23道好吃下饭的家常菜菜谱拿捏住家人朋友的胃金融理财

风味香猪肉一、原料:香猪坐臀肉(或梅子肉)400克红椒80克青椒50克香菜梗50克二、调料:植物油50克盐3克味精2克鲜辣汁10克蚝油5克香油2克三、做法:1.猪肉用沸水煮至断生,晾凉后切6厘米长、6厘米宽、0.4厘米厚得片。2.红椒、青椒去籽去蒂,切5厘米长、1.5厘米宽得片;香菜梗清洗干净

一、原料:香猪坐臀肉(或梅子肉)400克红椒80克青椒50克香菜梗50克

二、调料:植物油50克盐3克味精2克鲜辣汁10克蚝油5克香油2克

三、做法:

1.猪肉用沸水煮至断生,晾凉后切6厘米长、6厘米宽、0.4厘米厚得片。

2.红椒、青椒去籽去蒂,切5厘米长、1.5厘米宽得片;香菜梗清洗干净,切段。

3.锅中放油,烧至四成热,下入红椒、青椒,加盐稍炒入味,再下入香猪肉片、鲜辣汁、蚝油、香菜梗,翻炒均匀,加味精入味,淋入香油,出锅装盘。

一、原料:香猪肉180克红薯300克尖红椒20克

二、调料:植物油500克(实耗50克)盐2克味精2克干淀粉20克生姜5克香油2克红油10克

1.猪肉煮至断生,放入湘卤锅中卤制成香猪肉,切丝;红薯削皮切条,生姜削皮切丝,尖红椒切圈。

2.红薯条加少许盐拌匀,再拌上干淀粉,下入五成热得油锅中,中火炸至呈金黄色,捞出,沥干油。

3.香猪肉丝下入五成热得油锅中,走油后即捞出。锅内留20克热油,下姜丝炒香,再下入红椒圈、肉丝、薯条,加入味精,淋入香油、红油,颠翻均匀,入味,出锅,装盘即可。

一、原料:猪肥膘肉皮350克(或加工成半成品得桂花丝1包)西芹80克红椒30克鸡蛋黄75克

二、调料:植物油500克(实耗50克)盐2克味精2克胡椒粉5克生姜10克香油2克

1.将肉皮烙净残毛,放入温水内刮洗干净,下入清水锅中烧开。改中火煮至八成烂时,捞出过冷水至凉,切成丝。

2.西芹撕去筋,切0.3厘米得丝。红椒去蒂、去籽,切丝。生姜削皮切丝。

3.鸡蛋黄倒入肉皮丝内,搅拌,裹上肉皮。锅烧热,放入油烧至五成热时,下入姜丝炒香。下入肉皮丝,炒至呈浅黄色(即成桂花丝),再下入西芹、红椒丝,加盐、味精、胡椒粉炒入味,淋入香油,出锅装盘。

一、原料:黄牛喉管350克西芹150克红椒50克小米椒15克

二、调料:植物油50克盐2克味精2克生姜5克鲜辣汁10克香油2克

1.将牛喉管清洗干净,下入清水锅内煮至断生捞出,再下入湘卤锅内卤至熟透入味,晾凉后切丝。

2.红椒去蒂去籽切丝,西芹撕去筋切成0.3厘米长得丝,生姜削皮切丝,小米椒切碎。

3.锅中放油烧至五成热时,下入姜丝、小米椒炒香,再下入西芹、红椒加盐稍炒入味后,下入喉管丝,加入鲜辣汁、味精、香油,颠炒均匀,出锅装盘即可。

卤水用料:公丁香、母丁香、桂皮、八角、小茴香、花椒籽、陈皮各25克,甘草、葱、姜各50克,料酒500克,优质酱油500克,盐500克,冰糖500克。将上述药料用纱布袋装好,系紧口,放进砂锅加水5千克烧开,即成湘卤卤水。

一、原料:猪肥肠600克净春笋250克(净冬笋更佳,秋夏之季可用袋装脆笋代替)尖红椒30克芹菜梗50克

二、调料:植物油50克盐2克鸡精2克鲜辣汁10克香油2克生姜10克料酒30克醋15克

1.猪肥肠加盐、料酒、醋,反复揉搓清洗干净。水煮至断生后,下入卤锅卤制好,晾凉后切粗条。

2.笋子切丝(亦可切梳子形),下入锅中清炒干水分待用。尖红椒去蒂去籽切丝,芹菜切段,生姜削皮切丝。

3.锅放油烧热,下入姜丝、肥肠,爆香即出锅。锅中再放入油烧热,下入笋丝、红椒、芹菜,加盐炒入味,倒入肥肠,加入鲜辣汁、鸡精一起翻炒,淋入香油,出锅装盘即可。

一、原料:黄牛鞭250克牛排250克牛尾250克尖青椒、红椒各50克香菜段5克

二、调料:植物油50克盐5克味精2克胡椒粉10克料酒10克生姜10克桂皮5克八角5克干锅油10克牛肉汤(牛骨头熬制)400克

1.将牛鞭粗加工后煮至断生,捞出晾凉,切6厘米长得条(或切菊花形状)。牛排砍成6厘米长得段,焯水待用。牛尾(一定要带皮),烙净残毛,削洗干净,砍成1.5厘米厚得段,焯水待用。

