用降糖电饭煲还原传统沥米方式,煮出来的米饭含糖量居然降低了凤凰网凰家尚品

我们身边越来越多的长辈,不仅要忌口,更不可吃糖分高的食物,比如大米饭

众所周知,大米身上的淀粉极多,一碗饭一碗糖毫不夸张。但,戒米饭绝对是身心上的双重折磨

不信你试试几天不吃,会不会想得发疯

为此,德国厨具世家Velosan韦诺森推出了一款一键煮出降糖饭的电饭煲,专为解决“吃饭糖分过多”的问题

这款Velosan降糖电饭煲最让小编心动的点在于,它的米汤分离技术!模仿了传统的沥米方式

沥米饭是什么?对于城市里长大的孩子来说,这应该是个闻所未闻的东西,但是对老一辈的人来说,却是一种在记忆中飘香的味道

把米煮到八到九成熟,还有一点硬芯的时候捞出来,放在筲箕中沥干米汤,再倒进铺好纱布的甑子里,调整火候蒸上十多分钟,一锅喷香的沥米饭就完成了

这是在电饭锅还没有出现的年代,最普遍的一种做饭方式

由于需要用到特殊的甑子,所以沥米饭又叫做甑子饭,在不同的地方有不同的叫法,也有称作“蒸饭”或“捞饭”的

这样做出来的米饭蓬松、柔软、有嚼劲,香气浓郁。并且和一般的米饭相比,沥米饭含糖量更低

平时只能吃半碗,现在能吃一碗了,这对于需要控制糖摄入量的人群来说,无疑是天大的好消息

而沥米饭低糖的秘密,隐藏在那些被沥掉的米汤中

米饭体内的淀粉,有着两种不同的结构

一种是很容易溶解在水里,并且很快被人体吸收的支链淀粉;一种是消化速度较慢,对血糖影响较小的直链淀粉

沥米饭沥掉的米汤,就包含了大量从大米中析出的支链淀粉。少了这部分淀粉,米饭的含糖量自然就降低了

不过传统的沥米饭并不好做,除了甑子、炉灶等工具的使用条件异常苛刻外,它对火候的控制要求也极高,也导致并不是每家每户都能吃上沥米饭

因此这款Velosan降糖电饭煲结合传统与现代科技,将沥米饭以一种全新的方式展示给使用人,让每个人都能吃上一口健康美味的大米饭~

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用这个Velosan降糖电饭煲做降糖饭非常简单,步骤大致可以分为三步:煮、滤、蒸

第一步煮,溶出淀粉,加热沸腾,充分溶解大米中的淀粉

第二步滤,双内胆分离米、汤。做到米汤和大米彻底分离,带走大量淀粉

第三步蒸,利用蒸汽充分加热,蒸熟蒸出米饭,达到香而不甜

煮出后的米饭内会有些许剩余的米汤,这个亲们千万不要轻易浪费哦

要知道,米汤中含有大量的维生素B1、维生素B2和磷、铁等无机盐,还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素。家里有小朋友的话,给婴幼儿食用营养价值很高

而煮熟后的米饭小编亲自试吃过,确实和平时煮的米饭比起来少了很多甜味!特别是不吃菜的情况下,多嚼两口米饭,感觉更强烈

长期吃这样的饭对于要戒掉/少吃白米饭的人群来说,简直就是恩赐,不仅可以每天都享受米饭的香软,又不用担心血糖会忽然升高,胃口好的时候,多吃两口降糖饭都不会有大问题

有人担心这个降糖功能会不会是智商税?这点已经经过权威检测机构SGS认证,这款Velosan降糖电饭煲蒸完后的米饭淀粉含量确实降低34%!市面上很多两三千的同类产品,都达不到这个脱糖比例,可以放心使用哦~

