山药皮蛋瘦肉粥的做法

山药对于补气血不元气有着非常好的功效,瘦肉是许多年轻朋友们非常喜欢食用的一种,瘦肉不仅仅是嚼到嘴里非常的精到,而且呢?还可以搭配山药,进行制作山药瘦肉粥,不单吃的会非常的爽滑,而且非常的筋道好吃。

2.瘦肉糜,我是在双汇店里买的绞好的肉馅,因为我家宝宝不喜欢吃瘦肉,他牙齿不好,塞牙。肉末比较好入口。瘦肉糜用料酒,生抽,盐,姜末阉十几分钟入味。在小锅里放少许水,烧开,把肉末放入锅里烫一下,去腥。

3.把淖过的肉末放入煮粥的锅里,一起煮,转小火,记得搅拌哦,山药容易粘锅。

4.粥会越来越粘稠,要一直搅拌,感觉差不多的时候放入白菜叶,再煮几分钟就可以了。放入盐调味,加入葱花和香油。就可以了。

鸡肉山药瘦肉粥

备料。山药洗净,胡萝卜去皮。

粳米淘几遍,放清水泡半小时。

米放入砂锅,加足量水,中火烧开,转小火。

姜切末,胡萝卜切小丁。

鸡肉剁碎,基本成泥。

平底锅放放油,先放姜末煸炒一下。

放入鸡茸煸炒出水汽。

米炖约半小时后,将炒好的鸡茸放入砂锅内,搅拌一下。

.山药去皮,切丁,放水冲洗,去掉粘液。

山药丁加入砂锅,搅拌。

加入山药炖约20分钟。

倒入胡萝卜丁

加入胡萝卜炖约10分钟,放盐和胡椒粉。

停火焖5分钟,出锅。

放一些葱末或葱丝,既可点缀,也作调味。

了解了山药瘦肉粥的做法,生活中,喜欢吃山药的朋友们,多吃一些山药对于身体的元气补充和,身体的健康有一定的好处,而且,用山药搭配上瘦肉熬制成的粥非常有营养。

皮蛋瘦肉粥做法

越是传统的皮蛋粥,越是让人回味,看似简单的皮蛋粥的做法其实蕴含着多种奥妙。

食材准备

大米150克,皮蛋2个,瘦肉90克,水适量,盐适量,鸡精少许,淀粉少许,香油,料酒适量。

方法步骤

1、将大米放入碗中,加水揉搓后洗净,方入水中浸泡半小时;

2、泡好的大米洗净沥水后倒入锅中,加入适量水,水量为平时2倍,盖盖开煮;

3、将瘦肉浸泡出血水后洗净,切成肉丝,放入适量盐,加入鸡精,淀粉,料酒,抓匀后腌10分钟;

4、皮蛋剥皮后切成小丁,粥煮开后再煮10分钟至浓稠,并不时搅拌;

5、再用一口锅加入少量水,煮开后将肉丝下入锅中煮至变色捞出沥水;

6、粥煮得熟透,粘稠后放入肉丝,皮蛋,盐,鸡精,放入香油搅拌后盛出。

小贴士

肉丝不能煮太久,变色即可捞出,不然肉丝会变老。

瑶柱皮蛋瘦肉粥做法

在皮蛋粥的做法中还细分了很多小类,加入瑶柱会让蒸碗粥都变得非常香浓。

瘦肉,皮蛋,瑶柱,生姜,香菜,生粉,糖,盐,鸡精,绍酒,麻油,胡椒粉。

1、将米洗净后加入油,盐腌半小时;

2、锅中烧水,水烧开后倒入腌好的米加入瑶柱,熬3到4小时;

3、姜去皮切丝,瘦肉切成小片剁碎,加入生粉,盐,糖,鸡精,绍酒,麻油,胡椒粉,姜丝拌匀备用;

4、皮蛋去壳切碎,用勺子压碎待用,香菜洗净后切碎待用;

