宋冬云副主任医师徐州矿务集团总医院风湿免疫内科三甲
痛风是一种比较常见的疾病，虽然说不会危害到我们的生命。但是，痛风发作的时候，给我们带来的疼痛感也是不容忽视的。很多人会选择使用药物来治疗痛风，其实有些食物治疗的方法也是很有好处的。但是食疗治疗痛风的过程有些缓慢，但是确对身体没有什么副作用。
药王孙思邈在《千金药方--食字》中将“食疗”专立一科，提出“食”为健康之本，并主张“食疗”为治病之首选。这里就向大家介绍一种痛风偏方——雌性红萝卜痛风食疗方。
原料：东北雌性红萝卜
食用前准备工作
第一步：清洗
将雌性红萝卜放入清水中浸泡十分钟，清洗干净后取出
第二步：去顶
将雌性红萝卜顶部切掉，剩余部分即可食用。
食用方法
一、榨汁：将雌性红萝卜带皮清洗干净后，切成一厘米见方的块，将榨汁机的过滤网摘除，然后放入200毫升55℃以下的温水，榨成汁后将其在10分钟内喝光，否则易被空气氧化，影响疗效。
注：①此方法不适宜在临睡前使用，临睡前宜生吃细嚼；②胃病患者不可榨汁，必须将雌性红萝卜细细咀嚼，否则会造成胃部不适。
二、带皮生吃：将洗净的东北雌性红萝卜切条或切片带皮生吃即可，但要细细咀嚼，以免造成胃部不适。如果是在白天，那就再配上一壶好茶，效果会出奇的好。古代有句诙谐的谚语：“萝卜就热茶，气得医生满地爬”。（此方法尤其适宜办公室工作人员，可立竿见影地提神醒脑）。
三、糖醋萝卜丝：将东北雌性红萝卜洗净，带皮切成丝，放入适量白糖和醋拌匀即可；特点是酸甜适口，入口清爽，别有风味。
注意事项：为保证“雌性红萝卜”的食疗效果，其应与各种食物及药物前后间隔一小时以上、与静脉注射间隔三小时以上，避免相互影响疗效。
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