1.早餐一锅蒸,每天蒸着吃,胃也舒服了,浑身都舒坦花卷芝士吐司发糕木村拓哉分享五道自家食谱,居然这么简单,这次是真的有手就能做! 日本通 2024-12-08 17:33:47 1 跟贴 1 不差钱儿客人预定红烧牛排骨,大厨只用这一招,软嫩多汁还入味 君君手工制作 2024-12-07 15:28:44 10 跟贴 10 一到冬天,胖龙就爱吃这个,便宜又好吃,看着就好香! 小赖乡村记 2024-12-07 16:59https://www.163.com/dy/article/JJ21M4P10553TANT.html

2.砰砰军团食谱大全5、清蒸鱼:鲈鱼*9+食盐*3 厨师:大锤+锋卫+掷弹手 食谱书五 1、烤肉扒:洋葱*2+牛排*4+食盐*4 厨师:大锤+锋卫+柯氏牛仔 2、疙瘩汤1:菠菜*3+面粉*6+食盐*4+番茄酱*1 厨师:~飞斧将+ 锋卫+双枪 3、疙瘩汤2:菠菜*3+青柠*1+面粉*6+食盐* http://www.360doc.com/content/23/1019/17/81581619_1100800176.shtml

3.《原汁原味,好吃蒸菜萨巴厨房家常菜食谱书籍清蒸鱼的做法调配全部商品分类 图书 电子书 童装童鞋 正版教材 特色书城图书>烹饪/美食>家常菜谱>家常菜>原汁原味,好吃蒸菜 萨巴厨房 家常菜食谱书籍 清蒸鱼的做法 调配分享 收藏商品 原汁原味,好吃蒸菜 萨巴厨房 家常菜食谱书籍 清蒸鱼的做法 调配快手酱汁 家常菜谱大全 厨师新手做菜烧菜 菜蔬肉类水产蛋类主食 http://product.dangdang.com/1790371031.html?point=comment_point

4.蒸菜菜谱书籍少油配方蒸饭海鲜做法蒸鱼清蒸菜谱风格: 蒸菜 菜谱 书籍 少油 配方 蒸饭 海鲜 做法 蒸鱼 清蒸 去购买 收藏 图文详情 本店推荐 图文详情 百姓爱吃的小炒菜美好生活典藏书系扫码看视频大全家常菜烹饪小炒菜做法教程简单易上手大众菜美食家常小炒菜谱正版畅销书籍0104 ￥8.9 菜谱书家常菜大全+养生汤+早餐3册食谱营养烹饪书籍 图解https://www.zhe2.com/note/607659667525

5.MIELE美诺蒸炉食谱说明书.pdfMIELE美诺蒸炉食谱说明书.pdf,蒸炉食谱书 1 Contents 2 6 蒸风靡 039 041 043 13 045 047 049 蒸乐活 051 053 055 057 23 059 061 063 蒸好食 065 067 069 071 025 073 027 075 029 077 031 079 033 081 035 083 037 085 33 87 117 089 091 093 095 097 099 101 103 105 107https://m.book118.com/html/2022/0613/8052071142004107.shtm

6.家庭食疗养生营养食谱少儿营养保健食谱pdf电子书下载网盘链接网站家庭食疗养生营养食谱 少儿 营养保健食谱pdf电子书版本下载 北京新东方烹饪学校主编 著 出版社: 北京:中医古籍出版社 ISBN:7801744845 出版时间:2007 标注页数:123页 文件大小:47MB 文件页数:136页 主题词:食物疗法-食谱 PDF付费下载加右下角的二维码 图书目录 海参羹1 面筋塞肉2 砂锅豆腐3 翡翠泥4 烧螃蟹豆腐https://zhong1.org.cn/blog/186173.html

7.随书附赠的7天食谱和饮食原则(菌群大脑)书评随书附赠的7天食谱和饮食原则 因为是西餐食谱,所以看起来不是很香,不知道有没有国内大佬改良一下。七天饮食计划第一天·早餐:1杯酸奶(207页)配碎核桃仁和蓝莓;可选咖啡或红茶。·午餐:烤鲑鱼王加柠檬果酱(227页),配绿色蔬菜佐以香醋和橄榄油;可选康普茶(234页)或绿茶。·晚餐:3盎司牛排配腌制莎莎酱(232页)https://book.douban.com/review/12417611/

8.素食笔记低脂全蔬食降营养搭配书菜谱大全斋菜家常食谱养生书籍精选素食笔记低脂全蔬食健康营养搭配书菜谱大全斋菜家常食谱养生书籍清爽凉拌菜腌菜腌渍轻食价格/报价、细节图片、用户评价、产地参数、品牌等采购参考信息!http://www.lers168.net/m_item.php?id=ej0b7VfGJ95ozkGu9O

9.超简单降蒸菜大全经典蒸菜菜谱制作大全家常菜谱烹饪美食食谱店铺: 人天图书专营店 出版社: 化学工业出版社 ISBN:9787122225887 商品编码:10163362521 包装:平装 开本:16开 出版时间:2015-03-01 用纸:胶版纸 页数:202 正文语种:中文 超简单健康蒸菜大全 经典蒸菜菜谱制作大全 家常菜谱烹饪 美食食谱教程 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024 https://book.tinynews.org/books/10163362521

