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2017.08.23
——美国西屋烤箱
在接下来的8期食谱中
给大家推荐【舌尖上的美国】美式经典美食
炎炎夏日
酷热的天气让人的懒癌症又犯了
不想出门，不想叫外卖，不想进厨房...
却又想吃的健康舒心，那该怎么办
别担心，本期【舌尖上的美国】
小西给大家推荐一款适合懒人的美式经典美食
风靡美国的三明治
在美国，三明治是一种典型的懒人美食
在面包中间放置肉、奶酪、蔬菜等食物
加上调味料、酱汁任意搭配在一起
吃起来非常美味，营养健康
而对于芝加哥的吃货艺术家KellyPratt来说
三明治不仅是一种懒人美食
更是一种很有创意的美食
她吃遍了美国各地不同口味的三明治
每到一个地方旅行
便记录下三明治制作的全过程
给食材拍照并将它们制作成很有创意的海报
让更多的人跟随她的创意
吃遍美国各地不同口味的三明治
—Contents—
①三明治不仅是一种懒人美食，更是一种很有创意的美食
②做一款创意、简单、美味的三明治
③芝士火腿鸡蛋三明治食谱图文展示
01
三明治不仅是一种懒人美食，
丨阿拉巴马州三明治
丨加州三明治
丨印第安纳州三明治
丨夏威夷三明治
丨伊利诺伊州三明治
丨科罗拉多州三明治
丨密苏里州三明治
丨新汉普郡三明治
丨新墨西哥州三明治
丨南卡罗来纳州三明治
02
做一款创意、简单、美味的三明治
如此创意美味的各种美式三明治
不自己亲自做一款来吃
还真的对不起自己
为此小西特意做了一款芝士火腿鸡蛋三明治
这一款充满夏天气息又超有爱的三明治
在这个夏天，能有效降低厨房温度
只需要经过西屋烤箱一键烘烤
就能畅享健康营养的美味
芝士火腿鸡蛋三明治，营养均衡，低脂却能快速补充能量，做起来非常的简单。亲手烤制的香喷喷吐司包裹着最营养美味的火腿和鸡蛋，还有奶味十足的芝士配着富含维生素的番茄和生菜，简直是夏天里最适合懒人的美味营养餐。
炎炎的夏日，在家里享受一个美味的芝士火腿鸡蛋三明治，一杯清甜的牛奶，静静的吹着空调，看着电视，最舒适惬意的夏天莫过于如此了
03
西屋烤箱特约食谱丨美式芝士火腿鸡蛋三明治
菜谱材料丨materials
吐司丨toast
3片
芝士丨cheese
2片
火腿丨ham
鸡蛋丨eggs
1个
番茄丨tomato
生菜丨lettuce
1片
西屋蒸汽烤箱丨Westinghouse
功能丨function
上下管烘烤模式
15分钟
温度丨temperature
160°C
使用工具丨Bakeware
Westinghouse/西屋WTO-PC2801蒸汽电烤箱
步骤1丨Step1
将吐司四周去边
步骤2丨Step2
把三片吐司依次放入放在铺好锡纸的烤盘上
步骤3丨Step3
放入Westinghouse西屋WTO-PC2801蒸汽烤箱中，选择上下火烘烤模式，中层170度，烤10分钟，烤至金黄即可取出
步骤4丨Step4
将一个鸡蛋煎至全熟
步骤5丨Step5
取第一片吐司，放上一块芝士片，再放上一片火腿、一个鸡蛋
步骤6丨Step6
取第二片吐司，放上一块芝士片，再放上一片生菜、2片番茄
步骤7丨Step7
取第三片吐司，最后放一片火腿在表面上
步骤8丨Step8
将整个吐司一分为二，放入铺好锡纸烤盘上
步骤9丨Step9
放入Westinghouse西屋WTO-PC2801蒸汽烤箱中，选择上下火烘烤模式，中层160度，15分钟左右
步骤10丨Step10
最后在表面挤上沙拉酱即可开吃了
小贴士丨Tips
1.涂抹面包的酱料可替换成番茄酱或任意个人喜爱的酱料
2.想要流黄效果的鸡蛋，煎蛋翻面后用手指轻触蛋黄部位，还有点软的时候就可以了。不建议老人、儿童、孕妇及抵抗力差的人群吃流黄的鸡蛋。
3.对角切开时，担心馅料会散，可用保鲜膜包裹三明治，稍微压紧一点，这样切开才不会散。