糖醋酱:米醋60克,白糖60克,盐少许,生抽5克
做法:1.马铃薯淀粉用水浸泡2小时,然后沥干水分。
2.将娃娃切成约2毫米的大块,加盐和胡椒粉腌制15分钟。
3、肉片加入湿淀粉,加少许油揉匀。
4.胡萝卜和大葱切段,香菜切段,大蒜切段。
5.将糖醋酱拌匀备用。一定要大胆地切配料。糖和醋的比例是1:1,味道和酒店的糖醋酱很像。酱油不要用太多,否则会影响菜肴的色泽。
6、油温60%热时,将肉片煎至凝固浮起。将肉片一次一片地放入油锅中,尽可能将每一片摊开,以免它们粘在一起。
7、取出炸好的肉片,沥干油。这一步是让肉块成熟。
8、油烧热至70%~80%,放入肉片,稍炒片刻迅速捞出。这一步应该使肉片变脆。
9、将取出的肉片放在厨房纸上吸去多余的油分。
10.锅内留少许底油,加入胡萝卜、大葱、蒜瓣和香菜炒香。
11.盖上糖醋汁煮至浓稠。将糖醋汁搅拌均匀后倒入,否则糖很容易沉底。
12、将炸好的肉快速翻炒几下,直至均匀沾满汁液。
烤茄子
配料:茄子500克,花生油500克(实际用量为40克),酱油25克,味精2克,精盐3克,水淀粉10克,葱、姜、一点大蒜。
做法:1.茄子去皮洗净,切成3厘米厚的块。将每片切成3厘米宽的条,每边每0.3厘米用0.3厘米的刀线。坚固的抹子,使用前晾干1小时。
2、将酱油100克、味精、精盐、葱、姜、蒜末、淀粉水和水混合,制成芡汁。
3、炒锅置旺火,七度热时下油,将茄子片煎熟。用手勺勤翻,炸至表皮焦黑,捞出查油。
4.锅里倒油,留少许底油,烧热,加入蒜片炒香,倒入酱汁和茄子片一起煮,拌匀,酱汁很浓稠随时待命。
芥末碎猪肉
材料:瘦猪肉200克,芥菜150克或萝卜1/4根,小葱3、5根
盐1/4茶匙、料酒1茶匙、生粉1茶匙、水1汤匙、
食油1大匙,鸡汤少许,粗辣椒1茶匙(喜欢辣的可以多加)
做法:1、将肉松撕开,撕开。不要太瘦。太薄易炸,味道不真实;
2、加入盐、料酒、淀粉和水;3、用手抓起面团,腌制20-30分钟;
4、切碎的芥菜撕开,用水洗净,浸泡20-30分钟;
5、泡好的榨菜丝再次冲洗干净,挤出水分待用;
6、胡萝卜切段,小葱切段;配料表:冬瓜、红辣椒、肉碎、蒜头、洋葱、淀粉、油、盐、鸡精、蚝油
做法:1、肉末加入淀粉,用手拌匀。冬瓜切成3厘米宽的段,洋葱切段,红辣椒、蒜切段。
2.在平底锅中加热油。当油热到70%时,加入肉末并快速煎炸,不断搅拌。
3.然后加入辣椒和大蒜炒香。均匀地煎西葫芦片。
4、冬瓜烤软后,加入盐腌鸡精和蚝油调味,加入葱花翻炒均匀。
豆腐蒸鱼
做法:1、豆腐切小块,放入油锅中,中火炸至表面金黄。
2、锅内留油,放入处理好的鱼,用小火慢慢煎至表面金黄。
3、西红柿、青椒切块,小葱、泡椒切块,姜准备上桌。
4.将洋葱、姜和红辣椒放入油锅中爆香,然后加入其他材料、盐和糖拌匀。
5、将鱼和豆腐放入锅中,加入生抽和啤酒,小火慢炖,加入少量蚝油,撒上葱花起锅。
毛豆配碎猪肉和辣椒粉
材料:肉末一堆,毛豆一袋,青椒2个,大蒜少许,自制剁椒酱一勺
做法:1.准备好材料后,按蒜头-肉末-青椒(不喜欢太辣的可以不放)-毛豆,下锅煎