10.现货正版高血压一日三餐怎么吃降高血压饮食食谱高血糖血脂血压现货正版 高血压一日三餐怎么吃 降高血压饮食食谱 高血糖血脂血压食疗书 水果食谱稳定三高 高血压食疗养生书籍大全 饮食调理高血压 让你吃得放心,更吃得美味,不再担心怎么吃和吃什么的问题,轻轻松松降血压。 配送 至 选择地区查看预计配送信息 快递:0元起 https://shop1196538.m.youzan.com/wscgoods/detail/2oiv4cbfrll5e

11.步骤图读书笔记顺时生活/养生/食方合集收录书中精华,记录自己亲身体验过的养生方法,做过并且吃过的顺时养生食方。 希望通过这样一年一年周而复始,不断地累计、体验,找寻最适合自己的养身方式,觉得也是一件蛮有意思的事呢? 【文章里推荐的书都是我买回来看过的,我只是一个喜欢读书喜欢养生的知识搬运工菜谱里的很多内容是专门查找资https://hanwuji.xiachufang.com/recipe/104767278

12.清蒸鸡的做法及家常降食谱分享清蒸鸡一直以来都是家常菜中备受青睐的一道美味佳肴,其简单易做,烹饪过程中不添加多余的油脂,保留了食材的原汁原味,口感鲜嫩多汁,深受健康饮食人士的喜爱。作为一名饮食爱好者,我对于清蒸鸡的做法有着独特的见解,同时我也将分享一些其他家常健康食谱,希望能为大家的餐桌增添一些新的色彩。 https://blog.csdn.net/2401_84898086/article/details/138684707

13.中华美食苏菜菜谱大全及概述1(102道菜)130清蒸鲥鱼,色泽美观,肥嫩鲜美,爽口而不腻。食时再蘸以镇江香醋和姜末,更是别具风味。 鲥鱼1 条(约重 600—750 克),熟火腿薄片 12 片,猪网油 1 块(够包裹鱼身),春笋片 50 克,水发香菇适量,香菜 5 克,葱段、姜片备 10 克,绍酒 10 克,精盐 2 克,白胡椒粉少许,鸡清汤 100 克,熟猪油 40 克。 http://www.henanfood.net/lenglianwuliu/news/canyinmeishi/188138/

14.养生食谱必备全书《养生食谱必备全书》具有一定的知识性、实用性,通俗易懂。各种菜肴的制作让读者一看就懂,简单易学,更有生活、饮食、养生保健窍门知识,可以帮助读者树立正确的健康观念,是日常生活、保健强身、防病祛病、延年益寿的必备指导书。 3目录 编辑 PART 1 因时养生,四季饮食巧安排 https://baike.sogou.com/v76231450.htm

15.湖南菜食谱/中华美食—食品书店湖南菜食谱/中华美食 设为首页 联系站长 美食天地 论坛旧版 首页 食品资讯 政策法规 生产技术 质量管理 检验技术 仪器设备 食品标准清蒸武昌鱼 孜然烧兔腿 生熏大黄鱼 酸辣凤翅 爆炒鸡杂 酸辣湖南粉 柿椒鸡丁 酸辣萝卜丝 家常酸辣汤 酸辣肘子 笋丝百叶 豌豆炒牛肉 http://bookshop.foodmate.net/shenghuo/meishi/200706/3170.html

16.100道素食养生斋菜菜谱做法窍门素食斋饭菜谱大全及做法→MAIGOO4、起锅热少许油,爆香姜丝,依次放入红菜椒和上述三种材料翻炒,加入酱油、白糖、蘑菇精,添加适量水,水滚后,用小火焖五分钟左右,勾芡,即可出锅。 十七、清蒸白玉佛手 原料:豆腐1块、大白菜叶4片、荸荠6个、香菇3朵、胡萝卜半条、芹菜2棵 做法: https://www.maigoo.com/goomai/223468.html

17.营养师的十年早餐做法(吴映蓉的降食谱10分钟内完成满分早餐法营养师搭配健康餐食谱,荤素搭配才是健康饮食的标准,不是爱吃肉或者爱吃菜,这样都不好的,如果你不知道营养师搭配健康餐食谱的话,请接着往下看吧,希望对你有帮助。 营养师搭配健康餐食谱1 1、1碗米饭+1条清蒸鱼+虾仁炒西芹+1杯酸奶(餐后) 推荐理由: https://m.shenchuang.com/scnews/20240816/1824404740314894337.html

18.健脑益智粥+益智健脑药膳方+提高记忆力的食谱+神经衰弱食谱!健脑益智粥 +益智健脑药膳方+提高记忆力的食谱+神经衰弱食谱 二芹菜苹果柠檬汁 原料:芹菜60克、苹果1个、柠檬1/2个,蜂蜜适量。 制作:1将芹菜洗干净,先剖细,再切成小段;苹果洗干净,去皮,切开去核,果肉切成小块;柠檬去皮。 2将芹菜段、苹果块、柠檬分别放入榨汁机中,榨成纯汁液。 https://weixin.91160.com/h5/wecontent/doctorarticle/detail.html?id=467421

19.下面食谱营养搭配最均衡的是()A.凉拌青菜.土豆丝.馒头B.虾仁白菜C.糖醋排骨、清蒸鲈鱼、米饭 D.酱牛肉、炒油菜、红烧豆腐、西红柿蛋汤、馒头 试题答案 在线课程 分析根据人体所需六大营养素的种类、食物来源和合理膳食的原则,结合题中所给的食谱判断所含的营养素以及缺少的营养素,进行分析解答. 解答解:人体需要的六大营养物质:蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水. http://www.1010jiajiao.com/gzhx/shiti_id_f78e9f4872acfdf8a8b73409420d02bd