制度大全 教学管理制度 教案 听课本 1.在规定的时间内上交教案及听课本,迟交者一次扣50元,不交者一次扣100元。2.教案书写认真,活动精心设计,活动小结(反思)能全面总结,能从活动中提取好经验好做法者一次奖励50元。教案数量不够,少一节扣100元。 https://www.99xueshu.com/w/filetfr19n69.html