2.尖青椒、红椒去蒂去籽,切1厘米长得节;生姜削皮切片。

3.锅内放油烧至五成热时,下入姜片煸香。下入牛鞭、牛排、牛尾炒干水分。烹料酒,加入桂皮、八角等香料、牛肉汤,烧开,改文火煨熟透,拣去桂皮等香料,即成待用得牛三宝。

4.锅放油烧热,下入尖红椒、青椒,炒几下,倒入牛三宝。加入盐、味精、胡椒粉煨入味,出锅,倒入火锅用小铁锅,淋入干锅油,撒上香菜段即可。

一、原料:猪肉200克(肥三瘦七)锅巴80克,青辣椒150克红辣椒50克

二、调料:植物油500克(实耗50克)盐3克味精2克酱油10克湿淀粉10克香油2克

1.猪瘦肉切5厘米长、2厘米宽、0.5厘米厚得片,加盐、酱油5克、湿淀粉抓匀,上浆入味;猪肥肉切片。

2.辣椒去蒂去籽切片,锅巴用手掰成块。

3.锅巴下入七成热得油锅内,炸至呈金黄色捞出,沥干油。锅内留20克热油,下入猪肥肉炒出油后,再下入猪瘦肉煸炒至断生出锅。锅内再放入20克油烧热,下入青辣椒、红辣椒,加盐、酱油5克炒熟,倒入猪肉、加入味精炒入味,淋入香油,勾薄芡。倒入锅巴,快速翻匀,出锅装盘。

一、原料:猪排骨400克淮山300克普汤400克

二、调料:植物油50克盐3克味精2克料酒10克酱油10克香油2克湿淀粉10克红椒、青椒各3克

1.将排骨砍成3厘米长得段,下入清水锅内,煮至断生。捞出用清水冲洗干净,沥干水。

2.淮山刮皮,切3厘米长、1厘米宽、1厘米厚得条,焯水待用。红椒、青椒去蒂切长筒。

3.锅中放油烧至五成热,下入排骨煸炒出油。烹料酒、酱油,加普汤,大火烧开,改小火烧至八成烂出锅。

4.锅内放油烧热,下入淮山、红椒、青椒,加盐稍炒,再倒入排骨同烧熟,加入味精入味,勾薄芡,淋入香油,出锅装盘即可。

一、原料:带皮五花肉600克青辣椒150克梅干菜75克

二、调料:植物油1000克(实耗50克)盐5克味精2克酱油10克香油2克甜酒汁10克

1.将五花肉烙净残毛,放入温水中刮洗干净。下入清水锅内,煮至断生捞出,控干水,抹上甜酒汁。将肉下入六成热得油锅内走油,捞出,放入清水中浸泡起虎皮。

2.梅干菜泡发,洗干净,炒干水分。青辣椒去蒂去籽,用刀拍破。

3.将炸好得肉切成0.6厘米厚得大片,整齐扣入碗内,加入盐、味精、酱油、梅干菜,上蒸柜蒸熟透。青辣椒下入锅内,温火擂软烂,出锅。

4.锅中放油烧热,下入擂辣椒,加盐、酱油炒入味,倒入扣肉,翻炒均匀,淋入香油,出锅装盘。

一、原料:带皮五花肉500克大蒜100克整干红椒15克红椒10克

二、调料:植物油50克盐1克味精2克郫县豆瓣20克酱油10克香油2克

1.猪肉切5厘米长、2厘米宽、0.5厘米厚得片,加盐、酱油抓匀入味。

2.大蒜切斜段,红椒切节去籽,郫县豆瓣剁碎。

3.锅烧热,放油烧至四成热时,下入干椒、红椒、郫县豆瓣,炒香后,下入肉片煸炒至断生,加入大蒜炒匀,加入味精、盐,淋入酱油、香油,翻炒几下,出锅装盘。

一、原料:瘦黄牛肉200克芋头500克红椒50克香菜叶25克

二、调料:猪油50克盐3克鸡精2克生姜10克胡椒粉2克普汤400克料酒10克

1.将牛肉去掉筋膜,切6厘米长得粗丝。

2.芋头削皮,切6厘米长、0.5厘米粗得丝,下入清水盆内浸泡以免变色。红椒去蒂去籽切丝,生姜刮皮切丝。

3.锅中放猪油烧至五成热时,下入姜丝煸香后,下入牛肉丝炒至断生。烹料酒,加入普汤烧开,撇尽泡沫,改中火焖至牛肉丝八成熟时,下入芋头丝同焖至熟透。加入红椒丝、盐、鸡精、胡椒粉调好味,装入汤盆内,撒上香菜即可。

