痛风患者最佳食谱39问医生

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常、自身免疫性疾病、血液病

没有痛风患者最佳食谱的说法。对于痛风的患者来说,在饮食上可以适当进食低嘌呤食物、高维生素食物等。1.低嘌呤食物:痛风是由于体内尿酸生成过多或者排泄过少,导致血尿酸升高引起的代谢性疾病。如果长期食用高嘌呤的食物,可能会加重病情。因此,建议患者平时要避免吃高嘌呤的食物,比如动物内脏、海鲜、豆制品等。同时也要减少喝啤酒、白酒等刺激性饮品,以免影响疾病的恢复。2.高维生素食物:痛风患者也可以适当进食富含维生素的食物,如西红柿、苹果、香蕉等,有助于促进身体的新陈代谢,有利于疾病恢复。3.其他:除此之外,还可以适量进食低盐低脂的食物,例如芹菜、黄瓜、燕麦等。

2023-07-2503:45

杨立志副主任医师商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

你好,根据你的咨询,痛风病人在饮食上应注意以下几个方面:1.控制总热能摄入:少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。2.限制蛋白质摄入:多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,尽量别吃肉、禽、鱼类,豆制品虽然蛋白质含量较高但痛风患者不宜食用,因为含嘌呤成分较高,例如:黄豆、豆腐、豆干等都是禁止食用的。3.限制嘌呤摄入:动物性食品中嘌呤含量较多。要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。4.多吃碱性食品:如蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等,西瓜和冬瓜不但是碱性食品,对痛风患者更有利。5、多饮水保障尿量充沛:平时应多喝白开水、矿泉水、和果汁等。

2017-11-0214:10

医生回答(2)

孙和风主治医师三甲

擅长:全科

痛风患者在饮食方面需注意,虽然脱脂或低脂牛奶、酸奶、芹菜、菠菜、西兰花等食物营养丰富,但并不能直接治疗痛风。若症状持续或加重,应及时就医以获得适当的治疗。1.脱脂或低脂牛奶脱脂或低脂牛奶含有较低的嘌呤,不会导致体内尿酸水平升高。摄入脱脂或低脂牛奶有助于补充身体所需的钙质和其他营养元素,对维持骨骼健康有益。2.酸奶酸奶属于发酵乳制品,其嘌呤含量相对较低,适合痛风患者食用。适量食用酸奶可帮助调节肠道菌群平衡,促进消化吸收,有利于减轻症状。3.芹菜芹菜富含膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,改善便秘情况。芹菜中还含有丰富的维生素C、B族维生素等抗氧化物质,可以增强机体免疫力。4.菠菜菠菜是低嘌呤蔬菜之一,每100克约含4~5毫克嘌呤。菠菜富含多种维生素及矿物质,长期适量食用可预防缺铁性贫血的发生。5.西兰花西兰花是一种低嘌呤食物,每100克仅含有3~5毫克左右的嘌呤成分。西兰花中含有大量的膳食纤维以及多种维生素和微量元素,适当食用对人体有较多的好处。建议患者平时注意饮食均衡,避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等。同时,保持适当的运动量也有助于控制病情,但应避免剧烈运动以免诱发关节炎发作。

2024-02-0403:27

闵样水主治医师三甲

您好,尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等,缓解关节疼痛症状.

2015-12-2809:22

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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节,常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为:疼痛发作在24小时内达到高峰;14天内缓解;急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为:高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎,严重者见关节畸形及功能障碍,常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变,其患病率逐渐上升。

