入手一款电蒸锅,是我想了好久的事情,体重方面,100多斤的我并不算多么胖,但是天天坐在电脑前又嘴馋的我,总担心自己哪天有“腰粗腿短,大屁股圆脸”的征兆,所以生活化减脂,是我非常认同的一种减肥理念,另外当工作比较忙的时候,做饭总成为一种不想去做但又要必须完成的任务,在通过不断对比分析后,我决定入手一款电蒸锅,看网上很多视频里,都在强调电蒸锅的便捷性以及其制作美食的健康。当然面对各种各样的电蒸锅,我也感觉有点无从下手,正适逢蓝宝电蒸锅在搞活动,所以我入手了。再加上闺蜜刚入的美的电蒸锅,抱过来一起使用了一番,也算打开电蒸锅这一新天地,同时也为想要入手电蒸锅的朋友提供一点参考。
电蒸锅即根据电热蒸汽原理,对传统的木蒸笼、铝蒸笼等进行改造升级后的厨房生活电器。
电蒸锅与传统蒸锅的异同:
相同点:
用途:电蒸锅和传统蒸锅的主要功能都是用来蒸煮食物,比如蒸馒头、蒸饺子、蒸蛋糕之类的。原理:它们蒸煮食物的原理都是利用水蒸气的热量进行加热,使食物熟透。
不同点:
能源:传统蒸锅有两种,一种是老式蒸锅需要放在火上烧,加工食物的时候需要有人一直旁边看着,往里面放柴火,并且需要占用灶台,这种灶台不多见了,另一种是常见的蒸锅,需要燃气或电磁炉提供能源。而电蒸锅是直接使用电能,通过加热元件将水加热产生蒸气。
多层蒸煮:电蒸锅通常设计有多层蒸盘,可以同时蒸煮不同食物,而且不会相互串味。传统蒸锅要实现这个效果就比较麻烦,可能需要用到多个蒸笼或者隔层。
电蒸锅和传统蒸锅各有特点。电蒸锅操作简便、功能丰富,适合现代家庭使用,而传统蒸锅给人一种独特的传统烹饪体验,可能会让人觉得更亲切、自然。选择哪种蒸锅,就看个人喜好和需求啦!
怎样选择电蒸锅呢?
功能性:看看这款电蒸锅的功能是否齐全,能否满足你的需求。比如,有些电蒸锅还带有煮饭、炖菜等功能,如果你需要这些,那就选一个多功能的。
容量大小:根据你家人口多少和做饭需求来选择容量。家里人口多,就选个大点的;人口少,小一些的就够用了。
材质:有不锈钢和塑料两种材质,不锈钢更耐用、安全,但价格会高一些;塑料的便宜,但可能不太耐用,另外如果非要选塑料的,建议pp材质的,不要选pc材质,pc材质长期高温使用会析出有毒物质。
价格:根据你的预算来挑选。有时候贵的不一定就是好的,找到性价比高的就行。
考虑这些因素,挑选一款适合自己的电蒸锅吧!
先上结论,各有千秋,看您更喜欢哪款?
