冬天,八道蒸菜可以多吃,一暖身二养颜三化痰,原汁又原味原汁姜丝排骨牛肉芋头葱花蒸菜香菇鸡腿

准备食材:半只土鸡、五指毛桃、姜片、葱段、葱丝。

做法步骤:

1、土鸡清洗好,然后加入姜片、食盐和花生油抓拌均匀,再腌制半个小时备用。

2、清洗干净五指毛桃,然后放入清水浸泡半小时,接着捞出沥干水分,再铺在蒸碗底。

3、把葱段铺在五指毛桃上,再铺上腌制好土鸡,接着铺上腌制好的土鸡,然后上蒸锅蒸煮。

4、蒸煮四十分钟左右后,再盛出斩块摆盘,再淋入蒸出的汁水,然后铺上葱丝点缀,即可开吃。

二、芋头蒸排骨

2、芋头去皮清洗干净,然后铺在蒸碗底,接着把腌制好的排骨铺在芋头上,再上蒸锅蒸煮。

三、娃娃菜蒸鸡腿肉

1、鸡腿去骨切小块,然后加入姜丝、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制二十分钟备用。

2、清洗干净娃娃菜,然后铺在蒸碗底,接着把腌制好的鸡腿肉铺在娃娃菜上,再上蒸锅蒸煮。

3、蒸煮二十五分钟后,再撒入干辣椒点缀提鲜,即可出锅开吃。

四、清蒸香菇酿

1、马蹄去皮切末放入大碗中,接着把瘦肉清洗好切末,也一起放入,然后加入淀粉、生抽、食盐、蚝油、胡椒粉和花生油抓拌均匀,再腌制二十分钟备用。

2、清洗干净香菇,然后去除香菇梗,留下香菇帽,接着把腌制好马蹄肉馅酿入香菇上,再上蒸锅蒸煮。

3、蒸煮半个小时后,即可出锅开吃。

五、清蒸鲈鱼

准备食材:鲈鱼、姜丝、葱段、葱花。

1、鲈鱼清洗好剁小块,然后加入姜丝、葱段、料酒和食盐抓拌均匀,再腌制十分钟备用。

2、把腌制好的鲈鱼铺在蒸碗上,再上蒸锅蒸煮十分钟,接着倒掉蒸出的酱汁,然后夹出姜葱。

3、最后撒入一把葱花,再淋入热油爆香,激发出香味,然后淋入蒸鱼豉油提鲜,即可开吃。

六、番茄蒸肉片

准备食材:番茄、瘦肉、姜丝、葱花。

1、瘦肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、料酒、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。

