冬至前后,适合吃八道蒸菜,营养开胃,肚子吃饱身体好,健康过冬排骨香菇鸡翅鸡肉葱花牛肉番茄胡萝卜十大硬菜

准备食材:鸡中翅,板栗,香菇,姜片,葱段,葱花。

做法步骤:

1、鸡中翅清洗干净,对半剁成两块,放入姜片、葱段、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制二十分钟。

2、板栗剥掉外壳,洗净后沥干水分。鲜香菇清洗干净,切成薄片。

3、把香菇和板栗放入腌制好的鸡翅中,抓拌均匀,然后放入蒸盘中,冷水上锅蒸半个小时。

4、香菇板栗鸡翅蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。

准备食材:排骨,胡萝卜,玉米,姜丝,葱段,葱花。

1、排骨剁成小块,清洗干净血水,用厨房纸吸干水分,然后放入姜丝、葱段、酱油、蚝油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制二十分钟。

2、玉米清洗干净,沥干水分后剁成小块。胡萝卜削掉外皮,洗净后切成小块。

3、把胡萝卜和玉米放入腌制好的排骨中,抓拌均匀后冷水上锅蒸四十五分钟左右。

4、胡萝卜玉米排骨蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。

三、板栗蒸鸡

准备食材:鸡肉,板栗,姜丝,葱花,香菜碎。

1、鸡肉清洗干净剁成小块,用厨房纸吸干水分,再放入姜丝、食盐、生抽、蚝油、食用油,抓拌均匀。

2、板栗剥掉外壳,清洗干净沥干水分,再放入鸡肉中,抓拌均匀腌制十五分钟。

3、板栗鸡肉腌制好了之后,冷水上锅蒸二十五分钟。

4、板栗鸡肉蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。

四、山药蒸排骨

准备食材:排骨,山药,姜末,蒜末。

1、排骨剁成小块,放入面粉和清水,抓洗干净血水,冲洗干净后沥干水分,再用厨房纸吸干水分,然后放入姜末、蒜末、食盐、蚝油、胡椒粉、淀粉,抓拌均匀腌制半个小时。

2、山药削掉外皮,清洗干净后切成滚刀块,铺在蒸盘底部,再铺上腌制好的排骨,水开上锅蒸四十分钟。

3、山药排骨蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。

五、娃娃菜蒸肉片

准备食材:瘦肉,娃娃菜,姜末,蒜末,葱花。

1、瘦肉清洗干净,沥干水分切成薄片,放入姜末、蒜末、葱花、食盐、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制二十分钟。

2、娃娃菜清洗干净,沥干水分切成小段,铺在蒸盘底部,再铺上腌制好的瘦肉,冷水上锅蒸十分钟左右。

3、娃娃菜蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。

六、番茄蒸牛肉

准备食材:牛肉,番茄,姜丝,葱段,葱花。

1、牛肉清洗干净切成薄片,放入姜片、葱段、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。

2、番茄表皮撒上食盐搓洗,洗净后切成小块,铺在蒸盘底部,再铺上腌制好的牛肉。

3、起锅烧水,番茄牛肉冷水上锅蒸十五分钟左右。蒸熟后取出来,撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。

七、清蒸鸡翅

准备食材:鸡中翅,姜丝,葱段。

1、鸡中翅清洗干净,用厨房纸吸干水分,再放入姜丝、葱段、生抽、盐焗鸡粉、食用油,抓拌均匀腌制半个小时。

2、把腌制好的鸡中翅铺在蒸盘中,冷水上锅蒸半个小时左右。

3、鸡翅蒸熟后,打开锅盖取出来,即可端上桌开吃。有条件的,可以撒上点葱花和白芝麻点缀。

八、番茄香菇蒸牛肉

准备食材:牛肉,番茄,鲜香菇,葱花。

1、牛肉清洗干净,沥干水分切成薄片,放入姜丝、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制二十分钟。

