超全「空气炸锅」食谱大全,原来做菜如此简单又轻松

油炸食物的美好是无可替代的,它们在高温的油脂里都会像被施了魔法一样,变得又酥又脆,魅不可挡。但是一想到它的油腻、高热量,又会充满深深地自责...

而空气炸锅就刚好替我们解决了这一大难题。它可以用比炒菜还少的油,烹制出油炸的口感,比烤箱简单,又没有油烟缭绕,做菜也变得简单又轻松。

下面小妹为你带来空气炸锅的食谱大全,有了它再也不担心这个宝锅会被闲置啦!

RECIPE

1.酥香炸鸡腿

2.炸鱼仔

3.乾坤肉圆

4.椒盐炸小排

5.鸡米花、骨肉相连

6.炸韭菜馄饨

7.炼乳脆皮香蕉

8.烤榴莲

酥香炸鸡腿

小鸡腿6只、葱、姜、蒜汁、盐、细砂糖、料酒、白胡椒粉、脆皮炸鸡粉(以上份量可根据自家需要调整)

做法

1.鸡腿清洗干净,沥干水份。

2.放入容器,加入除炸鸡粉外所有调味料拌匀,静置6-8小时,让鸡腿充分入味。

3.脆皮炸鸡粉倒入浅盘,将腌渍好的鸡腿均匀裹上一层炸鸡粉,准备空气炸锅。

如果摆放不止一层,中途则需翻面一次,成品炸制完成后外皮酥脆,肉质鲜嫩。炸完立即食用口感最好,味道超赞,大人孩子都会很喜欢。

炸鱼仔

巴掌大小鱼6条、盐、细砂糖、白胡椒粉、生抽、料酒、葱段、姜汁、蒜蓉、食用油适量(以上份量可根据自家需要调整)

1.仔鱼洗净沥干。

2.加入所有辅料,抓匀腌渍半小时。

炸乾坤肉圆

鹌鹑蛋7个、猪前腿肉约300克、盐、细砂糖、生抽、蚝油、白胡椒粉、清水、生粉、葱姜末适量(调料可根据自家需要调整)

1.猪前腿肉洗净沥干,绞成肉末,鹌鹑蛋煮熟去壳。

2.猪肉末放入容器,加入所有调味料和葱姜末同一方向搅拌,慢慢分次加入清水,同一方向打至起胶上劲,加入适量生粉,按同一手法再次搅拌均匀。

3.准备空气炸锅,小勺沾水,取适量肉末包入一只鹌鹑蛋,反复在手上来回滚几次,肉圆生坯就做好了。

椒盐炸小排

排骨500克,五香粉1勺,白胡椒粉1茶匙,辣椒粉1茶匙,姜1小块,蒜3~4瓣,豆瓣酱1勺,蛋黄1个,柠檬汁2勺(约半只柠檬),料酒1勺,盐少许,淀粉(以红薯粉为佳)1碗

1.排骨剁成约2~3厘米长短。

2.蒜压成蒜泥,姜剁成姜蓉,与蛋黄、柠檬汁、料酒以及盐、五香粉、白胡椒粉、辣椒粉、豆瓣酱、盐混合成腌料。

取一只大碗,将拌好的腌料与排骨混合,并充分“按摩”,然后将容器密封好后,放入冰箱冷藏腌制1小时。

3.把淀粉撒在案板上或者倒在大盘中,将腌好的排骨在淀粉里滚一滚,均匀地蘸上淀粉,并轻抖下多余的淀粉。在这一过程时,同时打开空气炸锅,温度调至200℃,预热5~6分钟。