颜色:蓝宝不锈钢电蒸锅是奶油白,有三种产品型号可选,即不锈钢双层、不锈钢双层+双炖盅、不锈钢双层+大炖盅。美的电蒸锅有杏色和绿色,其中杏色是双层,绿色有单层和双层。
蓝宝不锈钢电蒸锅的颜色比较单一,三个系列的颜色是统一的,美的颜色稍微丰富些。
下图中,左边是蓝宝不锈钢电蒸锅,右边是美的。
功率:蓝宝不锈钢电蒸锅是1500W,美的是2000W。
上蒸下炖模式。两种电蒸锅都可以上蒸下炖,美的还有单层模式的电蒸锅,我们可以根据自己的情况进行选择。
机器大小。从下图可以看出,美的要高一些,瘦一些,11.6L的容量。蓝宝不锈钢电蒸锅稍微矮一些,矮胖矮胖的,10L容量,单从体积来看,蓝宝整体体积更小,更方便收纳。
机身材质。机身都是食品级不锈钢,不同的是炖盅材质,蓝宝不锈钢电蒸锅的是陶瓷材质,美的是玻璃材质。容积都一样,都是500ML。
炖盅细节展示。美的比较矮,蓝宝不锈钢电蒸锅比较高,玻璃炖盅可以更直观的看到美食加工状态,但是众所周知,陶瓷罐保温性更强。
水箱与加热盘。先看一下加热盘,美的这个是拆卸分离的加热环,个人不太喜欢,要拆卸下来,不如一体的好拿取。
加热盘对比,上方的是蓝宝不锈钢电蒸锅,下方的是美的。
加热方式:蓝宝不锈钢电蒸锅通过发热盘把水箱的水整体加热,美的通过加热聚能环内部水使其更快地加热。大致上蓝宝不锈钢电蒸锅和美的的加热方式区别不大。
蒸帘:蒸帘都属于304不锈钢的材质,蒸帘对比,上面是美的,下面是蓝宝不锈钢电蒸锅。
另外美的送蒸鱼盘。蓝宝不锈钢电蒸锅我选的炖盅的套餐,没有送蒸鱼盘,蓝色鱼盘是我自己家里的,也可以放下,但是建议放把手平整,不凸起的。蓝宝系列的电蒸锅产品中,有的配置了蒸鱼盘,价格稍微贵一些,楼主入手的这款是不带蒸鱼盘的,这里建议蓝宝不锈钢电蒸锅再大气一些,直接免费送个蒸鱼盘吧。
是否有加水口
蓝宝不锈钢电蒸锅把手处设置了隐藏的加水口,当缺水的时候可以打开隐藏的加水口,不用揭开盖子便可以加水,而美的没有设置这一功能。
蓝宝不锈钢电蒸锅还特意送了除垢剂,很贴心。美的没有送。
另外还值得一提的是,蓝宝不锈钢电蒸锅的电源线可以拆卸收纳,美的不可以。
不过蓝宝支持手机APP,美的支持手机APP,可以手机操作和查看更多的菜谱。
下面来一组动图更好的展示两款电蒸锅的蒸汽情况。
首先两边都加1500ML的水。
先给蓝宝加水。
再给美的加水。
两边同样的水同时加热,能看到美的比蓝宝电蒸锅确实功率大,水开得更快,更大。蓝宝大约1分50秒完全烧开,美的1分12秒的时候完全烧开了。
先洗好红薯,分成两份,数量和大小基本相同,放入电蒸锅。
蒸制10分钟后的情况,硬度差不多,肉眼和筷子区分不出来。
美的电蒸箱虽然功率大,但是红薯还是比较硬。
我专门用筷子戳了戳,两个电蒸箱里的红薯软硬是差不多的,没有明显差别。
相较于蓝宝不锈钢电蒸锅,美的的水蒸气气泡更大一些。
而蓝宝不锈钢电蒸锅的电蒸箱气泡小,更细腻。
美的蒸制的过程中蒸汽更大,可能出蒸汽孔大一些,但是这样的情况下外漏的蒸汽比较多,不如蓝宝不锈钢电蒸锅,蒸汽大部分在食物里循环。关键的是,蓝宝不锈钢电蒸锅这样的蒸汽温和,全程不用开油烟机,美的就需要开油烟机了,不然家里水汽太大,烟雾报警器也会报警。
继续再蒸20分钟。
在蒸制红薯的过程中,我还发现,电蒸锅蒸汽水珠往侧面流。(两台电蒸锅的盖子都是圆弧设计,都可以一定程度地避免水珠滴落到食物上)。
另外完成蒸制后,蓝宝不锈钢电蒸锅自动进入8小时保温状态。
美的没有自动进入保温模式,显示了“烹饪完成”。美的需要通过手机app设置,才能进入4小时保温状态,对于老年人来说这一功能不太友好。日常生活中我们都比较忙碌,大部分的情景是放好蒸菜后去忙别的事情了,如果结束烹饪后不进行保温,回来打开锅盖,饭菜凉了,心情就不美丽了!
