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15.冬季养生:蒸菜最营养一学就会做蒸菜杰斯敏 >《蒸菜》2013.01.22 关注 转载自缘水禅心 蒸是一种重要的烹调方法,我国素有“无菜不蒸”的说法。蒸菜的特点是保持了菜肴的原形、原汁、原味,能在很大程度上保存菜的各种营养素,口味鲜香,嫩烂清爽,形美色艳。而且蒸菜不仅做法简单,而且在很大程度上节省了我们做菜的时间。 榄菜肉末蒸豆腐 原料:南https://www.360doc.cn/article/2896782_261696204.html