最简单的饭菜做法大全

2.将米饭装入碗中,倒入一匙酱油,少许植物油充分搅拌均匀备用

3.锅内倒入油加热,放入豇豆丁翻炒,随后再倒入拌好的米饭炒散

4.把芹菜丁放进锅里翻炒均匀后关火,起锅

小诀窍

蜀掌柜小秘籍:

1.米饭一定要用隔夜米饭(冷藏),热的米饭水份太多,不好炒

2.拌米饭的时候可加入少许白糖提鲜

3.提前用酱油把米饭拌一下,可以保证炒饭颜色均匀漂亮,喜欢颜色深的,可以加入老抽和蚝油上色

4.注意泡豇豆和酱油本身有咸味的哦,可根据自家口味加入盐量

手撕包菜做法和步骤

1

准备材料。

2

3

先放菜梗部分;放适量辣椒油;大火炒至菜梗软了,放菜叶;放盐,少许白糖大火拌炒至入味。(如果家里有小锅子的,炒至断生即可,放到锅子里还会加热);出锅前滴几滴醋。

4

盖上锅盖焖3-5秒钟。

5

好了,可以开吃了。

手撕包菜饮食特点

圆白菜性平、味甘,归脾、胃经;可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛。主治睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。

皮蛋瘦肉粥做法和步骤

将米淘洗干净稍加沥水,加入油1勺,盐1茶匙拌匀;将米腌制半个钟以上备用;精制里脊肉水煮出血腥味,捞出洗净浮沫控水备用。

将腌好的米倒入砂锅,一次性加足水,我个人习惯加入7倍的水量(根据个人喜爱的成品粥稠度调整加水量),将焯好的里脊肉一同放入;砂锅内所有材料中大火煮开(开锅时需要适度搅动,一则使米粒间热气散出来不糊连,再则避免糊底);砂锅煮开搅动后转慢火加盖继续煲煮。约1个钟后将里脊肉取出;将取出放凉的里脊肉顺着纹理撕成肉丝,加盐及少许胡椒粉腌制约半个钟后,加入粥中同煮,加入姜丝。

将皮蛋去壳切小块放入粥中同煮,约10分钟后,将粥调味(调入适量精盐及胡椒粉);准备葱末,用少许滚油烧上“激”出葱香,撒在粥上,再点上几滴自制豉油或生抽即可食用。

特别注意,煮皮蛋粥,最好选用砂锅。皮蛋呈碱性,切忌用铁锅烹煮。

6

皮蛋瘦肉粥饮食特点

粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。

猪肉(瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效。

清蒸鲈鱼做法和步骤

收拾鱼时,可将鱼脊骨处切开,以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形。

将鱼抹匀料酒和少许盐腌一会,撒姜丝。

葱丝也均匀铺在鱼身上(鱼肚和鱼嘴还有鱼身下都要加)。

蒸锅水开后,再将鱼入锅。蒸6-7分钟关火再利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后立即出锅。

将蒸鱼豉油和适量水兑好用锅烧开。

将盘中水倒掉,将烧热的调料倒入盘中。

7

撒葱丝。

8

最后烧热油浇鱼身上,撒红剁椒装饰下即可。

回锅肉

1.带皮五花肉冷水下锅加入葱段、姜片花椒7、8粒,黄酒适量煮开

2.撇净浮沫,煮至八成熟,取出自然冷却。

3.将肉切成薄片,姜、蒜切片,葱切成斜段

4.将青蒜的白色部分先用刀拍一下,然后全部斜切成段备用

5.炒锅上火,加很少的油煸香辣椒、花椒及葱姜蒜

6.下入肉片煸炒,至肉片颜色变透明,边缘略微卷起

7.将肉拨到锅一边,下入郫县豆瓣酱(可以先剁细)炒出红油

8.适当的加入少许酱油或甜面酱调色,与肉片一起翻炒均匀

9.下入青蒜,点少许料酒,糖调好味道即可出锅。

小贴士

1.煮肉时要冷水下锅,能更有效的去血水和去腥味

2.肉片要煸透,至微微卷起,俗称“灯盏窝”,这样才肥而不腻

3.在加入青蒜的时候最好先放白色部分略炒,然后再加绿叶,以便保持一致的成熟度,颜色也会漂亮。

湘乡回锅藕

材料:莲藕1节,芹菜1根,小米椒2只,蒜2瓣,辣椒酱1茶匙,生抽1茶匙,油4大勺

做法:

