辅料:花生油3勺,盐半茶匙,淀粉2勺,鸡蛋1个,红辣椒1个,豆豉适量,豆瓣酱适量,蒜苗适量,
做法:
1、准备食材。
2、萝卜洗净,横切圆片,然后改刀成扇形。
3、蒜苗切段,红辣椒切丝。
4、鸡蛋加盐和淀粉搅拌成鸡蛋液。
5、萝卜片放鸡蛋液拌匀,每块都蘸鸡蛋液。
6、锅内放油。
7、放入挂糊的萝卜片中火煎炸。
8、两面炸金黄捞出待用。
9、锅内留油(剩下的油恰好够用),放豆豉和豆瓣酱煸出香味。
10、放入炸好的萝卜片翻炒。
11、放蒜苗和鲜红辣椒丝翻炒几下出锅。
12、与煎饼是绝配,卷起来吃。
萝卜片蘸鸡蛋液不容易挂糊,所以鸡蛋糊不能太稀也不能太厚,保持萝卜片取出时能快速低落无多余糊糊即可。
在你大鱼大肉吃腻的时候,来一道醋溜白菜帮,可以帮你解去油腻,味道酸甜浓郁,开胃爽口。
多吃白菜还可以护肤养颜。白菜中含有丰富的维生素C和维生素E,而这两种元素对于我们得皮肤都起着重要的作用,所以多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。
原料:大白菜帮300克,醋30克酱油10克盐3克糖10克香油少许干辣椒,葱,蒜,淀粉适量
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