4、将粥再次加热,放入皮蛋,搅拌,沸腾后放入肉丝,变色后加入鸡精,麻油,胡椒粉和香菜即可。

香菜也可以用葱蒜等代替。

正宗皮蛋瘦肉粥做法

想要做出一碗好吃的皮蛋粥,从米的选择和皮蛋的挑选就要精心策划。

东北大米,泰国香米,皮蛋,姜丝,盐,鸡粉,香葱,通脊,胡椒粉,色拉油,生抽。

1、大米和香米各一半,淘米后加入少许油拌匀,静置1小时;

2、取砂锅,放入米和水,比例为1:5,开小火加热后转中火,煮开后改小火熬,大约35分钟;

3、通脊洗净煮熟,晾凉,皮蛋切成小粒,葱切花待用;

4、将煮熟晾凉的通脊切撕成细丝,放入煮好的粥中,小火5分钟后加入皮蛋,搅动;

5、再煮5分钟后,加入适量的盐和鸡粉,出锅后撒上少许葱花,姜丝,胡椒粉,生抽提味即可。

如果再加一些薄脆的话效果会更好。

做胡萝卜皮蛋瘦肉粥所需食材:

主料:大米150g,胡萝卜1根,皮蛋2颗,瘦肉150g,葱姜各适量,料酒1勺,淀粉1勺,盐适量

胡萝卜皮蛋瘦肉粥的做法步骤:

