最简单凉拌黄瓜的做法大全有哪些?凉拌黄瓜的做法大全

步骤5:然后将腌好的黄瓜摆在豆腐上。

步骤3:锅中加水煮滚,将豆腐放入沸水中焯烫至熟后捞出。

步骤1:将黄瓜洗干净,去蒂切成长条,加盐腌制片刻。

准备食材:黄瓜100克、豆腐2块、姜末适量、酱油2茶匙、芝麻油1茶匙、盐1茶匙

宜忌人群

豆腐2块

姜末适量

酱油2茶匙

芝麻油1茶匙

盐1茶匙

凉拌黄瓜粉皮这是我们日常生活中很常见的一种凉菜,其主要的原材料就是黄瓜和粉皮,而后再加上辣椒、芝麻油、醋等等调味品而制作来的。这种食物非常的受人欢迎,尤其是在炎热的夏季,可以有效的达到清热解暑以及满足口腹之欲的作用。那么下面就来介绍一下凉拌黄瓜粉皮的做法大全。

黄瓜拌粉皮做法一:

先准备好适量的粉皮

用手把粉皮掰开

汤锅中加入适量的水烧开

把掰好的粉皮先用凉水淘干净

待水烧开后把洗好的粉皮倒进锅中

待粉皮戳熟之后用筷子捞出沥水

准备好一根黄瓜洗净,然后放在案板上

用刀背把黄瓜拍碎

把切碎的黄瓜盛入盛有粉皮的碗中

步骤10

准备好几瓣蒜

步骤11

把拍碎的黄瓜倒入碗中

步骤12

在碗中加入适量的盐

步骤13

然后加入适量的香油和醋

步骤14

用筷子充分搅拌均匀后盛入盘子中即可食用

做法二:

首先把黄瓜去皮切成薄片,放到碗里备用!

事先用开水泡上两张绿豆粉皮,如果急着吃的话在锅中煮开也可以!

把大蒜剥好捣成蒜沫,这里给大家介绍一个剥大蒜小窍门,把大蒜分成一瓣一瓣的,用刀子一个一个的拍一下,这样剥起来比较容易。

THE END
1.步骤图家常蒸菜~土豆胡萝卜的做法【家常蒸菜~土豆胡萝卜】01.土豆擦丝洗去淀粉,11.控干水分,21.加油,盐,五香粉(十三香),还可以加点胡椒粉,31.放面粉,多次少量添加,根根分明,41.调个蒜汁,51.烧水,水开蒸7,8分钟,胡萝卜丝比较厚不容易蒸,可以根据情况而调整…https://hanwuji.xiachufang.com/recipe/107130561/
2.家常蒸菜叶怎么做家常蒸菜叶有什么营养价值→MAIGOO百科3、帮助减肥 芹菜叶是低卡路里食物,含有丰富的纤维,可以增加饱腹感,减少食欲,有助于控制体重。 家常蒸菜叶制作方法 主料:芹菜叶、面粉、酱油、盐、鸡精、香醋、油 做法: 1、芹菜叶洗净,撒入适量干面粉拌匀。 2、上锅蒸7-8分钟,取出放凉。 3、加入适量酱油、盐、鸡精、香醋、熟油拌匀即可。 https://www.maigoo.com/citiao/1101823.html
3.你知道吗冬瓜瘦身汤的做法其实还有很多竞品分析中没有提到的窍门当然,虽然冬瓜汤对减肥非常有帮助,但也要注意个人的身体状况。如果是脾胃虚弱或其他特殊情况,不宜食用。此外,在制作过程中,要确保烹饪方式恰当,以保持营养成分,并避免因过度烹调导致损失。 总结来说,如果想通过饮食方式进行轻松瘦身,那么学会做一个简单却充满魔力的“瘦身秘方”——冬瓜瘦身汤——绝对是个不错选择!https://www.q6ozdaf8mj.cn/cai-pu/127595.html
4.娃娃菜豆腐减肥汤的做法娃娃菜豆腐减肥汤的做法大全香哈菜谱为您提供了娃娃菜豆腐减肥汤的做法,精心挑选由众多美食家提供的娃娃菜豆腐减肥汤的做法大全,并配有娃娃菜豆腐减肥汤的做法图文步骤详解,教程详细,简单易学!https://www.xiangha.com/caipu/so_540612/
5.正版煲汤川菜做法图解小炒家常菜谱书籍做菜菜谱正版煲汤川菜做法图解小炒家常菜谱书籍做菜菜谱 正版 少油健康的蒸菜1688+不节食也能瘦的营养餐 家常菜大全 烹饪食谱书做菜书籍蒸菜谱书家常小炒图解做法川菜湘菜煲汤减肥书 风格: 正版 煲汤 川菜 做法 图解 小炒 家常 菜谱 书籍 做菜 图文详情https://www.zhe2.com/note/673373543749
6.香菇包香菇包的做法大全香菇包怎么做好吃香菇包的家常做法推荐香菇包怎么做最好吃,家常香菇包做法大全,香菇包的营养价值,香菇包的功效与作用,香菇包的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味https://www.douguo.com/caipuzuofa/11192
7.十大怎么做好吃十大减肥粗粮排行榜(十大低糖粗粮排行榜) 十大减肥粗粮排行榜(十大低糖粗粮排行榜)的做法:美食大爱好者的节目来了!今天我们要来聊聊十大不同的低糖粗粮,听说它们不仅好吃还很健康哦!在榜单的第一位,我们有燕麦!燕麦的糖分非常低,所以吃起来一点也不 十大经典蒸菜(有什么蒸菜,女生很喜欢吃?) 十大经典https://www.fandage.com/caipu/shida1-3.html
8.无油粉炒土豆丝的做法无油粉炒土豆丝怎么做sourcehe的菜谱素菜中,最爱吃土豆,吃酸辣土豆丝、炸薯条、土豆饼、炖土豆,粉炒土豆还是第一次吃吧。 粉炒土豆是减肥者中的一天中唯一的主食,放在中午餐吃,无油、清淡,但是味道非常好,可以吃饱不长肉。 很多减肥人,把土豆当做一天的主食,其实土豆泥,沙拉酱热量很高,不然换一种吃法,无油粉炒土豆丝,可当主食既好吃,有能减肥https://m.meishichina.com/recipeshow/364712/