山药皮蛋瘦肉粥的做法

山药对于补气血不元气有着非常好的功效,瘦肉是许多年轻朋友们非常喜欢食用的一种,瘦肉不仅仅是嚼到嘴里非常的精到,而且呢?还可以搭配山药,进行制作山药瘦肉粥,不单吃的会非常的爽滑,而且非常的筋道好吃。

2.瘦肉糜,我是在双汇店里买的绞好的肉馅,因为我家宝宝不喜欢吃瘦肉,他牙齿不好,塞牙。肉末比较好入口。瘦肉糜用料酒,生抽,盐,姜末阉十几分钟入味。在小锅里放少许水,烧开,把肉末放入锅里烫一下,去腥。

3.把淖过的肉末放入煮粥的锅里,一起煮,转小火,记得搅拌哦,山药容易粘锅。

4.粥会越来越粘稠,要一直搅拌,感觉差不多的时候放入白菜叶,再煮几分钟就可以了。放入盐调味,加入葱花和香油。就可以了。

鸡肉山药瘦肉粥

备料。山药洗净,胡萝卜去皮。

粳米淘几遍,放清水泡半小时。

米放入砂锅,加足量水,中火烧开,转小火。

姜切末,胡萝卜切小丁。

鸡肉剁碎,基本成泥。

平底锅放放油,先放姜末煸炒一下。

放入鸡茸煸炒出水汽。

米炖约半小时后,将炒好的鸡茸放入砂锅内,搅拌一下。

.山药去皮,切丁,放水冲洗,去掉粘液。

山药丁加入砂锅,搅拌。

加入山药炖约20分钟。

倒入胡萝卜丁

加入胡萝卜炖约10分钟,放盐和胡椒粉。

停火焖5分钟,出锅。

放一些葱末或葱丝,既可点缀,也作调味。

了解了山药瘦肉粥的做法,生活中,喜欢吃山药的朋友们,多吃一些山药对于身体的元气补充和,身体的健康有一定的好处,而且,用山药搭配上瘦肉熬制成的粥非常有营养。

皮蛋瘦肉粥做法

越是传统的皮蛋粥,越是让人回味,看似简单的皮蛋粥的做法其实蕴含着多种奥妙。

食材准备

大米150克,皮蛋2个,瘦肉90克,水适量,盐适量,鸡精少许,淀粉少许,香油,料酒适量。

方法步骤

1、将大米放入碗中,加水揉搓后洗净,方入水中浸泡半小时;

2、泡好的大米洗净沥水后倒入锅中,加入适量水,水量为平时2倍,盖盖开煮;

3、将瘦肉浸泡出血水后洗净,切成肉丝,放入适量盐,加入鸡精,淀粉,料酒,抓匀后腌10分钟;

4、皮蛋剥皮后切成小丁,粥煮开后再煮10分钟至浓稠,并不时搅拌;

5、再用一口锅加入少量水,煮开后将肉丝下入锅中煮至变色捞出沥水;

6、粥煮得熟透,粘稠后放入肉丝,皮蛋,盐,鸡精,放入香油搅拌后盛出。

小贴士

肉丝不能煮太久,变色即可捞出,不然肉丝会变老。

瑶柱皮蛋瘦肉粥做法

在皮蛋粥的做法中还细分了很多小类,加入瑶柱会让蒸碗粥都变得非常香浓。

瘦肉,皮蛋,瑶柱,生姜,香菜,生粉,糖,盐,鸡精,绍酒,麻油,胡椒粉。

1、将米洗净后加入油,盐腌半小时;

2、锅中烧水,水烧开后倒入腌好的米加入瑶柱,熬3到4小时;

3、姜去皮切丝,瘦肉切成小片剁碎,加入生粉,盐,糖,鸡精,绍酒,麻油,胡椒粉,姜丝拌匀备用;

4、皮蛋去壳切碎,用勺子压碎待用,香菜洗净后切碎待用;