1.莲藕洗净去皮,切薄片,芹菜洗净斜切切段,小米椒切碎,蒜切片

2.汤锅烧水,水沸后放入藕片汆烫3分钟

3.捞出沥干水分,撒少许生粉抓匀

4.锅中放宽油,烧至6成热,放入藕片炸至表面微焦

5.捞出藕片,沥干多余的油

6.锅中留底油,再次烧热,放入辣椒酱,炒出红油

7.放入藕片,加入生抽,翻炒均匀

8.放入小米椒,蒜片和芹菜,继续翻炒两分钟即可

榄菜肉末四季豆

1.四季豆摘洗干净切成小段,蒜切蓉备用;

2.炒锅注油烧热,下肉馅煸炒,烹入少许料酒,炒熟后盛出备用;

3.原锅留少许底油,烧热后下蒜蓉爆香,倒入四季豆煸炒,要多炒一会儿,约7、8分钟,(四季豆一定要炒熟,怕不熟也可倒少许水焖一下),再加入橄榄菜和炒熟的肉末,最后调入盐,炒匀即可。

湖南蛋

材料:鸡蛋3个,小红尖椒3个,大红尖椒1个,大葱2颗,蒜5瓣,豆豉1小把

1.豆豉提前用清水浸泡约十分钟

2.葱、蒜、辣椒分别切碎

3.泡软的豆豉洗净待用

4.煮好的鸡蛋浸入冷水中降温

5.降温后的白水蛋剥壳、切片

6.锅烧热,放油,油热后放入蒜、辣椒碎爆香

7.闻到香味后放入豆豉

8.再加入葱碎,翻炒半分钟

9.放入白水蛋,晃动锅使蛋均匀裹油

10.加少许盐,翻炒均匀即可

导语:怎么做好吃的食谱的家常菜呢,今天小编带你们来学习它的做法吧。

炖排骨

炒锅烧水,水开后将切好的排骨放入。马上关火,将排骨捞出。重新烧水烧开后,放入:葱,姜,酱油,醋,料酒,糖,盐。

鸡蛋炒西红柿

1、两个西红柿切块,两个鸡蛋捣碎。两勺色拉油,看得见为止,油热放鸡蛋,加少量盐,稍微熟即可,越嫩越好,然后铲出鸡蛋,关炉子,如果锅里还有油就不用加油了,或者从蛋碗里倒一些出来。

2、开旺炉子,搅拌西红柿,放中等量盐(宁淡勿咸),放中等量水,煮两分钟以后放鸡蛋。等水开之后放一勺糖,搅拌一下就可以起锅了,这时可以放味精,起锅之时可以放些大蒜叶。

红烧茄子肉丝

1、三根细茄子,洗净,削皮,剖成两半切成一厘米宽度的小块,待炒。

2、加中等偏大量的油,7、8成热的时候下锅翻炒,待到茄子有点软的时候起锅。再在锅中放少量油,切好葱姜蒜末暴之,然后放大约二两左右的肉丝,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以后放茄子,立刻放酱油,少量的水,糖,鸡精,盐,闷之。