在蒸制红薯的时候,我还测试了两个电蒸箱的温度和噪音。
温度测试:
其中蓝宝不锈钢电蒸锅是91℃。
美的是89.5℃。
蓝宝温度稍高一些,但是温度上差别并不明显。
噪音测试:
蓝宝59.6分贝,美的67.7分贝
蓝宝不锈钢电蒸锅噪音更低,主要原因应该是美的功率高一些,所以噪音也高一些。
另外我还测试了蒸制红薯之后,两个电蒸锅剩余水的情况。初期的时候,两个电蒸锅里都加入了相同的水,等到红薯蒸制完毕,我仔细对比了两个电蒸锅里剩余水的情况。
另外两个电蒸箱里剩下水的清澈度也不同。
蓝宝不锈钢电蒸锅比较清澈,美的有些浑浊。证明蓝宝不锈钢电蒸锅的回水盘胜一筹。
为了看一下蓝宝和美的炖盅功能的差别,我专门用两款电蒸锅的炖盅,制作排骨汤和银耳汤。先来一组动图展示下制作过程。
排骨汤使用的材料是:焯好水的几块肋排,胡萝卜大葱白胡椒
银耳大枣汤材料是:大枣,银耳,枸杞,莲子,冰糖
准备好食材后,放入蒸锅里。
在放入食材的环节,楼主在两款电蒸锅中添加的水量是相同的。炖制的过程中,美的电蒸锅先发出缺水提示。
给美的电蒸锅加水的时候,要拿下来蒸屉,炖盅想拿下来但是被烫了,直接在盖帘上加水。o(╥﹏╥)o还好不是太严重,不过烫到的那一下真的不想再有了。
炖好后的样子,蓝宝不锈钢电蒸锅电蒸箱炖盅制作出来的银耳汤和排骨汤,真的是绝绝子。
排骨软烂入味,加了胡椒粉,我没有放盐,清淡一点比较好。大枣汤也很软糯。
看看这个效果可以吧?前一晚准备好,可以定时上,早上起来直接吃,是不是很幸福呢?
测试炖盅的保温性:
过了40分钟左右,测试一下两个炖盅里银耳汤的温度,看一下炖盅的保温性。蓝宝59.5度。
美的50.5度。确实如此,还是陶瓷管保温性更好。
一番使用下来,我认为炖盅功能上,排骨的口感:还是蓝宝不锈钢电蒸锅好一些,温度更高,排骨也更软烂(小火慢炖)。大枣银耳羹:银耳汤两个口感差不多,毕竟食材比较易熟,没有大区别。
好看的小馒头更可以引起孩子的食欲,而对于注重养生的老人,更看重主食的成分,杂粮成为老人的心头好物,对此我也在主食上下足了功夫,其实也很简单,在超市选购好孩子、老人喜欢的主食,囤在冰箱里,吃的时候蒸制一下便可。
看着可爱的小面点,孩子们肯定都会非常喜欢。这些小面点通常色彩鲜艳、造型独特,使得孩子们对它们产生浓厚的兴趣,肯定比吃白面馒头更有干饭精神!
可爱的小面点以其独特的造型、鲜艳的色彩、丰富的口感和美味的味道,深受孩子们的喜爱。品尝这些小面点,不仅能让孩子们在味蕾上得到满足,还能增加孩子们对美食的兴趣和探索哦。
这款窝窝头真的很棒,一蒸出锅就看得出来蓬松又柔软,吃起来弹性十足,劲道满满。里面的气孔和谷物麸皮让口感更丰富,而且闻着就有天然的面香味,吃上一口感觉很满足。最重要的是,它还富含营养,有助于我们保持健康。真的是一道既美味又健康的好吃食物!
