小产后要好好补充营养，促进身体恢复，那么小产燕窝的做法大全都有什么呢？
红枣燕窝可以补充体力
食材：燕窝、红枣。
做法：
1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。
2、顺着燕丝纹理撕开燕窝，清洗后将水倒掉。
3、红枣去核，和燕窝一起放入炖盅，隔水文火炖煮30分钟。
材料：燕窝5克、瘦肉100克。
1、先将燕窝用清水浸泡1小时，挑出燕窝中的绒毛，再次浸泡。
3、瘦肉切丝，用少许油、盐腌半小时待用。
4、白米洗净，放入煲内加入适量清水煲滚，改用慢火煲至稀稠，加入瘦肉煲25分钟。
5、将炖好的即食燕窝加入粥中，以少许食盐调味即成。
黑豆燕窝可以补血明目
材料：燕窝、黑豆、冰糖。
2、黑豆用水洗净，放入锅中炖煮。
3、燕窝放入炖盅，隔水文火炖煮30分钟。
4、将炖好后的黑豆和燕窝倒入一起即可。
材料：阿胶10克、燕窝2盏、冰糖30克、水500毫升。
2、将胡萝卜洗净去皮，切成小块。
3、胡萝卜和燕窝一起放入炖盅隔水文火炖煮30分钟即可。
阿胶燕窝可以补充气血
1、将燕窝泡入水中浸泡1个小时，挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。
2、阿胶打粉或者敲碎取10克的量。
3、将泡好的燕窝、阿胶、冰糖加水放入蒸锅内，用中火蒸30分钟即可。
没有蒸锅的话可以在锅内注水后将碗放入锅内，盖上锅盖蒸半小时。
4、蒸完味道很好闻，吃完满口生津，冰糖量可以调整，这个量是淡淡的甜味，如果觉得不够甜可以自己加5~10g冰糖。
了解了小产燕窝的做法大全的问题后，那么小产后需要注意什么呢？
流产后，半个月内不要从事体力劳动，不要使自己疲劳，不要碰冷水。加强营养的摄入，比如蛋白质和铁质的摄入。多摄入蛋白质，可以补充身体的营养，增强机体对疾病的防御能力。
炖煮燕窝需要哪些注意事项
为什么你炖煮好的燕窝是硬的而我做出来的燕窝可以拉丝
燕窝要怎么泡发？
怎么炖燕窝营养更好
为什么你炖出来的燕窝这么碎而且很容易化水
炖燕窝先放红枣还是后放红枣好呀
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