食材准备：黄豆25g、去壳栗子65G、纯净水适量、香草荚半根、适量红糖
制作步骤：
1.将所有食材放入破壁机中，选择豆浆程序启动，结束后即可得到香草栗香豆浆。
2.手动控制型破壁机得先将食材蒸熟再进行搅拌。
食材准备：紫薯半个、四分之一泡发银耳、适量冰糖
1.将所有食材放入破壁机容杯中，选择浓汤功能启动，结束后即可得到紫薯银耳露。
2.同样的，手动控制型破壁机得先将食材蒸熟再进行搅拌。
食材准备：生燕麦米15、熟腰果25g、生燕麦片110g、饮用水850ml
1.将所有食材放入破壁机容杯中，选择五谷功能启动，结束后即可得到腰果燕麦浆。
食材准备：西兰花适量、枸杞适量、核桃适量、适量盐和糖、水适量
1.将所有食材放入破壁机容杯中，选择果蔬功能启动，结束后即可得到西兰花腰果枸杞露。
食材准备：鲫鱼半条、生姜8g、胡萝卜半根、料酒、盐和胡椒粉适量、水适量
1.将鲫鱼煎到两面金黄后，和所有食材一起放入破壁机搅拌杯，启动浓汤或者鱼汤功能，结束后即可得到全鲫鱼汤。
2.如果是手动控制型破壁机，要将鱼煎熟，其他食材也要先蒸煮熟再搅拌。
食材准备：黑芝麻适量、糙米和薏仁适量、适量水，适量红糖
1.黑芝麻小火炒香，所有食材加入破壁机容杯，启动五谷功能，结束后即可得到芝麻五谷米浆。
食材准备：燕麦米适量、燕麦片适量、黄豆适量、核桃仁适量、水适量、冰糖适量
1.所有食材洗净，放入破壁机搅拌杯，选择五谷功能按键启动，结束后即可得到浓香燕麦汁。
破壁机早餐食谱大全今天就先和大家介绍到这里，感谢大家一直以来地支持。
THE END