1.这40道降蒸菜:味道一级棒,收藏慢慢看!蒸菜比煎炒烹炸的菜肴更加容易消化,没有接触高温油,营养保持得更好。 今天给您介绍40道蒸菜,均衡搭配,吃出美味,吃出健康! 40道蒸菜做法大全 1.排骨蒸豆腐 原料:豆腐、排骨、黄豆酱、蚝油、盐、鸡粉、生粉。 做法: 1. 豆腐切块,排骨洗净斩小段。 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3OTIwMzgyMw==&mid=2652162312&idx=6&sn=27f7345cc34a8cb0e6ec10a662bf4e66&chksm=859768fda0a705d975234086e825a50286586e7d528cf330ca09f1a50acf4898279bcc4d2788&scene=27

2.步骤图蒸菜的做法蒸菜的做法步骤菜谱蒸菜 蒸菜的做法步骤 步骤1 菜洗净沥干水分,倒入四勺油拌匀,这一步骤不要放盐。 步骤2 撒入适量的面粉拌匀,蒸锅倒入适量的水,水开后放入拌好面的菜,大火蒸五分钟,焖两分钟。 步骤3 新大蒜捣碎, 步骤4 倒入一勺香油。 步骤5 两勺醋。 步骤6https://mpartner.xiachufang.com/recipe/104632267/

3.下厨房一比一复刻泰国肉末粉丝沙拉(料更足版),我的蒸烤箱蒸菜记录!,不揉面,我们来用平底锅做盘柔软拉丝的土豆面包吃吃吧,这个米线我直接封神!!!(已更新教程)。https://m.douban.com/doulist/117343047/

4.今日菜谱:豆豉蒸排骨豆豉蒸排骨是一来自下厨房今日菜谱:【豆豉蒸排骨】 豆豉蒸排骨是一道经典的中式蒸菜,以排骨的嫩滑口感和豆豉的浓郁香味相互交融。清蒸的做法保留了食材的原汁原味,营养不流失,且油脂含量较少,适合各种年龄段的人群。这道菜不仅好吃https://weibo.com/1642566747/OBkTWFQZK

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