THE END
1.清蒸菜谱的做法大全,清蒸菜谱怎么做好吃家常做法【下厨房】清蒸菜谱栏目为您推荐清蒸菜谱的做法大全,清蒸菜谱怎么做好吃,清蒸家常做法,更多好吃的清蒸菜谱就来下厨房https://m.xiachufang.com/category/40069/recent/?ivk_sa=1024320u
2.如何做清蒸鱼才好吃,如何做清蒸鱼简单家常菜做法?如何做清蒸鱼简单家常菜做法窍门,如何做清蒸鱼简单家常菜做法大全,清蒸鱼的家常做法窍门,清蒸鱼蒸多长时间,清蒸鱼怎么做才好吃,清蒸鱼怎么做才好吃又简单,请问清蒸鱼怎么做好吃又简单等。 一、清蒸鱼的家常做法 很多人都特别喜欢吃鱼,鱼很多做法,比如清蒸、油炸、红烧、干锅鱼等诸多吃法,鱼肉营养价值丰富,特别适合https://wap.xuechu123.com/vip_doc/25365549.html
3.菜谱清蒸鱼怎么做才好吃的家常菜做法视频大全视频在线观看菜谱清蒸鱼怎么做才好吃的家常菜做法视频大全 举报 小狐狸317568120 关注1,193 信息 分享: 直播热点 下载APP领会员 直播中 小言儿~ 直播中 丽丽感谢家人宠爱 直播中 悠然~ 千帆直播 人气主播 直播3421 是谁的小宝贝 告诉你个秘密呀 点击观看 直播4519 歌手奈一 会唱点歌会唠点嗑 点击观看 直播4985 甜腻喜https://www.56.com/u87/v_MTQ3MjExMjI4.html
4.家常菜清蒸鱼的做法的做法微波炉菜谱菜谱家常菜-清蒸鱼的做法 - 中文美食家常菜谱图解大全https://shipu.bmcx.com/jiachangcai_qingzhengyudezuofa__shipuchaxun/
5.大众菜谱大全菜谱家常菜做法,大众菜谱大全——家常菜做法分享标签:红烧肉 家常菜做法 二、清蒸鲈鱼 清蒸鲈鱼是一道清淡健康的家常菜,鱼肉鲜嫩,汤汁鲜美。 准备材料:鲈鱼1条,生姜、大葱、料酒、生抽、盐、食用油。 将鲈鱼去鳞、去内脏、去头尾,清洗干净。 在鱼身上划几刀,便于入味。 将生姜切片,大葱切段。 将姜片、葱段放在鱼身上,淋上料酒。 https://www.lancaihong.com/news/yscs/1433.html
6.特吃美食大全网美食大全家常菜做法简单的家常菜的做法大全_简单的家常菜的做法大全家常炒菜 2024-06-20 08:38 简单的家常菜的做法大全_简单的家常菜的做法大全家常炒菜 随着科技的发 胡辣汤的做法大全简单家常_胡辣汤的做法大全简单家常视频 2024-06-20 08:26 胡辣汤的做法大全简单家常_胡辣汤的做法大全简单家常视频 大家好,今天 简单http://techisthis.com/
7.蒸菜的做法大全家常菜名菜谱蒸菜的做法大全家常菜: 1. 清蒸鲈鱼:将鲈鱼去鳞去内脏,洗净后在鱼身两侧各切三刀,放入碗中加入葱姜蒜末、料酒、盐、味精、鸡精、清汤,上屉蒸15分钟即可。 2. 蒸蛋羹:将鸡蛋打入碗中,加入盐、味精、鸡精、清汤,搅拌均匀,过滤掉蛋液中的蛋皮和蛋筋,倒入碗中,上屉蒸10分钟即可。 https://www.mingcaipu.com/f753d93a83.html
8.家常菜食谱的做法大全精选菜单清蒸鱼 靠山吃山,靠海吃海,清蒸最能吃出鲜鱼的鲜美味道。新鲜的海鱼采用清蒸的方式,原汁原味,鱼肉鲜嫩。 田金涛-香哈金牛座16264112浏览85190赞 西红柿炒鸡蛋 大过年吃多了大鱼大肉,来道酸甜可口的西红柿炒鸡蛋也不错呢,这是道家常的不能再家常的一道菜了,很多人学会的第一道菜就是它,而每个人的做法又不尽https://mip.xiangha.com/caipu/caidan/338839/
9.清蒸鱼的做法大全(?清蒸鱼的十种美味做法)今天我来给大家分享一下清蒸鱼的做法大全,清蒸鱼是一道非常美味的菜肴,凸显了鱼的原汁原味,因为在所有的鱼类烹饪方法中,清蒸是保留鱼的营养最好的方法。清蒸鱼以蒸熟的鱼为主料,口味香咸,是一道家常菜。清蒸鱼的形状完整,肉质鲜嫩,味道鲜美,汤汁清澈醇厚。不同种类的鱼所含的营养价值也有所不同。 https://www.fandage.com/wangyou/17313.html
