先将薤白、葱白洗净切碎，与白面粉用冷水和匀后，调入沸水中煮熟即可。或用粳米一同煮为稀粥。可间断温热服用。
材料:薤白10～15克（鲜者30～60克），葱白2茎，白面粉100～150克（或粳米50～100克）。做法:先将薤白、葱白洗净切碎，与白面粉用冷水和匀后，调入沸水中煮熟即可。或用粳米一同煮为稀粥。可间断温热服用。
材料:人参10克，薤白12克，鸡蛋（去黄）1枚，小米50克。做法:先将人参打碎，加水用炆火煎汤，然后入小米煮粥，将熟，下鸡蛋清及薤白，煮熟。早晚分二次服食，可连用5-7剂。
材料:鱼腩2块，米，麻油，料酒，胡椒粉，油，盐，鸡精，香菜，姜做法:1.鱼腩洗干净加入少许料酒、油、盐、鸡精、胡椒、切碎的姜混合搅拌均匀腌10分钟。
2.一杯米洗干净加少许腌和油腌半个小时加水煮成粥。
3.把鱼腩倒入，接着余热把鱼腩浸熟（也可以开着保温键保持温度）。
4.加入少许盐和鸡精调味，吃的时候撒切碎的香菜和麻油即可。
如果来几粒炸香的花生更正点阿！
材料:腊鱼做法:1、将腊鱼切下大块后，洗净。
2、隔水蒸15到18分钟即可。
1、起锅后用手撕着吃为最原生态的美味。
2、注意的是过年喝酒的时候应该少吃熏腊味食品，肠胃不好的人也不要吃的太多。
材料:大米一小杯，清水6小杯做法:1.米放入锅内淘一遍，锅内加入水；
2.大火开后改小火熬三十分钟熬熟，改大火至粘稠即可。
**一定要一次加足水，中途再加水会影响粥的口感，熬粥时注意不要让粥汁溢出哦！
**掌握煮粥的火候：要先用大火煮开后赶紧改成小火；
**不断搅拌才粘稠：最后大火煮的时候要不断的搅动，小火煮的时候不用管它；
**冷水下米煮粥好：使米充分吸收水分，粥才会比较香软。
材料:大米，高汤做法:1、大米洗净，浸泡30分钟左右，捞出沥干放入锅中。
2、加适量清水以及高汤精煮沸，转小火，熬煮约1小时左右即可。
材料:薏仁3两，山药6两，瘦猪肉2两，水12杯，米1/2杯，盐少许，鸡粉少许做法:1.薏仁以冷水泡2小时后沥干水份；山药洗净，削去外皮，切成大丁状；瘦猪肉洗净，切丁备用。
2.取一深锅，加入12杯水，以大火煮开后转小火，加入米及作法1的薏仁煮50分钟，再加入作法1的山药、瘦猪肉续煮10分钟，最后加入调味料拌匀即可。
材料:主料：稻米300克做法:淘净米后加入热水，以高火加热20分钟，即可。
食物相克：
材料:连须葱白15～20根，粳米100克。做法:葱白洗净，切成葱花。粳米淘洗净，放锅中，加水点成粥，下葱花和匀再沸即可。