1.大米投干净,提前浸泡半小时以上。

2.瘦肉切宽条,加料酒,淀粉,盐抓匀腌制十分钟。

3.胡萝卜去皮切小方丁,皮蛋切小块儿。

4.姜丝,葱备好。

5.腌好的瘦肉加入凉水里,姜葱放进去一起煮开捞出沥干水分。

6.泡好的米加入足量清水大火煮开。

7.米汤煮开加进瘦肉转小火煮20分钟左右。是不是的要用饭勺搅动底部免得粘锅。

THE END
1.步骤图超简单之皮蛋粥的做法超简单之皮蛋粥的做法步骤超简单之皮蛋粥的做法步骤 步骤1 压力锅 开盖煮粥,等到粥八成熟时 步骤2 将皮蛋切丁/切块,油麦菜切碎 先将皮蛋放入,煮3分钟左右 放入油麦菜碎,煮两分钟左右,放入些许油防止油麦菜变黄 步骤3 待到油麦菜熟后,即可开吃啦https://m.xiachufang.com/recipe/104511486/
2.早上来一碗皮蛋瘦肉粥,“简单营养暖胃”这个方法呢,简单实用。除了煮粥防止沸腾,煮饺子,煮面条都可以用这个方法哦~趁煮粥过程中,准备其它材料。瘦肉切丝,加适量盐、油、料酒拌匀腌10分钟;皮蛋切小丁,葱切碎,还配了点鲜蘑菇。这个皮蛋黄有些黄,临时在菜场买的,如果蛋黄是深绿色或者灰绿色更好,因为腌制的时间够。正常的好的皮蛋因该是墨绿色,http://baijiahao.baidu.com/s?id=1587823518870211540&wfr=spider&for=pc
3.皮蛋粥的做法皮蛋粥怎么做愤怒的厨房的菜谱1.将大米焯水,放入电饭锅里煮粥。2.将皮蛋切成小块,待大米软化加入。3.粥完全熟透后加入鸡精,盐,小葱进行调味。https://home.meishichina.com/recipe-571720.html
4.皮蛋瘦肉粥,新手轻松做幼儿食谱粥的变化很多,白粥加强不同的食材就变成了各种各样口味的粥品。皮蛋粥肉粥是比较家常的粥类做法,大人小孩很少有人能抵抗它的美味,特别是过年过节的时候,油腻的食物吃多了总感觉吃什么都不舒服,这时候来一碗热腾腾的粥,没有花里胡哨,只是简单的白米,肉(展开)粥的变化很多,白粥加强不同的食材就变成了各种各https://www.coffee.cn/caipu/post/3104.html
5.五香皮蛋粥家常做法大公开这道五香皮蛋粥看似简单,却有着让人回味无穷的独特魅力。每一口粥香扑鼻,每一粒皮蛋入口即化,仿佛在一次又一次的味觉盛宴中徜徉。今天,我将为大家揭秘这道美味家常菜的制作方法,让你也能在家轻松享受到这份美味。 五香皮蛋粥的制作并不复杂,但是其中的秘诀却隐藏在细节之中。只有在掌握了正确的做法和技巧后,才能做https://blog.csdn.net/2401_84897952/article/details/138612443
6.美味营养的蔬菜粥一一青菜皮蛋粥的做法青菜皮蛋粥是我最近摸索出来的新品,今天晚上尝试了一下的确很美味。感觉冬天喝一碗很养生,暖暖的也很养胃,而且早晚喝粥还很有助于消化。皮蛋青菜粥,不放肉也一样好吃,关键是做法很简单,红薯们可以试试。 主料:大米、皮蛋、青菜 辅料:生姜、盐、香油 做法: 1?先将半杯米洗干净,加入适量的水,放入https://m.dianping.com/ugcdetail/153165956?sceneType=0&bizType=29&msource=baiduappugc
7.10份降早餐食谱(一周营养早餐食谱安排表)皮蛋粥: 粳米、糯米、皮蛋、芹菜、火腿。 果酱包:面粉、果酱、核桃、牛奶。 雪菜肉末:雪菜、肉末、土豆、胡萝卜。 (五)菜肉馄饨,白果糕,鹌鹑蛋 菜肉馄饨:面粉、肉末、腌小白菜、香菇、姜。 白果糕:糯米、粳米、白果、核桃、葡萄干。 鹌鹑蛋:鹌鹑蛋、绿豆芽、青椒丝。 https://m.shenchuang.com/scnews/20240513/1789914242690977794.html
8.皮蛋粥的做法皮蛋粥的做法 1.大米淘洗干净加水煮成粥; 2.皮蛋洗去红泥,去壳,切成小块,淋上所有准备好的调味料(酱油5克、酒3克、香油5克)腌渍一下; 3.姜去皮切成细丝,放在冷水中迅速洗过; 4.香菜择洗干净切成段; 5.白粥倒入锅中烧热,放入皮蛋和生姜,盛出后撒上香菜就可以了。 http://www.360doc.com/content/13/0826/10/13473061_309944053.shtml
9.皮蛋粥的做法菜谱皮蛋粥的详细做法步骤:1、把米饭先熬成粥 2、然后把香菇、火腿、榨菜都切成末放下去 3、皮蛋可以晚一点放,最后调味就可以了 4、油、盐、十三香、胡椒粉、生抽放https://www.xiangha.com/caipu/85708937.html
10.皮蛋粥怎么做皮蛋粥的做法将做法保存到手机 飞一般的小盆友 喜欢皮蛋粥的味道,大爱,但是最近看到一篇日志说外边卖的粥都加了一些禁用的剂料,真的不太敢喝了,就决定自己动手吧。 食材清单加入采购清单 10-30分钟|切墩(初级) 大米一小杯 、 皮蛋1-2个 、 火腿肠适量 、 http://mwx.douguo.com/cookbook/1061896.html
11.皮蛋粥的做法皮蛋瘦肉粥的做法正宗皮蛋粥的做法步骤皮蛋瘦肉粥相对于白粥来说更好吃,那么皮蛋瘦肉粥的做法是什么呢? 将里脊肉洗净后切丁,用料酒腌制10分钟至入味,皮蛋剥皮后洗净切成丁备用。大米淘洗干净后,按米和水1:6的比例,把大米和清水放入锅中,等待粥浓稠后,加入肉丁、鸡精和盐,皮蛋瘦肉粥就做好了。 https://m.pcbaby.com.cn/baike/qzbd/181078.html