4、将粥再次加热,放入皮蛋,搅拌,沸腾后放入肉丝,变色后加入鸡精,麻油,胡椒粉和香菜即可。

香菜也可以用葱蒜等代替。

正宗皮蛋瘦肉粥做法

想要做出一碗好吃的皮蛋粥,从米的选择和皮蛋的挑选就要精心策划。

东北大米,泰国香米,皮蛋,姜丝,盐,鸡粉,香葱,通脊,胡椒粉,色拉油,生抽。

1、大米和香米各一半,淘米后加入少许油拌匀,静置1小时;

2、取砂锅,放入米和水,比例为1:5,开小火加热后转中火,煮开后改小火熬,大约35分钟;

3、通脊洗净煮熟,晾凉,皮蛋切成小粒,葱切花待用;

4、将煮熟晾凉的通脊切撕成细丝,放入煮好的粥中,小火5分钟后加入皮蛋,搅动;

5、再煮5分钟后,加入适量的盐和鸡粉,出锅后撒上少许葱花,姜丝,胡椒粉,生抽提味即可。

如果再加一些薄脆的话效果会更好。

做胡萝卜皮蛋瘦肉粥所需食材:

主料:大米150g,胡萝卜1根,皮蛋2颗,瘦肉150g,葱姜各适量,料酒1勺,淀粉1勺,盐适量

胡萝卜皮蛋瘦肉粥的做法步骤:

1.大米投干净,提前浸泡半小时以上。

2.瘦肉切宽条,加料酒,淀粉,盐抓匀腌制十分钟。

3.胡萝卜去皮切小方丁,皮蛋切小块儿。

4.姜丝,葱备好。

5.腌好的瘦肉加入凉水里,姜葱放进去一起煮开捞出沥干水分。

6.泡好的米加入足量清水大火煮开。

7.米汤煮开加进瘦肉转小火煮20分钟左右。是不是的要用饭勺搅动底部免得粘锅。

THE END
1.步骤图简单好吃又好做的皮蛋瘦肉粥的做法简单好吃又好做的皮蛋瘦肉粥的做法步骤 步骤1 大米提前泡30分钟,这样煮出来的大米更软糯。 步骤2 瘦肉切薄薄的片然后切丝,一定要薄才好熟噢~ 步骤3 肉丝中加入姜丝,一勺料酒,一勺生抽,一勺十三香,半勺耗油,一些盐,一些鸡精搅拌均匀,腌制15分钟。 https://m.xiachufang.com/recipe/104697954/
2.皮蛋瘦肉粥的家常做法,步骤简单,营养又好吃首先,碗中准备200克大米(这是两个人的量),把米淘洗干净,加入水浸泡半个小时。准备一块猪瘦肉清洗干净,切成薄片放入碗中,加入盐、鸡精、料酒,少许的生粉,抓匀,腌制15分钟。 浸泡好的大米放入煲锅里,加入三倍多点的水,开大火烧一会,要用勺子把米搅匀,防止粘在锅底。大火烧开,注意米汤容易溢出来,再开小火把盖https://www.163.com/dy/article/EGTPRS7J05453N08.html
3.这才是皮蛋瘦肉粥最正确的做法!简单又好喝随着气温的逐渐下降,一份热腾腾、香喷喷的皮蛋瘦肉粥,配上一碟小菜,就是一份美味又温暖的早餐。今天,就让我们一起来学习一下皮蛋瘦肉粥的最正确做法吧!皮蛋瘦肉粥不仅好喝,还具有丰富的营养价值。其中,皮蛋富含蛋白质、脂肪、矿物质以及多种维生素,能够为人体提供所需的营养物质;瘦肉则含有丰富的蛋白质和https://baijiahao.baidu.com/s?id=1781894152875478289&wfr=spider&for=pc
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6.皮蛋瘦肉粥怎么做好吃不腻的简单做法随着气温的升高越来越多的人开始食欲不佳,面对这些问题,接下来我也为大家准备了一道适合夏天食用的粥品,以供大家参考,希望对您是生活有所帮助。 准备食材 大米半碗、皮蛋半个、瘦肉 50 g 、小葱少许 准备调料 盐、料酒、小苏打 做法步骤 (一)大米洗净后,用水浸泡 45 分钟 http://sh.sojie.cn/i96088.html
7.皮蛋瘦肉粥最简单做法怎么做营养好吃1、切少许葱、姜丝,将瘦肉切成条,肉丝用淀粉浆好,皮蛋切成小块。https://iask.sina.com.cn/jxwd/dhyBW9SRa4Tj.html
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9.皮蛋瘦肉粥的做法皮蛋瘦肉粥好吃,简单做,但不知道怎么做的,未必能做的好吃。我的做法如下: 1,要买纯瘦肉,切成比手指头细点的条条,洗干净。下到开水锅中绰一下,只要颜色变了就可以了,不能绰老了,就不好吃了。捞出来,放到碗里,放上点料洒,香油,盐,味精,淹着入味。 https://blog.csdn.net/camvc/article/details/391041
10.皮蛋瘦肉粥的做法菜谱皮蛋瘦肉粥的详细做法步骤:1、材料皮蛋、瘦肉、大米、葱、姜 2、大米清洗干净、姜去皮切丝 3、把大米放入紫砂锅内、加入适量清水、滴几滴油(这样大米容易开米花)https://www.xiangha.com/caipu/79589986.html
11.皮蛋瘦肉粥的做法,怎么做皮蛋瘦肉粥好吃,做皮蛋瘦肉粥需要哪些皮蛋瘦肉粥 嗓子巨痛,目前发展到咽口水都疼,看来不能硬挺了得找点药吃吃。 嗓子一痛就不能吃香的喝辣的了,越是不舒服越是不能虐待自已。喝粥吧,又是饭又有菜。粥的秒处自然不用我多语,不舒服的时侯还是它最贴心。可怜的是没人给俺煮啊,还得自己动手。假如有天喝个现成的美味粥汤那该多好。所以,虽然https://uksp.cn/pi-dan-shou-rou-zhouuc.html
12.皮蛋与粥完美结合,养生是他们的结晶营养丰富、简单易做的养生皮蛋瘦肉粥吧 皮蛋瘦肉粥 食材 皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1 大米淘洗干净后,以清水浸泡2小时以上 2 水和大米的比例是4:1,大火煮 沸后转小火,每隔两分钟用木铲搅动一次, 煮成浓稠的白粥 3 皮蛋剥壳切成小丁 4 将姜切成片,香葱切碎备用。 https://m.btime.com/item/46bmhr6tfv59a5a96c4aktut4se
13.皮蛋瘦肉粥怎么做皮蛋瘦肉粥的做法阿冒冒美食皮蛋瘦肉粥的做法,皮蛋瘦肉粥怎么做请看步骤:1.大米淘洗干净,提前浸泡15分钟,加入比米多10倍的清水,按煮饭键将粥熬至烂熟。2.里脊肉洗干净切片,放入料酒1勺,淀粉1茶匙,蚝油1茶匙,拌匀,加1茶匙植物油拌匀锁住水份http://mwx.douguo.com/cookbook/3256790.html
14.正宗的皮蛋瘦肉粥步骤权威文章皮蛋瘦肉粥虽然好吃,并且制作方法也是十分简单,但是绝大多数人在制作皮蛋瘦肉粥的时候,都没有掌握到正宗的做法,导致皮蛋瘦肉粥总是少了一些味道。其实皮蛋瘦肉粥,也需要遵循严格的步骤,才能够让皮蛋瘦肉粥发挥出更好的味道。下面就让大家一起来看一看正宗皮蛋瘦肉粥的制作步骤。 https://www.cndzys.com/yinshi/changshi/1894761.html
15.皮蛋瘦肉粥怎么做简单又好吃制作皮蛋瘦肉粥既简单又美味,以下是一个简单的做法: 所需材料: - 大米:1/2 杯 -水:5 杯 - 皮蛋:2 个 - 瘦肉(可以使用猪肉或鸡肉):约 100 克,切成小丁 -姜:一小块,切末 -盐:适量 - 胡椒粉:适量 - 香油:适量(可选) 做法步骤: 1. 将大米用清水冲洗干净,然后沥干。 https://www.360doc.cn/article/81723323_1098340651.html