作为一个全球性的品牌,德国Velosan一直专注于厨具领域,源于1896年,传承百年传统工艺,使它成为欧洲贵族的御用品牌,也展现出了高端精致的生活态度

Velosan全球线下门店累计超过1800家,它的身影经常出现在各大家居展会,获得了众多消费者的喜爱

和市面上其它电饭煲相比,这款Velosan降糖电饭煲优点还不止于此

它拥有双层内胆,一体式内胆和降糖漏胆,可以模拟柴火饭的焖饭制作过程,煮出来的米饭更加饱满Q弹,喷喷香

并且除了脱糖饭,它也能煮正常的米饭、杂粮饭、煮粥。蒸、煮、焖、炖一体,蒸菜、炖汤一键即得

用它来煲汤也是可以的,煲出来的鸡汤,美味鲜甜,肉质鲜嫩,爽口弹牙

周末闲暇时光,还可以用它来做煲仔饭,软软糯糯,特别好吃

说完实用功能,我们再看看它的外观细节

哑光红的复古配色,放在厨房里或者餐桌上,惊艳十足!颜值担当,小巧可爱。朋友看见都说好看,太养眼了

别看velosan脱糖电饭煲的体积不大,但它的空间利用率却很高,容量2L,脱糖模式下,一次最多可以蒸出1-3人的食用量。正常模式,一次可以煮4-5人的饭量哦~

小小的一个,放在厨房里也不会占位置,放在家里感觉格调满满的

想要什么功能,动动手指就能选择,即使是老人家,也是一教就会

它还专门设置做煲仔饭的程序,不但煲仔饭香味诱人,就连底部那一层金黄锅巴也能帮你搞定

细节上,Velosan脱糖电饭煲,采用的子母双胆都是食品级材质,健康不粘,可拆洗的不锈钢盖,拆卸安全,非常方便,容易清洗

电饭煲盖子不需要用手打开,一键触发,自动打开,轻松方便,不怕烫手

velosan脱糖电饭煲电商平台价格1188元,现在秒杀399元,真的超级划算

现在秒杀价下单,还配套送一个饭铲量米杯

健康脱糖,特别适合家里的老人和减肥人群使用,终于可以放心的多吃一碗米饭了!