4.然后在排骨表面均匀刷一层油,把排骨放入空气炸锅的炸筐里,尽量平铺开,炸约8~10分钟,中间要打开炸锅,轻轻晃动晃动排骨,以让排骨受热均匀。

5.炸好的排骨蘸椒盐即可。

鸡米花、骨肉相连

冷冻鸡米花200克、骨肉相连4串

2.冷冻鸡米花、骨肉相连的半成品取出后,不用解冻,在表面刷一层薄油。

炸韭菜馄饨

猪肉150克、韭菜100克、馄饨皮20张、扇贝丁半碗、盐2小勺、生抽1小勺、花生油1大勺、麻油1小勺、葱末1小勺、姜末1小勺

1.猪肉洗净后用刀斩成肉馅,加入花生油、麻油、生抽、盐、葱姜末搅拌均匀,并将2大勺清水一点点打入肉馅中,边加水边顺一个方向搅拌,直到肉馅上劲。

2.韭菜洗净后切碎,扇贝丁切成小丁,将韭菜、扇贝和肉馅搅拌均匀,即成馄饨馅。

3.取一张馄饨皮,在顶端放上一勺馅,自上而下卷一圈后,将两个边角捏上封口,即成馄饨生胚,依次包完所有的馄饨。

做出的馄饨口感更倾向于烤的感觉,但是很脆,吃出不一样的感觉。

烤香蕉

香蕉2根、玉米淀粉、蛋液、面包糠、炼乳、玉米油

1.香蕉去皮切段,准备好玉米淀粉、蛋液和面包糠。

2.按照沾淀粉--蛋液--面包糠的顺序给香蕉挂糊。

3.空气炸锅180℃预热5分钟之后,把香蕉段放入炸篮里并刷上一层食用油。

烤榴莲

榴莲2大瓣、黄油30克

2.炸蓝铺上锡纸,放入榴莲肉,烤10分钟。(可以先用锡纸把榴莲肉包裹住,防止烤的过干)