2、鲜香菇放入盐水中浸泡一会儿,再清洗干净,挤干水分后切成薄片。番茄削掉外皮,然后切成小块。

3、把香菇和番茄铺在蒸碗底部,再铺上腌制好的牛肉,冷水上锅蒸十五分钟左右。

4、番茄香菇牛肉蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。

THE END
1.蒸东西的时间表蒸饺子——15分钟 蒸鸡蛋——8分钟 蒸馒头——30分钟 蒸大虾——10分钟 蒸包子——20分钟 蒸红薯——20分钟 蒸螃蟹——15分钟 清蒸鱼——10分钟 用得着的朋友们一定要收藏 1. 螃蟹 - 18分钟 2. 鱼 - 12分钟 3. 排骨 - 18分钟 4. 大虾 - 8分钟 https://www.meipian.cn/50ogzv3i
2.福建省福清市医院食堂二期装饰与装修安装工程及设备采购项目附件b.投标人应在投标截止时间前按照福建省政府采购网上公开信息系统设定的操作流程将电子投标文件1份上传至福建省政府采购网上公开信息系统。电子投标文件的分项报价一览表、投标客户端的分项报价一览表应保持一致,并以投标客户端的分项报价一览表为准。 ③关于证明材料或资料: a.招标文件要求原件的,投标人在电子投标文件中http://zfcg.fuzhou.gov.cn/upload/document/20220811/5bdb2251355049e7ba6af31f6458645d.html
3.南昌航空大学科技学院自营食堂档口招商公告学院公告4、公共区域的水、电费用,根据营业时间和营业额由经营户进行分担。 三、招商档口信息: 招商档口信息一览表 根据档口经营品类、面积、位置因素,按每月营收额一定比率(最高不超过20%)提取。 档口位置编号及示意图见附件一 四、承包资格 1.供应商须为具有中华人民共和国境内注册的独立法人资格的企业或个体经营户,且具https://www.stcnchu.edu.cn/xyxw/tzgg/content_26270
4.北纬三十度:“竟陵”天门天门市文物保护单位一览表 代表性文物保护单位:石家河遗址 石家河遗址是长江中游面积最大、等级最高、延续时间最长的史前聚落遗址。从距今6500年开始有人类在此生活居住,至距今4300年左右达到最鼎盛时期。整个遗址群占地面积达8平方公里,是国内发现的规模最大的史前聚落群。 http://www.360doc.com/content/24/1020/18/50120487_1137170498.shtml
5.第25届广州市青少年科技创新大赛评审结果一览表.doc文档全文免费内容提供方:pangxianyyy 大小:1.3 MB 字数: 发布时间:2016-12-04发布于贵州 浏览人气:167 下载次数:仅上传者可见 收藏次数:0 需要金币:*** 金币 (10金币=人民币1元)第25届广州市青少年科技创新大赛评审结果一览表.doc 关闭预览 想预览更多内容,点击免费在线预览全文 免费在线预览全文 第25届广州https://max.book118.com/html/2016/1130/66770316.shtm
6.科学网—南瓜如何“占领”中国?表1:各省记载南瓜最早时间出处一览表 注:河北含北京和天津,四川含重庆,江苏含上海。 南瓜在中国引种推广与其他美洲作物相比,最突出的特点就是除了个别省份基本上都是在明代引种的。各省最早记载南瓜的时间多处于16世纪中后期,福建、广东、浙江、云南四省甚至在16世纪60年代之前,而福建最早在1538年。方志记载时间肯定会https://blog.sciencenet.cn/blog-280034-1015214.html
7.件及地方查处情况一览表(第二十七批)属实油烟环保局3.黄氏粉丝小鸡和蒸蒸日上两家饭店目前正在停业整改(蒸蒸日上饭店分为蒸菜和炒菜,产生油烟的炒菜炉灶已查封,蒸菜仍在继续营业),颍州区承诺2017年6月25日前完成以上两家饭店整治任务,其餐饮油烟达标规范排放、噪声符合该区域声环境质量标准后,依法申请恢复营业。 / 77 3285 蜀山区淠河路与金牛路交叉口有一二十家https://news.sina.com.cn/c/2017-06-03/doc-ifyfuzym7807935.shtml
8.10人一桌婚宴多少钱酒店婚礼一般多少钱接亲网相信每当有一些新人小伙伴呢开始准备筹办自己婚礼的时候,一定第一时间所想到的,都是去花大把心思去安排婚宴现场的准备,比较我们的婚礼仪式当中,绝大多数的环节都是会安排在我们的婚宴现场,包括我们的宴席筹备,那么对于一些没有了解过的没有太多经验的小伙伴们,就需要提前去了解一下现在大部分婚宴多少钱一场最为合适https://www.jieqinwang.com/baike/134148.html
9.出生一个月就踏上旅程,1年吃遍16城苏南篇,旅游攻略一家踏进大门时间会倒流的“大食堂”,八仙桌长板凳、手撕票子、大红热水瓶……常熟本地人吃小馄饨竟然要加肉汤圆!汤圆大如拳头,汤汁四溢,一大碗馄饨只要5元。 【食】陆记臭豆腐 这里可以品尝到常熟特色【扯篷豆干】,据说是当地方言,比兰花干细一些,更香更入味。 【食】得意楼蒸菜馆 方塔对面的这家宝藏小店https://m.mafengwo.cn/nb/public/sharejump.php?type=7&id=24382527