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1.你还在用电饭煲做饭吗?试试用这个竹筒子蒸的米饭松松软软你还在用电饭煲做饭吗?试试用这个竹筒子蒸的米饭松松软软阿离家居 辽宁 0 打开网易新闻 体验效果更佳电影里的这些角色不仅有原型,事迹还远比剧情更离奇! 电影冷先生 806跟贴 打开APP 揪头发把4个逃课女生揪回学校的是个好校长,是学生之福! 北京作家编剧肥猪满圈 680跟贴 打开APP 儿子啊!我今天才发现,你真https://m.163.com/v/video/VCI2VBLO5.html
2.电饭煲蒸菜电饭煲蒸菜的做法大全推荐电饭煲蒸菜怎么做最好吃,家常电饭煲蒸菜做法大全,电饭煲蒸菜的营养价值,电饭煲蒸菜的功效与作用,电饭煲蒸菜的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味https://www.douguo.com/search/search/42915/0
3.步骤图超简单电饭锅蒸饭蒸菜的做法超简单电饭锅蒸饭蒸菜的做法步骤 步骤1 大米洗净,放入容器,随便玻璃碗不锈钢碗或者别的耐热的都行,只要你喜欢。加入米高度差不多1.5倍的水(这个不是固定量啊,根据自家米吸水性,请根据平时做饭经验,平时放多少水此处也是多少水。) 步骤2 我试过这种电蒸锅,也试过普通电饭锅,还有高级电饭煲,还有用燃气的蒸锅。反正http://mip.xiachufang.com/recipe/106596593/
4.0涂层的九阳电饭煲来了在家也能一键做出低糖饭(全文)3功能多样,能蒸饭也能蒸菜 电饭煲的功能足够花哨,什么电饭煲蛋糕之类的都能做。那么你有没有想过,电饭煲也可以变成一个蒸锅?诶它还真可以!这个九阳电饭煲可以上蒸下煮,喷香的饭菜一锅出,让你烹饪效率可以再次翻倍! 如此功能强大且0 涂层十分健康的九阳电饭煲多少钱呢?目前最低到手价是 399 元,比我入手的时候稍https://jd.zol.com.cn/833/8334285_all.html
5.300°超大透明可视窗,小米米家首款透明蒸汽电饭煲体验大家好,我是M慢性子。我们知道,电饭煲一般都是封闭非可视设计,这样就带来了一些问题,随着智能电饭煲的出现,电饭煲的功能越来越强大,不仅是煮饭,煲汤炖煮蒸菜这些功能都可以用智能电饭煲来实现,而做菜如果能观察它的熟度,是非常必要的,这样避免了反复开盖延迟烹饪时间,而传统的电饭煲是无法看到烹饪过程的。 https://m.zhuxiaobang.com/article/7153619587635315231?channel_source=baidu_biji
6.电饭锅怎样蒸米饭厨房用品品名:蒸米饭材料:大米 一杯、水做法:1、米就装了一杯2、倒进炖盅里,淘米两到三遍,沥干水3、再加等量的水,浸泡30分钟或者更久4、盖上盖,炖盅里面也倒入一杯水,盖上盖子,设定蒸菜的程序,蒸45分钟5、蒸好啦,打开的时候不要直接用手,以免烫着 无所谓 07-31 苏泊尔电饭煲蒸饭:1、首先,把米放进https://ask.m.zx123.cn/show-7601984.html
7.电饭煲蒸米饭米不熟怎么办电饭煲是我们生活中必备的厨房电器之一,可以方便地煮饭、煮粥、煮汤、蒸菜等。但是有时候在使用电饭煲蒸米饭的过程中,可能会出现米饭煮得不熟的情况。这种情况怎么办呢?下面我来为大家分享一些解决方法。 1.重新蒸煮 如果电饭煲蒸米饭米不熟,我们可以将电饭煲重新启动蒸煮模式,把米饭再蒸煮一段时间即可。 http://www.zezeq.cn/i30174.htm
8.“学本领长才干——电饭锅我会用”寒假综合实践活动在这次蒸米饭的过程中,我还发现了米饭好吃的小窍门:蒸饭的时候淘米的次数不用太多,两次就行;大米和水的比例为1:1.2的时候,蒸出来的大米软糯正好。 通过这次的实践活动,不仅动手能力增强了,而且我还体会到劳动带来的乐趣。更重要的是,通过查阅资料,我了解了电饭锅的很多知识,我还想发明一个多功能电饭煲,帮妈妈来https://www.meipian.cn/3fa1rgqt
9.双层迷你电饭煲多少钱一台?我也刚买了一个迷你电饭煲,是九阳的公主宣颜那款,可以煮饭煲汤还能预约定时还挺智能的,粉蓝色的看https://m.to8to.com/ask/k1383748.html
10.每天都是蒸菜蒸饭,这么吃了一个半月如题,刚开始不是因为我想这样做,而是因为当初租房子为了省钱,没要有厨房的,于是想办法买了个电高压锅,天天蒸菜蒸饭。 如图,最底层是米饭,然后盘子上俩鸡蛋,再就是一碗蒸菜了。今天是豌豆+豆干+鸡腿。所有加起来成本8块吧。 现在呢,意外发现习惯且对这么做很喜欢,因为感觉上要好些,但我也说不出哪里好,也许是https://www.douban.com/group/topic/261207799/
11.自动蒸饭柜品牌排行榜十大品牌还不错的挺好的送货蛮快 包装也还好 能耗低 小巧方便 蒸饭挺香的 TOP 10 重衍迷你蒸饭柜 小型台式蒸饭机 小型台式馒头机 全自动商用电蒸箱 2层(两个无孔磁盘) ¥已有23人评论 厨房帮手,太好了,省时省力省操心,蒸饭蒸菜一锅熟,到饭点就可以吃,邻居看了都很夸赞,已经介绍给邻居了 https://www.jd.com/phb/7370f480e09afa5738d.html