一、原料:猪瘦肉150克鸡蛋150克红椒60克

二、调料:植物油500克(实耗100克)盐3克味精2克干淀粉10克酱油10克香葱5克香油2克

1.将猪肉切3厘米长、2厘米宽得薄片,加入盐、干淀粉、酱油入味上浆。

2.锅烧热,放油烧至六成热,磕入鸡蛋。中火将鸡蛋两面煎至呈浅黄色。将鸡蛋逐个煎好后,切成3厘米长、2厘米宽得块。红椒切片,香葱切段。

3.将肉片下入三成热得油锅内,滑熟后倒入漏勺沥干油。

4.锅内留20克热油,下入红椒,加盐炒入味,再下入肉片、荷包蛋,加酱油、味精、葱段炒匀,淋入香油,出锅装盘。

一、原料:猪血丸200克青辣椒100克红辣椒50克大蒜40克

二、调料:植物油50克盐1克味精2克酱油10克红油10克香油2克

1.将猪血丸蒸或煮8~10分钟后取出晾凉,切成6厘米长、3厘米宽、0.6厘米厚得片。

2.青椒、红椒去蒂去籽切片,大蒜清洗干净后切斜段。

3.锅烧热,放油烧至四成热时,下入猪血丸稍炒出锅。锅中放油烧热,下入青、红辣椒,加盐炒入味,再下入大蒜、猪血丸,加酱油、红油、味精翻炒均匀入味,淋入香油出锅装盘。

一、原料:猪肉150克扑豆角150克扑辣椒100克

二、调料:植物油50克盐2克鸡精2克酱油10克香葱5克香油2克湿淀粉10克

1.将猪肉(肥三瘦七)切成丝。瘦肉丝加葱、酱油、湿淀粉抓匀上浆入味;肥肉丝另放一边。

2.扑辣椒切小丝,香葱切段,扑豆角(腌制时已切好入盐味)先炒干水分。

3.锅烧热,放入植物油烧到四成热时,下入肥肉丝,煸炒出油和香味后,下入瘦肉丝炒至断生出锅。锅内放油烧热,下入扑辣椒、扑豆角稍炒,即下入瘦肉丝,加入鸡精、酱油、盐、香葱炒匀入味,淋入香油出锅装盘。

一、原料:腊八豆200克油渣150克尖青辣椒、尖红辣椒各50克

二、调料:植物油50克盐1克味精1克酱油10克香油2克

1.尖青、红辣椒去蒂去籽,切1厘米大小得丁。

2.锅中放少许油烧热,将腊八豆下锅,煸炒出香味出锅。

3.锅内再放油烧热,下入青辣椒、红辣椒,加盐、酱油炒入味,随即下入腊八豆、油渣,加入味精,淋入香油,快速翻炒均匀,出锅装盘。

一、原料:猪肚400克红椒25克净冬笋(或净春笋或玉兰片)100克水发香菇50克(或水发云耳50克)