2.然后放一小勺料酒和一小碗水盖上锅盖稍等片刻
3.揭盖后,加入切碎的辣椒翻炒,不断搅拌,直到收汁
春笋炒肉
配料:笋干、猪肉、葱花、酱油、胡椒粉、生粉、盐、白糖、味精、料酒、辣椒油。
做法1、将笋干用冷水浸泡30分钟,然后将水烧热,离火,继续浸泡至笋干变软。取出并切片。
2.将猪肉切成5厘米长的片,用酱油、胡椒粉、生粉和料酒腌制。
3、锅烧热,加油,将切好的猪肉片放入锅中取出。
4、锅内剩余的油将切好的笋片炒香,加少许盐、糖、(油、胡椒粉)炒香,加少许水将撕好的笋片塞进去。
5、水收干后,将切好的猪肉放回去,一起翻炒几下,撒上少许味精,将葱段捞出。
四菌汤
原料:干金针菇2个、草菇2个、金针菇30克、茶树菇20克、生菜适量、盐5克
实践
1.草菇对半切开,干香菇泡水约15分钟,沥干水分约2分钟,茶树菇切去腿部。
2.加入所有材料,煮滚再煮2分钟,然后加入大白菜再煮4分钟。
3.加少许盐调味。
炒黄瓜花
配料:黄瓜花300克,大蒜2瓣,食用油1汤匙,盐1/2茶匙;
1、选择买来的黄瓜花,用剪刀剪掉长茎;
2、将选好的黄瓜花用淡盐水浸泡十分钟,漂洗几遍沥干;2、取一个小调味碗,放两勺生抽,少许盐,一勺醋,一勺糖,少许香油。锅中留少许色拉油,加入姜末和青辣椒翻炒片刻,再加入准备好的调料翻炒片刻。
3、加入炸好的土豆和茄子,边炒边不停地翻炒,最后放入蒜蓉和葱花装盘。
红烧鲤鱼
配料:鲜鲤鱼、花生油、湿淀粉、葱花、酱油、松子、料酒、姜、味精、花椒、辣椒、精盐、香油
做法:1.将鲜鲤鱼去内脏,从两边斜切5刀
2、将松茸用水浸泡后,洗净泥沙,去蒂;葱去皮洗净,切丝;姜洗净去皮切碎
3、锅中加入花生油,烧热,将整条鲤鱼煎至两面发黄。烧开酒,加入辣椒粉、松茸粉、精盐、酱油、姜片烧开
4.转小火炖至软烂,加入葱花、味精,拌匀,加入香油、胡椒粉装盘。
香菇炒豆腐
做法:1、将100克豆腐切成“钉子块”(约1厘米见方),放入70%的热油中炸至表面金黄呈蜂窝状,捞出沥干油备用。
2、香菇120克洗净,切片,用60%的热油炒熟,捞出沥干。
3、锅内放底油烧热至40%热,加入8克姜片和葱段炒香,加入100克鲜汤,倒入炒好的材料,加入3克老抽酱汁、米酒8克,加盐、糖少许调味,大火收干汤汁。
4、起锅,撒上辣椒10克、花椒5克、盐4克,倒入5克红油拌匀,起锅装盘
糖醋煎蛋
配料表:鸡蛋、葱蒜、甜辣酱、酱油、蚝油、醋、糖、淀粉、盐
制作步骤:1.蒜瓣切细,香葱切细
2、平底锅抹一层薄薄的食用油,加入鸡蛋,按人口控制的量,煎至两面金黄。
3、糖醋酱:将生抽、香醋、蚝油、甜辣酱、糖和少许盐放入碗中,加水拌匀
4.锅里放3勺食用油,加入压好的蒜头炒香,加入鸡蛋和准备好的酱汁。5、煮好后倒入适量的水淀粉勾芡。勾芡即可上桌,撒上葱花装饰。
番茄红烧肉
材料:西红柿200克,洋娃娃200克,盐适量,姜适量,葱花适量
1)取两个熟番茄,洗净去皮。
2)西红柿洗净切小块,姜切细片备用。
3)猪肉洗净,去筋膜。
4)切成薄片,加入适量的水、淀粉和盐用手腌10分钟,让肉片充分吸收水分,变得更嫩。