2、清洗干净番茄切小块,然后铺在蒸碗底,接着把腌制好的瘦肉铺在番茄上,再上蒸锅蒸煮。

3、蒸煮二十分钟左右后,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。

七、榨菜蒸牛肉

1、牛肉清洗好切薄片,接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。

2、准备好榨菜丝,然后和腌制好的牛肉一起抓拌均匀,再铺在蒸碗底,接着上蒸锅蒸煮。

3、蒸煮二十五分钟左右后,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。

八、南瓜蒸排骨

准备食材:排骨、南瓜、姜丝、葱段、葱花。

1、排骨剁成小块,然后加入姜丝、葱段、淀粉、生抽和食用油抓拌均匀,再腌制二十分钟备用。

2、南瓜去皮切小块,然后铺在蒸碗底,接着把腌制好的排骨铺在南瓜上,再上蒸锅蒸煮。

3、蒸煮四十分钟左右后,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。

THE END
1.蒸菜做法大全蒸菜谱大全家常做法蒸 最近流行 最受欢迎 减脂蒸菜决决子 5 人做过 香菇蒸滑鸡 评分7.9256 人做过 低脂健康吃腻了油炒那我们就换蒸的简单快手的金针菇蒸牛肉你值得拥有 评分7.835 人做过 把猪肉放锅里蒸一蒸,出锅真是太香了,第一次见这样做的,真解馋 9 人做过 香酥排骨蒸土豆 https://m.xiachufang.com/category/51750/
2.蒸菜的菜谱做法大全蒸菜怎么做营养好吃特色蒸菜菜谱蒸菜的做法大全 ‘蒸’是中国家庭烹调的一种经典形式,厨师让饭和菜一起蒸,能够一起熟,不仅保持了菜肴的原形、原汁、原味,还能很大程度上保存菜的各种营养素,口味鲜香,嫩烂清爽,形美色艳。蒸菜是一种非常成熟的烹饪方式,我国素有“无菜不蒸”的说法。 蒸菜在烹饪中,既能制作主食,也能制作小吃和糕点。在菜品https://www.xiangha.com/caipu/caidan/676/
3.蒸菜菜谱系列各种营养美味的蒸菜做法大全“蒸”的超简单→“蒸”是中华民族自炎黄时期流传下来的烹饪技术,利用水沸后产生的水蒸气为传热介质,使食物成熟的烹调方法。看似简单的烹饪方法,对厨师的技术以及原材料的鲜洁度都是十分苛刻的。蒸菜的口味鲜香,嫩烂清爽,形美色艳,让食客品尝过后无不念念不忘。本期小编带来了蒸菜的菜谱大全,各种荤素材料以及点心主食的菜谱样样齐全https://www.maigoo.com/best/20616.html
4.蒸菜菜谱大全(图文).pdf蒸菜菜谱大全(图文).pdf,蒸菜菜谱大全(图文) 蒸菜最营养 蒸是一种重要的烹调方法,我国素有 “无菜不蒸 ”的说法。蒸菜的特点是保持了菜肴的原形、 原汁、原味,能在很大程度上保存菜的各种营养素,口味鲜香,嫩烂清爽,形美色艳。而且 蒸菜不仅做法简单,而且在很大程度https://max.book118.com/html/2019/1024/6220241222002115.shtm
5.蒸菜的做法大全蒸菜的家常做法蒸菜怎么做好吃蒸菜是将食物置于器皿中加热蒸煮而熟的菜肴,它能很好的保留食物的原味和营养,而且具有清爽不油腻,不容易上火等特点,很受都市人的喜爱。蒸菜的做法也是多种多样,我们来学做几道蒸菜吧!https://baike.pcbaby.com.cn/recipe/d103.html
6.夏季蒸菜最受宠……豉汁蒸排骨的做法热菜菜谱菜谱夏季蒸菜最受宠……豉汁蒸排骨 - 中文美食家常菜谱图解大全https://shipu.bmcx.com/xiajizhengcaizuishouchong__chi__shipuchaxun/
7.蒸菜的做法大全蒸菜的家常做法怎么做好吃图解做法与图片专题蒸菜 美食家们上传的蒸菜的做法,这些蒸菜的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出蒸菜。 金针粉丝蒸虾 落雨无声 孔雀开屏鱼 绿色天使 剁椒蒸金针菇 薄灰 蒜蓉粉丝蒸鲍鱼 祯祯宝贝 蒜蓉粉丝虾 苽苽 豆豉酱蒸鸡腿 薄灰 蒜蓉粉丝蒸虾 happy985https://www.meishichina.com/mofang/zhengcai/
8.山西蒸菜山西蒸菜的做法大全推荐山西蒸菜怎么做最好吃,家常山西蒸菜做法大全,山西蒸菜的营养价值,山西蒸菜的功效与作用,山西蒸菜的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味https://www.douguo.com/caipuzuofa/60348
9.蒸功夫!50道美味蒸菜大全从营养的角度看,蒸菜最大程度地保留了食物原有的蛋白质、纤维素等营养成分。 从美味的角度讲,蒸菜保持了菜肴的原汁原味,带出食物天然朴素的新鲜味道。 从环保角度讲,蒸是一种环保健康的烹饪方式,无油烟,既健康,又能保持厨房清洁。 从健康方面说,蒸菜比煎炒烹炸的菜肴更加容易消化,没有接触高温油,营养保持好,https://www.meipian.cn/2lef2v9g
10.蒸菜的做法大全蒸菜的家常做法蒸菜怎么做好吃蒸菜的做法大全蒸菜怎么做好吃?蒸菜的家常菜做法有哪些?做菜网蒸菜的做法专题为您提供蒸菜的做法大全,蒸菜的家常做法,蒸菜怎么做好吃等美食做法介绍,蒸菜做法大全就上做菜网。id7广告380x100更多 最新菜谱 相关问答 清香扑鼻,肥而不腴 这是一个有故事的烤箱 给你使用电饭煲的机会 能够让你爱上的微波炉 清晨https://www.cookbooksoft.com/zt/zhengcai/
11.厨师长分享:“100道蒸菜大全”,腊味合蒸大家都爱吃吗?大麦仁剁肉蒸自制豆腐36元例 大碗蒸鸡 冬菜碎蒸草鱼39 肉蒸榆林豆腐68元、例、 豆豉辣椒蒸腊青鱼42-副本(2) 豆酱蒸银鳕鱼38位42-副本 剁椒肉沫蒸豆腐 剁椒蒸豆腐 剁椒蒸龟宝-副本 剁椒蒸虾燕28剁椒味 蒸水蛋28位-副本 粉丝蒸娃娃菜 粉蒸牛肉 https://chihe.sohu.com/a/665556614_120977429