面粉适量，鸡蛋一个，生菜适量，甜面酱适量，甜辣酱适量
做法步骤：
1、把醒发好的面团揉匀，再擀成长条形的薄片，均匀抹上油酥后再撒适量细盐。
2、把面片对折后从一端卷起，卷好以后按平并擀成圆的薄饼，放在平底锅用小火开始烙制。
3、烙到薄饼中间鼓起来的时候，用筷子在鼓起来的地方扎一个小口，从小口里灌入打散的鸡蛋液，灌好后翻面继续烙制金黄色即成。
4、烙好的鸡蛋灌饼可直接食用，也可以抹上甜面酱和辣椒酱，并卷上生菜叶一起食用。
早餐可以吃豆浆，牛奶，粥，五谷杂粮，或者是面条，水粉，还有面包，包子，馒头，油条，煎饼，可以炒一两个小菜，比如炒豆腐干，煎鸡蛋，炒一点河粉，做一点凉拌的豇豆，藕丁，还可以弄一些凉拌的黄瓜，或者是腌制的酸菜，每个地方的早餐吃法不一样，也是大家经常吃的早餐
1，把适量的小米，大米，糯米淘洗干净，放在电饭煲内按煮粥健既可，早上喝一碗小米粥，暖胃又好喝。
2，把少许面粉放在大碗中，加点葱花，盐，再打一个鸡蛋，搅成糊状，用电饼铛摊成葱花饼，简单，大人小孩都爱吃。
3，我家最爱做的早餐下点面条，家有盐菜或者剁椒，很好吃。
一、准备食材
二、做法步骤：
或少放糖。2、鸡蛋薄饼。面粉中加入鸡蛋、
简单早餐的家常做法
我们家的常见早餐是1鸡蛋牛奶馒头,蛋是水煮,牛奶用微波炉热一下,馒头买的冷冻包装,和鸡蛋一同放锅里蒸一下就好!2,手捉饼,从冰箱拿一块出来,平底锅上两面煎黄,再...
用料
土豆：2个切丝
胡萝卜：1根切
小香葱：2棵切碎
盐：4克左右
面粉：50克左右
十三香：适量
芝麻香油：适量
鸡精：适量(加不加随喜好)
食用油：适量
鸡蛋：几个
土豆丝胡萝卜丝放一起腌制后，打入鸡蛋再加入面粉搅拌成糊状。平底锅加油，煎至两面金黄即可食用。
1.
阳春面食材:细面一小把、猪油一小勺、葱花适量、盐一小勺、李锦记薄盐生抽1勺做法步骤:1.猪油放入碗中,用开水兑开,倒入生抽,加适量盐2.锅中水烧开,放入细面煮熟,煮熟的面捞出放入碗中。3.撒上葱花,即可,有条件的加一个荷包蛋。
2.
芝士火腿吐司食材:全麦面包2片、火腿片2片、芝士1片、蛋黄酱一勺、黄油4克(1小块)、鸡蛋1个做法步骤:
平底不粘锅先放一小块黄油,煎一下火腿片备用。
1、用料：鸡蛋、面粉、水、盐、葱、花生油。
2、鸡蛋两个，加盐，用打蛋器搅拌，加入面粉两勺，水，搅拌至无颗粒。水量加到面糊偏稀才能摊薄。撒入一把葱花搅拌均匀。
3、平底锅均匀的涂抹花生油，用勺子舀一张饼量的面糊，均匀的浇在锅中，轻轻转动平底锅使面糊更加均匀。一面煎定型后把锅抛起来让饼翻面。