直肠癌是生活中比较常见的一种癌症,主要与饮食、不良生活习惯有很大的关系,患病后更需要养成良好的生活习惯和饮食习惯,通过一些饮食是对直肠癌疾病有好处的,可以促进直肠癌康复,下面就来详细了解吧。
1、桃花粥
食材:干桃花瓣2克,粳米30克
做法:将上述食材共煮粥,隔B1次,连服7—l4日。
功效:此食疗具有活血通消痰饮积滞之功效,适用于直肠癌患者。便通即停服,切不可久服。
2、草果鹤钨
食材:草果1克,鹤钨1—2只
做法:将上述食材加调料红烧煮烂即可食。
功效:具有温中燥湿消食、补脾益气之功效。适用于直肠癌患者。
3、桑格海参
食材:桑格9克,洗净浸2小时后,与水发海参同烧至熟烂。
功效:此食材具有益肝滋肾阴补血润燥之功效。但脾胃虚弱、痰多便泄者,应少食或不食。
4、党参猪肉
食材:党参9克,猪瘦肉100克。
做法:将党参先煎汁去渣后,加入猪瘦肉及调料同炖汤至熟烂。
功效:此食疗具有补中益气,养血补虚之功效。
5、黄芪猪肉汤
黄芪50克,大枣10枚,猪瘦肉适量,红藤100克。
做法:将黄芪与红藤加清水1000毫升,大火煮沸,然后用小火煎30分钟,取汁与大枣及猪肉同煮至烂,食肉喝汤。
功效:具有补气和中、和胃健脾、益气生律、清热解毒之功效。适用于肠癌腹痛胀,大便频数等。
6、马齿苋绿豆汤
食材:鲜马齿120克(干品60克),绿豆60克。
做法:二者加水适量,煎汤500毫升,每天服1—2次。
功效:清热利湿,解毒抗疡,适用于湿热蕴结的直肠癌患者。
7、直肠癌早起症状
1、大便习惯转变,经常出现慢性腹泻和不易转变的便秘。
2、排便不畅,有欲排未尽之感,粪便中带有粘液、脓血。
3、继续性的腹胀、腹痛和腹部不适感。
4、下腹部触及固定性块状肿块。
5、原因不明的贫血和体重降落。
8、直肠癌预防方法
1、饮食多样化
随着生活水平的提高,我们的饮食习惯逐渐发生改变,肉类在我们的饮食结构中占据越来越重的比例。由于高脂肪、低纤维的饮食习惯是诱发直肠癌的重要因素,因此,日常生活中一定要保证饮食多样化。尽量控制肉类的摄入量,降低高脂肪、高蛋白食物的摄入,同时多吃富含膳食纤维的食物,降低直肠癌的发病风险。
2、勤晒太阳
由于爱美,很多人都会避免阳光直射以免晒黑,但这种生活方式不利于直肠癌的预防。研究人员发现,维生素D有助于改变肠道细胞的生长,对预防其癌变有重要作用。而太阳的照射有助于机体产生足够的维生素D,从而降低直肠癌的发病风险,因此,日常生活中一定要勤晒太阳。
3、积极锻炼
4、定期体检
由于目前的医疗水平有限,直肠癌的发病机理还不是十分明确,为了降低直肠癌的危害,日常生活中一定要定期体检,尤其是哪些40岁以上人群、家族中有遗传疾病,以及患有直肠息肉、慢性炎症的人群。通过体检能够及时发现病变,便于患者及时做好其相应的治疗功效,降低直肠癌对患者生命健康的危害。
1、减少油脂的摄入:食用油中的油脂本身并不致癌但它能促进胆汁分泌而大量胆汁在肠道内细菌的作用下可产生胆汁酸而胆汁酸具有一定的致癌作用因此应减少油的食用量降人每天的油脂摄入量最好在50克以内2、多吃新鲜蔬菜:降人可多食富含维生素和纤维素的新鲜蔬菜纤维素丰富的蔬菜有利于刺激肠胃蠕动增加排便次数而通过粪便可带走致癌物质及有毒物质富含纤维素的蔬菜有:芹菜、白菜、萝卜等3、保证饮食多样化营养均衡:人们应培养降、多样化的饮食习惯保持营养摄入的均衡和多样不偏食降人不要长期食用高脂肪、高蛋白的食物保证蔬菜、肉类、主食等的多样化摄入多样化饮食不仅保证了人体营养供给的充足且能有效防止便秘对预防直肠癌有积极作用4、尽量不吃或少吃咸菜等腌制食物:腌制食物中含有亚硝酸盐等致癌物质降人若长期食用腌制食物会增加直肠癌的发病率因此应尽量少吃该类食物