冬天,八道蒸菜可以多吃,一暖身二养颜三化痰,原汁又原味排骨葱花鸡腿牛肉芋头香菇姜丝

准备食材:半只土鸡、五指毛桃、姜片、葱段、葱丝。

做法步骤:

1、土鸡清洗好,然后加入姜片、食盐和花生油抓拌均匀,再腌制半个小时备用。

2、清洗干净五指毛桃,然后放入清水浸泡半小时,接着捞出沥干水分,再铺在蒸碗底。

3、把葱段铺在五指毛桃上,再铺上腌制好土鸡,接着铺上腌制好的土鸡,然后上蒸锅蒸煮。

4、蒸煮四十分钟左右后,再盛出斩块摆盘,再淋入蒸出的汁水,然后铺上葱丝点缀,即可开吃。

二、芋头蒸排骨

准备食材:排骨、芋头、蒜末、姜丝、枸杞子、葱花。

1、排骨剁成小块,然后加入蒜末、姜丝、枸杞子、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制二十分钟备用。

2、芋头去皮清洗干净,然后铺在蒸碗底,接着把腌制好的排骨铺在芋头上,再上蒸锅蒸煮。

3、蒸煮四十五分钟左右后,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。

三、娃娃菜蒸鸡腿肉

准备食材:鸡腿、娃娃菜、姜丝、干辣椒。

1、鸡腿去骨切小块,然后加入姜丝、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制二十分钟备用。

2、清洗干净娃娃菜,然后铺在蒸碗底,接着把腌制好的鸡腿肉铺在娃娃菜上,再上蒸锅蒸煮。

3、蒸煮二十五分钟后,再撒入干辣椒点缀提鲜,即可出锅开吃。

四、清蒸香菇酿

准备食材:香菇、马蹄、瘦肉、胡椒粉。

1、马蹄去皮切末放入大碗中,接着把瘦肉清洗好切末,也一起放入,然后加入淀粉、生抽、食盐、蚝油、胡椒粉和花生油抓拌均匀,再腌制二十分钟备用。

2、清洗干净香菇,然后去除香菇梗,留下香菇帽,接着把腌制好马蹄肉馅酿入香菇上,再上蒸锅蒸煮。

3、蒸煮半个小时后,即可出锅开吃。

五、清蒸鲈鱼

准备食材:鲈鱼、姜丝、葱段、葱花。

1、鲈鱼清洗好剁小块,然后加入姜丝、葱段、料酒和食盐抓拌均匀,再腌制十分钟备用。

2、把腌制好的鲈鱼铺在蒸碗上,再上蒸锅蒸煮十分钟,接着倒掉蒸出的酱汁,然后夹出姜葱。

3、最后撒入一把葱花,再淋入热油爆香,激发出香味,然后淋入蒸鱼豉油提鲜,即可开吃。

六、番茄蒸肉片

准备食材:番茄、瘦肉、姜丝、葱花。

1、瘦肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、料酒、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。

2、清洗干净番茄切小块,然后铺在蒸碗底,接着把腌制好的瘦肉铺在番茄上,再上蒸锅蒸煮。

3、蒸煮二十分钟左右后,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。

七、榨菜蒸牛肉

准备食材:牛肉、榨菜丝、姜丝、葱花。

1、牛肉清洗好切薄片,接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。

2、准备好榨菜丝,然后和腌制好的牛肉一起抓拌均匀,再铺在蒸碗底,接着上蒸锅蒸煮。

3、蒸煮二十五分钟左右后,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。

八、南瓜蒸排骨

准备食材:排骨、南瓜、姜丝、葱段、葱花。

1、排骨剁成小块,然后加入姜丝、葱段、淀粉、生抽和食用油抓拌均匀,再腌制二十分钟备用。

2、南瓜去皮切小块,然后铺在蒸碗底,接着把腌制好的排骨铺在南瓜上,再上蒸锅蒸煮。

3、蒸煮四十分钟左右后,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。

THE END
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