“蒸”作为中国一种古老且源远流长的烹饪方法，一直使用至今。不论是做蒸食还是热饭菜，很多老一辈人都对“蒸”这种烹饪技术情有独钟。细究下来，“蒸”能让食材保持其最原本的味道和样子，营养成分和香气不流失。但蒸食耗时较长，生活在快节奏时代的年轻人多愿选择微波炉。于是带有“蒸”功能的微波炉应运而生，它既能保证蒸这一工艺，又能加快速度，两全其美。
1美的(Midea)X5-251C变频微波炉
推荐理由：美的(Midea)X5-251C变频微波炉，拥有平板蒸立方。蒸鲜美味，让唇齿留香。该款微波炉是混合动力的，直喷蒸汽，当腔内蒸汽达到100℃时，产生高温蒸汽，形成立体环绕，不破坏食物营养。而无油少盐的饮食结构，也更健康。
它拥有1000W大功率，制作食物轻松快捷。其红外线光波加热，让食物由内至外，外焦里嫩，口感适宜。此外，它还拥有-1℃解冻程序，快速均匀，留鲜锁水，能更好的保留食物营养。
2美的(Midea)25LX5-252D微波炉变频电蒸汽炉烤箱一体机
推荐理由：美的(Midea)25LX5-252D微波炉变频电蒸汽炉烤箱一体机，拥有高温直喷蒸技术，最高限度保留食物原汁原味。2000W大功率，能30秒快速直喷蒸汽，而低氧环境可不破坏食材营养，保留食材最原始的鲜味。
与此同时，这还是一款“文武”兼修的微波炉。它拥有5级火力，可满足不同口感需求，大武火加热食物，小武火蒸制食材，小文火炖煮，中文火解冻，小文火煲汤。一台微波炉各色菜式和口感均能囊括。
3(日本进口)日立HITACHIMRO-SV300033LSV3000蒸汽微波炉
推荐理由：日立HITACHIMRO-SV300033LSV3000蒸汽微波炉，给你健康厨房。首先这是一款原装进口机，拥有高质量硬件。33L大容量，让多口之家不再为热饭菜烦恼。它能灵活运用双重传感器的抑制加热功能，令肉类和鱼类的鲜度提升，更加美味。
在蒸食过程中，其中央红外温度扫描传感器能把腔内分为120份，对食材表面温度进行分别测量，让加热更科技。而它的蒸汽功能不仅能用来加热食物，还可用于微波炉的清洁，一举两得。
4惠而浦(Whirlpool)MAX39/IX微波炉
推荐理由：惠而浦(Whirlpool)MAX39/IX微波炉，不同于一般微波炉的外观，设计时尚造型艺术，背面是半球型，非常新颖。最特别是它采用创意的touch触控，一键轻松搞定让使用更简单。
在烹饪技术上面，该产品是3D微波+魔力脆烤，在反射腔内立体加温，食物多方位受热。5种简易功能中，不仅有解冻和快速启动，更有符合中式口味的“健康蒸煮”，能搞定蒸煮蔬菜、鱼，甚至是水果等食材，它还特别配备了一个蒸笼，专门用于该程序，十分到位。
5松下PanasonicNE-BS1200水波炉
推荐理由：松下PanasonicNE-BS1200蒸汽微波炉，是原装进口机。它蒸煮烤炸样样精通，快速节能，适用于各种烹饪。该产品在加热时采用360°多方位立体加热，利用上方加热器和下方的烘烤盘形成多方位加热，使食物受热更均匀。
它拥有多档位蒸汽，配合64眼位速度传感器，避免腔内热量浪费，更节能。而大量产生的蒸汽增加了蒸汽密度，加快了加热速度，也保持了食材最原始的味道和更多的营养。多档位，让该产品既能发酵面团，还能完成从蔬菜到蒸鱼蒸肉等不同温度的蒸汽烹饪，堪称完美。