10.简单易做的家常菜的做法大全简单易做的家常菜的家常做法豆果美食简单易做的家常菜栏目为您推荐简单易做的家常菜做法大全,简单易做的家常菜怎么做好吃技巧分享,简单易做的家常菜最正宗的做法和简单易做的家常菜家常做法推荐,更多简单易做的家常菜的简单做法就来豆果美食。https://m.douguo.com/caipuzuofa/49429/128
11.家常菜谱大全做法大全带有图文步骤菜谱家常菜的家常做法图片大全,家常菜怎么做好吃,家常家常菜的最简单制作方法等菜谱相关信息,让初学者也能烹饪出好味道。https://home.meishichina.com/recipe/jiachang/
12.清蒸武昌鱼清蒸武昌鱼做法大全清蒸武昌鱼家常做法清蒸武昌鱼 1.武昌鱼去鳞,鳃,去内脏,刮净黑膜后清洗干净,斜刀在鱼身上划几刀,把鱼身,里里外外分别抹上盐和料酒,腌制15分钟左右。 2.大葱,姜切丝备用,生姜切片,把切好的大葱和姜片分成三份,一份隔盘底。 3.一份塞鱼肚里,再一份放在鱼身表面。https://mip.haochu.com/caipu/15108.html
13.家常凉菜网凉菜做法大全家常凉菜网介绍凉菜怎么做,爽口小凉菜30种调料配方,凉拌菜做法大全窍门,凉菜菜谱大全带图片,凉菜做法大全,凉拌木耳,凉拌藕片,海带丝,黄瓜,金针菇,黄瓜,菠菜。http://www.liangcai5.com/
14.50道家常菜做法大全每日一菜50道家常菜谱菜谱大全家常菜一般就是指简单容易做的菜,可以自己在家独自己完的炒菜,每天在家做菜经常都是那几样菜,为了改善生活现在这50道家常菜做法大全分享给大家,都是采用番茄,土豆,猪肉,牛肉,鱼这些食材制作而成,每道菜都有详细制作过程,让你每天在家都能吃到不重样的家常菜,其实http://www.jucanw.com/zt/28590.html
15.家常炒菜做法大全20211025090058.pdf家常炒菜做法大全.pdf,家常炒菜做法大全 本文引用自健康网络生活《家常炒菜做法大全 一些家 常炒菜的做法 家常菜的做法大全》 ·正宗陕西凉皮制作方法 图文资料公 ·DIY 面条十大创意吃法 ·在家巧做美味卤面 ·可爱寿司做法 ·台湾无骨鸡柳的制作方法 ·厨房美食—— 14 款https://max.book118.com/html/2021/1025/7050041164004026.shtm
16.七道清蒸家常菜推荐,做法简单易学~清蒸是一种常见烹饪美食的做法,许多食材通过清蒸的做法,都能很好保存原味,并且美味诱人!今天小编推荐七道好吃的清蒸菜,喜爱清蒸的朋友们,不妨自己动手试试吧~ 一、清蒸蒜蓉丝瓜 食材:丝瓜一根,大蒜少许,花生油适量。 做法: 1、丝瓜去皮,清洗干净,切成中心有孔的段状。 http://www.360doc.com/content/21/0523/19/29546918_978629994.shtml
17.好吃易做的家常菜,清蒸鱼的做法好吃易做的家常菜,清蒸鱼的做法_北京时间 每个吃货心中都有一颗厨师的心,小编也不例外,想自己煮一些简单的家常菜,来我这就没错了。清蒸鱼,在新年必不可少的一道菜,象征着来年年年有余,合家欢乐。 每个吃货心中都有一颗厨师的心,小编也不例外,想自己煮一些简单的家常菜,来我这就没错了。清蒸鱼,在新年必不https://item.btime.com/03lkcnbfr0k7cid9555rthfhigp
18.好吃易做的简单菜谱家常菜做法好吃易做的家常菜好吃易做的简单菜谱家常菜做法(源于摄图网) 8、然后加入3000ml的热水、1勺盐,大火烧开。 9、汤烧开后,继续煮10分钟,然后滑入码好味的鱼片。鱼片入锅后不要用筷子搅拌,否则鱼肉容易变散。 10、再次沸腾后,维持活力2~3分钟,就可以了。注意不要煮太久,否则鱼肉会由嫩变硬。 https://blog.csdn.net/qq_36826459/article/details/125290901