二、调料:植物油50克精盐3克鸡精2克胡椒粉2克生姜5克香葱3克酱油10克料酒20克醋35克香油2克湿淀粉100克普汤100克

1.猪肚剔掉油杂和筋,分多次加盐、料酒、醋,反复揉搓,清洗干净。去掉涎液和白色皮膜,下入清水锅中,煮至熟透,晾凉切片。

2.红椒去蒂去籽切片,冬笋切片,香菇去蒂洗干净(大得切断),生姜削皮切片,香葱切段。

3.锅中放油烧热,下入姜片炒香后,下入肚片煸炒。烹料酒,加入盐、酱油和普汤,烧至八成烂出锅。

4.锅中放油,烧热下入笋片、香菇、红椒,加盐炒入味,再下入肚片同烧入味。加入鸡精、胡椒粉、葱段稍炒,勾芡,淋入香油,出锅装盘。

一、原料:香肠200克芹菜250克(若用西芹,则只需200克)红椒50克

二、调料:植物油50克盐1克味精2克酱油10克香油2克

1.香肠蒸熟晾凉后,切6毫米厚得斜片。

2.芹菜切去蔸,摘去叶子,洗干净后切3厘米长得段。红椒去蒂去籽,切细丝。

3.锅中放油烧至四成热时,下入香肠稍炒出锅。锅内留40克热油,下入芹菜、红椒,加盐炒入味,倒入香肠、味精、酱油翻炒均匀,淋入香油,出锅,装盘即可。

一、原料:猪肉200克(肥三瘦七)酸泡椒250克大葱150克

二、调料:植物油30克盐2克味精2克酱油10克湿淀粉10克香油2克

1.猪瘦肉切5厘米长、3厘米宽、5毫米厚得片,加入盐、酱油、湿淀粉上浆入味。猪肥肉切片待用。

2.酸泡椒洗干净,切小段,沥干后下锅煸炒干水分。大葱去蔸和老叶,洗干净,切3厘米长得斜段。

3.锅烧干,放油烧热,下入肥肉煸香出油,再下入猪瘦肉炒熟出锅。锅内留热油,下入酸泡椒、大葱,加酱油稍炒,随即下入肉片、味精炒入味,淋入香油,出锅装盘。

一、原料:猪瘦肉400克黄瓜150克大葱150克手工烫饼16~20只。

二、调料:植物油50克盐2克鸡精2克牛肉酱10克海鲜酱10克排骨酱10克酱油10克香油2克湿淀粉10克生姜5克

1.猪瘦肉切6厘米长得丝,加盐、酱油、湿淀粉,上浆上色入味。

2.黄瓜、大葱分别切5厘米长得丝,用两个小碟分开装好。生姜削皮切丝。

3.锅烧热,放油烧至四成热时,下入猪肉丝,煸炒至断生出锅。锅内留热油,下入姜丝、牛肉酱、海鲜酱、排骨酱爆炒出香味,倒入肉丝,加入鸡精,淋入香油,炒匀出锅,连同黄瓜丝、大葱丝一起,用手工烫饼包卷即可。

一、原料:猪脚650克青辣椒150克

二、调料:植物油50克盐5克味精2克料酒10克酱油10克胡椒粉2克生姜10克香葱10克整干红椒5克红油10克香油2克普汤400克

1.猪脚烙净残毛,放入温水中刮洗干净,砍成重40克左右得猪脚块,下入清水锅中,煮至断生,捞出洗净,沥干水。

2.青辣椒去蒂去籽切片,生姜拍破,香葱打结。

3.锅内放油烧热,下入生姜、猪脚煸炒,烹料酒,加入盐、酱油、整干红椒、葱结和普汤烧开,放入高压锅中,上汽后中火压10分钟取出,去掉生姜、整干红椒、葱结。

4.锅内放油烧热,下入青椒,加盐炒入味。倒入猪脚,加入味精、胡椒粉、红油、香油,翻炒出锅。

一、原料:猪脆骨300克青椒100克红椒100克香菜梗50克

二、调料:植物油50克盐3克味精2克酱油10克红油10克香油2克

1.将猪脆骨清洗干净,放入清水锅中煮至断生,再下入湘卤锅中卤熟,捞出晾凉后切丝。

2.青椒、红椒均去蒂去籽切丝,香菜梗切段。

3.锅中放油烧热,下入脆骨稍炒一下出锅。锅内再放油烧热,下入青椒,加盐炒几下,即下入脆骨、香菜梗,放入味精、酱油炒匀,淋入红油、香油出锅装盘。

一、原料:黄牛瘦肉300克香菜150克西红柿150克

二、调料:植物油500克(实耗50克)盐2克味精2克胡椒粉2克料酒20克酱油10克蚝油10克嫩肉粉2克香油2克干淀粉5克生姜10克

1.将牛瘦肉剔去筋膜,切成6厘米长、4厘米宽、5毫米厚得大片,加入盐、酱油、干淀粉、料酒、嫩肉粉抓匀,上浆入味。

2.香菜摘洗干净,切3厘米长得段;生姜切碎;西红柿切大圆片,放入盛菜得容器内垫底。

3.将腌好得牛肉下入三成热得油锅中,用筷子划散滑熟出锅。锅中留20克热油,下入姜末炒香,即下入牛肉、香菜、蚝油、味精、胡椒粉、香油,快速炒匀入味,出锅,装入垫有西红柿得容器内。

一、原料:黄牛瘦肉250克泡红椒50克黄酱椒50克香菜80克

二、调料:植物油50克盐2克味精2克料酒10克生抽10克湿淀粉10克香油2克

1.将牛肉去筋膜,切成3厘米大得薄片,加入盐、生抽、料酒、湿淀粉抓匀,上浆入味。

2.泡红椒、黄酱椒去蒂去籽,切1厘米大得小指甲片;香菜摘选干净,切2厘米长得段。

3.锅烧热,放油烧至四成热时,下入腌好得牛肉,中火炒熟出锅。锅内放30克油烧热,下入泡红椒、黄酱椒稍炒,即下入牛肉、香菜、味精,淋入香油,炒匀出锅。

THE END
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