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1.痛风患者饮食的食谱大全痛风患者饮食的食谱大全2020-03-14 2130次浏览 医生回答 刘爱华副主任医师 北京医院 风湿免疫科 痛风患者在饮食上需要注意,不要吃高嘌呤的食物,中中等嘌呤的食物可以吃,但是量上要有所限制。 可以吃低嘌呤的食物,包括酸奶、鸭蛋、鸡蛋、米、小麦、高粱等等。奶制品可以适当多吃一些,有助于降尿酸。另外,蔬菜水果http://www.kanbing.net/ask/zfinal3/efb41k99i.html
2.痛风患者饮食的食谱大全痛风患者饮食的食谱大全主要以低嘌呤、低脂、低盐、低糖为原则。以下是一些建议:痛风患者的饮食应以清淡、均衡为主,多摄入新鲜蔬菜和水果,适量摄取优质蛋白质。早餐可以选择燕麦粥或全麦面包搭配低脂牛奶,再添加https://www.ilife.cn/askjx/4340298.html
3.哪些食物适合痛风患者吃痛风能吃的菜谱大全疾财普许多成年人和老人常有痛风的症状,除开要积极主动的医治之外我们能够根据吃一些食材来减轻痛风的症状。痛风病人能吃的东西一般全是嘌呤含量较为低的,那样痛风的患病率也会相对而言降低一些。下边就给大家介绍一下痛风食谱都有哪些。 一、痛风食谱菜谱大全 https://m.bohe.cn/zx/353155.html
4.10种痛风忌口的食物,痛风不能吃什么食物?痛风饮食注意事项!痛风饮食注意事项! 痛风是一种由体内尿酸代谢失衡引起的疾病,主要表现为关节疼痛、红肿等症状。为了有效控制痛风症状,饮食管理是关键。以下将详细介绍痛风患者需要忌口的十种食物以及饮食注意事项。 痛风忌口的十种食物 1、动物内脏:如肝脏、肾脏、https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4OTgxMTcyNQ==&mid=2689228807&idx=1&sn=bd2e63915ae7259ec014ad7c503a5b80&chksm=b4e94ee7592baf130b42b1433b9af52645096b81b8e737f4296f3847fafd5a8a018d17bf44d9&scene=27
5.2021年痛风患者食谱大全痛风饮食菜单新编精选不问收获,但问耕耘,最好的资料给最好的自己痛风患者食谱大全痛风饮食菜单时间,20,年,月,日痛风患者食谱大全痛风饮食菜单时间,2021080609,41,48痛风患者食谱大全现在痛风的人已经很多了,大家对痛风这样的疾病了解吗,痛风的https://www.jinchutou.com/p-171413134.html
6.痛风煲汤食谱大全权威文章痛风煲汤食谱大全 因为许多朋友对自己的饮食习惯没有做好科学的安排,容易导致身体出现痛风的情况,那么患者就要在饮食上尽量避免食用高嘌呤的食物了。痛风患者在饮食上也是可以喝汤的,但是要注意煲汤的类型是什么,比如百合薏仁汤、牛膝粥、葡萄粥等都是适合痛风患者食用的。https://www.cndzys.com/renqun/teshu/1911617.html
7.痛风能吃什么?菜谱大全在探讨痛风能吃什么之前,我们首先要了解痛风患者的饮食原则。痛风是由于体内尿酸水平过高,导致尿酸盐在关节处沉积而引起的疾病。因此,痛风患者的饮食应以低嘌呤、低脂肪、高纤维为主,同时要保证充足的水分摄入,以促进尿酸的排泄。 二、痛风能吃的菜谱大全 1. ?蔬菜类? ?清炒西兰花?:西兰花富含维生素C和https://m.99.com.cn/a/921325/
8.痛风病人食谱菜谱大全痛风病人食谱菜谱大全 痛风忌口的食物一览表 痛风是生活中较为常见的一种疾病,很多人都深受痛风的困扰。痛风患者的饮食是需要注意一些的,吃什么好呢?小编给大家讲讲痛风病人食谱有哪些、痛风病人的饮食禁忌是什么以及引起痛风的。 生大蒜一招治痛风 四、痛风患者的一周食谱 星期一 早餐:葱花饼、小米白米粥、嫩黄瓜https://www.105188.com/sh/940884.html
9.痛风患者食谱4. 限制嘌呤饮食 尿酸为嘌呤代谢的最终产物,大量吸收嘌呤可使细胞外液尿酸水平迅速升高,常常是痛风性关节炎急性发作的诱因。避免高嘌呤食物,并根据病情调整膳食中的嘌呤含量。不宜长期采用严格限制嘌呤的膳食食谱,因为在限制嘌呤时,也限制了蛋白质,长时期将对全身营养带来不良的影响。 https://www.chunyuyisheng.com/pc/topic/452450/
10.痛风能吃什么菜谱大全科普文章痛风能吃什么菜谱大全 痛风是一种由尿酸盐在关节内沉积引起的疾病,饮食调理对控制痛风非常重要。一般可以通过清炒苦瓜、西芹百合炒腰果、番茄炖豆腐、冬瓜海带汤和蒜蓉西兰花等食谱来缓解。如果症状持续不缓解,建议及时就医,在医生指导下采取针对性的治疗措施。具体如下:https://www.liangyiyy.com/article/info/1630000.html