不过这里吐槽一下美的这个炖盅的硅胶把手,一碰就脱落了,容易被烫到。
再来对比看看两个蒸锅,上面提到了两个盖子都是圆弧的,应该都可以防止水柱滴落到食物上。但是最终测试结果:蓝宝食物上确实没有水珠,比较干爽,但是美的是有水珠的,两个小包子都是在盖帘边缘的位置上。不知道这个现象怎么解释,可能和蒸汽细腻度有关系。
粉蒸排骨材料:排骨姜末生抽白糖蚝油盐粉蒸料包
先把排骨腌制好,等待20分钟。
蒸帘上先铺一层土豆块。
用生粉包裹腌制好的排骨。
放在蒸帘上,蒸1个小时。
透明盖子确实是电蒸锅的一个很好的设计亮点。有了透明盖子,我们可以在蒸制过程中随时观察排骨的状况,更好地掌握烹饪进度,避免过度烹饪导致口感变差。这样,楼主就不必时不时地打开盖子检查,既保持了锅内的温度,又避免了水蒸气的烫伤风险。
先腌制好鸡翅。为了方便食用,我先把鸡翅都切开,加入淀、油、生姜、糖、料酒、生抽腌制20分钟。
摆在盘子里,再加入豆豉。和排骨一起蒸1个小时(鸡翅比较容易熟,单独蒸的话半个小时即可,因为楼主和排骨一起蒸的,所以选择了1个小时一锅出)。
楼主用电蒸锅轻松完成了两个荤菜的制作,实现了简单、健康、营养和美味的完美结合。
电蒸锅是厨房里的好帮手,它能让烹饪变得更加容易和高效,即使对于厨房小白来说,也能轻松上手,尝试制作各种美食。蒸煮是一种很健康的烹饪方式,因为它能保留食物中的营养成分,同时减少了油脂的使用。这样,楼主烹饪出的美食既美味可口,又健康营养。
蒸鸡翅的口感非常棒。蒸煮使鸡翅肉质更加鲜嫩多汁,入口即化。由于提前腌制,鸡翅能充分吸收调料的味道,使每一口都充满了美味。此外,蒸制过程中不需要添加额外的油脂,因此鸡翅口感清爽,更加健康。
而且,这种电蒸锅可以避免食物之间的串味,让每道菜都保持原汁原味。为了让这两道菜更美味,楼主可以在烹饪之前对鸡翅和排骨进行一些处理。例如,提前腌制鸡翅和排骨,让它们充分吸收调料的味道。在蒸的过程中,也可以适当加入一些姜片、葱段等食材,以提升菜肴的口感和风味。
生蚝是一种营养丰富的海鲜,食用生蚝有很多好处:富含蛋白质:生蚝含有丰富的蛋白质,对于身体组织的修复和生长具有重要作用。而且生蚝中的蛋白质含量较高,易于消化和吸收。高锌含量:生蚝是锌的天然富源。富含维生素和矿物质:生蚝中还含有多种维生素(如维生素A、维生素D、维生素B12等)和矿物质(如钙、磷、铁、硒等),这些营养素对于维持身体正常功能和健康有很好的作用。
看看这卖相,和店里卖的并无二致呀。省钱了,省钱了!
在吃完美味的生蚝后,发现盖帘上有一些汤汁残留,这是完全正常的现象。由于不锈钢表面光滑,这些汤汁不会轻易粘附在上面,因此清洗起来相对容易。在清洗盖帘时,可以使用温和的洗洁精和柔软的海绵或布来擦拭。用温水冲洗干净,确保洗去所有的油渍和汤汁。清洗完毕后,可以用干净的布擦干,或者放置在通风处自然晾干。
拿开盖帘可以看到回水盘里的水,大部分已经被挡在积水盘了,下面的水较为清澈,也更好擦洗加热盘。
饮食健康,不仅是为自己负责,也是为家人负责。热爱生命,热爱生活,爱工作、爱自己、爱家人,不只是理念,更需要行动,需要我们落实在点滴生活中。美食和健康从来不冲突,600元选购一款电蒸锅,对于一家人的饮食来说是一个非常明智的选择。