3.取出后,给榴莲肉刷黄油。再烤10分钟就可以。

榴莲刷黄油,除了烤出来不会太干,色泽会很好,口感又多了一份奶香。如果没有,换作玉米油应该也是可以的。

THE END
1.答应我,有空气炸锅的都去做这个,简单方便又好吃,当早餐绝了!很多人早餐都喜欢吃面包片,但天天吃也会腻呀,不妨换种吃法,用空气炸锅做芝士碎火腿面包,口感绝了。方法也很简单:①吐司面包一片;②表面刷一层番茄酱,蜂蜜芥末酱可有可无;③铺上一层火腿,有玉米粒也可叠加,没有也无所谓;④厚厚撒上一层芝士碎,芝士碎一定要够多,这样出来才会拉丝;⑤放进空气炸锅https://baijiahao.baidu.com/s?id=1818042921302718954&wfr=spider&for=pc
2.空气炸锅空气炸锅的做法大全推荐空气炸锅怎么做最好吃,家常空气炸锅做法大全,空气炸锅的营养价值,空气炸锅的功效与作用,空气炸锅的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味https://www.douguo.com/caipuzuofa/34458
3.空气炸锅食谱大全简单0失败懒人福音文章内容空气炸锅食谱大全简单0失败懒人福音 空气炸锅食谱大全简单0失败懒人福音http://www.xlswf.cn/index.php?c=article&a=detail&id=2288
4.空气炸锅食谱做法大全100例(简单易做的空气炸锅美食大全)最近网上冲浪,发现了一个非常火的标签叫“空气炸锅牛逼症”。虽然在社交方面没有很牛掰,但空气炸锅牛逼症绝对是妥妥的!不管你会不会做菜,只要你拥有空气炸锅,就能摇身变厨神。今天,就和分享一些空气炸锅食谱,轻轻松松做出更省时更健康少油的大餐 芝士焗玉米 https://www.tjjntw.org.cn/news/5302.html
5.空气炸锅食谱大全厨房小白零失败·附做法空气炸锅食谱大全厨房小白零失败·附做法 空气炸锅这种新型厨具映入我们眼帘,迅速火遍了大江南北,大家得益于它“无油”烹饪,操作快捷简单。 而最近也流行了一个非常火的标签:“空气炸锅炸万物皆可炸,从最基础的炸鸡翅、炸薯条,现下面分享几道空气炸锅美食合集,下面请控制好自己的口水。https://www.bzx1688.com/g/564516.html
6.长虹空气炸锅CZGD05,空气炸锅食谱做法大全品牌:Changhong/长虹,容量:3L-8L,内胆材质:不粘内胆,电炸锅类型:可视炸锅,加热部位:顶部加热。 空气炸锅食谱做法大全有哪些? 虎皮鸡爪:先煮好鸡爪,然后过冷水,加入老抽上色,再放入空气炸锅中烤至表皮变硬,最后用冰水泡一下即可。 炸汤圆:将汤圆放入空气炸锅,设置160度,烤8分钟即可。 https://www.hhrrg.com/jydq/61399.html
7.菜谱舌尖上的中国美食菜谱空气炸锅食谱菜谱书家常菜大全¥378.00 佳贝艾特晶萃悦白幼儿配方羊奶粉3段(12-36个月适用)800g*1罐 查看商品参数 图书 期刊/杂志 期刊/杂志 外语 轻工业出版社 [正版]简单一炒就好吃 萨巴厨房 菜谱 舌尖上的中国美食菜谱 空气炸锅食谱 菜谱书家常菜大全 家常菜食谱 食谱书籍大全 https://m.suning.com/itemcanshu/0071538872/12430720229.html
8.空气炸锅里的早晨盛宴:10款美味早餐食谱养生食谱空气炸锅已成为厨房中的必备电器,它不仅可以帮助我们烹饪美味的晚餐,还能制作出令人垂涎三尺的早餐。以下是一系列适合空气炸锅烹制的早餐食谱,可以为你的早晨增添美味和便利。 1. 空气炸锅蛋松饼 蛋松饼是最经典的早餐选择之一,而空气炸锅使它们变得更加简单快捷。只需将鸡蛋、牛奶、奶酪和你的喜爱配料混合在一起,倒入https://www.cibailian.com/yangsheng/21760.html
9.空气炸锅食谱大全.pdf空气炸锅食谱大全.pdf 11页内容提供方:xiadaofeike 大小:1.41 MB 字数:约2.94千字 发布时间:2023-08-09发布于陕西 浏览人气:703 下载次数:仅上传者可见 收藏次数:0 需要金币:*** 金币 (10金币=人民币1元)空气炸锅食谱大全.pdf 关闭预览 想预览更多内容,点击免费在线预览全文 免费在线预览全文 https://max.book118.com/html/2023/0808/8072021064005117.shtm
10.空气炸锅可以做哪些美食?空气炸锅食谱大全!一周美食不重样厨房有约空气炸锅食谱大全!一周美食不重样! 拥有一台空气炸锅真的太幸福啦!不需要食物在油锅里翻江倒海,不需要你瞻前顾后计较热量…… 只需要动动按钮,不用翻炒不用技巧,无油就能吃到牛肉干、鸡腿、鱿鱼,还能烤烤排骨、鸡爪、蛋挞……各色美食就妥妥交给它,热量大减的情况下,还能让食欲获得大大满足,谁能抗拒这样的http://www.huarenstore.com/blog/?p=39012
11.空气炸锅食谱大全100例甜品空气炸锅食谱大全100例甜品空气炸锅的用途远不止于此。今天,就让我来给你们介绍一下我家的全能小助手——空气炸锅。一、烘焙面点空气炸锅具有均匀的热力分布,是烘焙面点的得力助手。您可以使用它来制作饼干、面包、蛋糕等甜点,以及馒头、包子等中式面点。只需按照食谱将原料混合,放入炸篮中进行烘https://www.jingwumeishi.com/f86nlk26.html
12.空气炸锅食谱大全的做法步骤图,怎么做好吃winner琪琪winner琪琪 用空气炸锅做美食,真的是太太太方便了, 无油烟又方便快捷,是我滴最爱~ 用料 空气炸锅食谱大全的做法 秋刀鱼:鱼处理干净后,用姜末料酒生抽腌制半小时左右 鸡翅、鸡腿:改花刀,加腌料腌制1小时 茄子、豆角:洗净切段 备用 超市买的牛排拿出来解冻,准备好蒜末跟葱段 https://www.xiachufang.com/recipe/104674354/
13.空气炸锅食谱大全空气炸锅美食做法"无油无虑"更享降美食→那就买一个空气炸锅吧!空气炸锅利用空气高速循环技术,可让您以快速便捷的方式煎炸各种美味食物、小吃、肉类等,不用油却能达到油炸的口感,还能滤出肉类本身的油脂,可谓是健康型的厨房电器。那么空气炸锅能做什么美食?来看看小编准备的空气炸锅食谱大全吧,让您“无油无虑”尽情享受美食!https://www.maigoo.com/goomai/184362.html