幼儿园膳食工作计划(精选10篇)

人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,此时此刻我们需要开始制定一个计划。什么样的计划才是好的计划呢?以下是小编帮大家整理的幼儿园膳食工作计划,仅供参考,大家一起来看看吧。

一、严格膳食管理,认真做好饮食卫生工作。

本着卫生、安全、富有营养、利于消化的总要求,每周为幼儿制定营养食谱,做到品种多样,搭配合理并保证按量供给。为了提高伙食质量,我们在菜肴的搭配、烹饪上下功夫,保证幼儿吃饱吃好。并广泛听取老师和家长的意见建议,发现问题,共同讨论,调整食谱,保证幼儿各类营养素摄取均衡。同时我们还将每天的菜谱向家长公布,让家长了解自己孩子在园的用餐情况,增加幼儿伙食的透明度。在饮食卫生方面,严把了采购、验收关,发现变质的原料一律退回;同时严格按照预防性消毒及烹调加工的要求进行日常操作,对所有进口食物进行了留样,并做好了留样登记。

二、规范日常操作细节,不断提升工作质量。

三、高度重视卫生安全工作,加强检查、及时反馈。

1、严格执行各项制度。把好食品的采购、验收、入仓、烹饪、运储、分发等各个环节的安全卫生关。严格按规程操作各类设备,不违章违规操作。经常检查设备的运行情况,确保设备安全运行,设备出现异常立即维修或报修。

2、严把进货关。做好食品的进货关与检查检验关,杜绝假冒伪劣和“三无”(无生产厂家、无生产日期、无保质期限)食品进入食堂;坚决杜绝采购过期、腐烂变质、污秽不清,混有异物或其他感观性状异常等可能对人体健康有害的食品,做好购买食品的索证工作。

3、严格做好食品的加工关。对所加工食品做到煮熟煮透,尽可能做到色香味俱佳。必须做到生熟分开。

4、认真做好食堂内外的卫生。每天做好食堂及食堂外场地等场所的清洁卫生工作,始终保持整齐清洁。

5、每天做好消毒工作。餐具必须做到一清、二涮、三冲、四消毒,消毒后的餐具存放在保洁厨中。严禁使用未消毒餐具及加工用具。

6、加强食堂仓库的管理,进出货及时登记,保证幼儿摄盐量、摄油量等不超标。

幼儿园食堂的安全卫生管理工作直接关系到孩子们的健康与幼儿园的稳定发展。在今后的工作中,我们会不断探索实践,不断总结反思,将食品卫生工作纳入日常重点工作范畴,更出色地完善各项工作。

四、积极参加学习、党支部、工会组织的各项活动。

在做好以上工作的同时,还要积极参加学校组织的各项活动,积极参加校委会、学校例会。平时多到分管年级组了解教师上课、办公、生活情况,及教师办班补课等不良现象,发现问题及时解决。

1、保健医合理计划膳食,与食堂工作人员共同制定营养平衡的食谱。

保健医制定食谱时,力求营养素搭配合理、均衡,品种多样化,保证幼儿能够从每日的膳食中得到符合标准的各种营养素。食堂工作人员参与食谱的制定,可以保证食谱便于操作,易于烹制。比如说幼儿早上和午睡起来的点心,应该丰富多样,不要贪图简单。每天的重复幼儿往往会腻烦,造成浪费。牛奶搭配饼干,那么饼干的种类可以每天更换。

2、保健医、炊事员坚持深入班级实地观察幼儿的进食情况,并及时听取各方面的意见与建议,不断改进工作。教师要及时反馈意见。

炊事员除了按照食谱精心制作膳食外,还定期深入班级,实地观察幼儿的进餐情况,直观感受幼儿是否喜欢吃自己做的食物。要听取教师的及时反映的意见,对于幼儿普遍不能接受不喜欢吃的食物进行调整。很多时候食堂的工作者是不知道幼儿进食的过程的,所以教师和炊事员一定不能脱节。

比如说幼儿在刚刚午睡起来后对于甜食的摄取不是很多。有时候幼儿园为幼儿准备的甜羹太甜了,使幼儿有反胃的感觉,出现吃不下,呕吐的现在。教师应该及时反馈,注意甜羹的搭配。

3、保教人员密切配合,规范各环节的工作。

幼儿进餐过程中都会有教师和保育老师的陪同。幼儿都有个体差异,显然有的吃的慢,有的.吃的快。教师就应该注意幼儿座位的搭配。可以让吃的快的幼儿和吃的慢的幼儿做;对双方都有一个作用,让汤勺拿的好的幼儿和还不太会拿的幼儿一起坐。

班级保教人员在膳食工作中,努力营造良好的进餐氛围。对幼儿进行不催、不急、不说,掌握幼儿的进餐量、进餐速度、进餐的特殊性(幼儿对哪种食物过敏,拒绝哪种食物,吃中药的幼儿有哪些禁忌等)。保教人员要针对所掌握的情况,对个别儿童进行个别教育与照顾。

当然在冬天的时候,食物很容易凉了,进食应该快一点,有些幼儿拿汤勺不熟练,吃饭不专心,很容易拖拖拉拉我们也应该进行正面的引导。同时对于幼儿进食的环境我们也应该注意。现在很多幼儿园都是让幼儿在过道上进食的,那么就应该注意过道往往是通风的。冬天很容易让饭菜都凉了,而且幼儿也容易受凉。

一、加强膳食管理

1.制定合理膳食食谱。广泛听取家长、老师、专家的意见,根据幼儿的特点制定科学、合理的食谱,尽量增加食物的种类和数量,确保营养均衡,做到粗细、咸甜、希稠合理搭配。

2.严格保证厨房的卫生管理。厨房每天一打扫,一周一打扫厨,要经常消毒,餐具要经过“一冲、二洗、三消毒”的程序。生熟餐具要分离,厨房工作人员进厨房前要换衣消毒。

3.做好食物储备与储藏。食物应有专门人员负责,不同食物要分离,做好食物的取样,保证最佳食用日期。

4.做好采购工作,力求采购到最新鲜的食物,把幼儿的健康与营养放在首要位置。

5.要保证水的供应,尤其是开水的供应,保证幼儿每天摄入足够的水分。

二、提高工作人员的道德素质

每个工作人员在工作之前都要进行严格的选拔与培训,合格的才能上岗。同时,提高工作人员的食品安全意识,杜绝食物中毒现象的发生。

三、奖惩政策

对于做得好的员工要适时地进行奖励一下,做的不好的要适当的批评一下,一次来提高员工的工作积极性,做出更美味的、适合幼儿的食物,保证幼儿的营养与膳食,提高幼儿的身体素质。

上学期我园厨房工作人员紧紧围绕幼儿园的`工作目标,吃苦耐劳,团结协作,乐于奉献,为幼儿、家长、教职工提供了优质的服务。本学期厨房工作人员没变,同时承担起全园小朋友的洗碗消毒工作。为了使厨房工作有更大的提高,能为幼儿、家长、教职工解决后顾之忧,提供一流的服务,确保各项工作的顺利进行,特补充制定了以下工作重点:

加强厨房工作人员的业务培训工作

1.向书本学习,向同事学习,向自己学习,在学习中积极探索,勇于创新。

2.向人探讨烹调技术的理论和实践的培训指导。

3.继续保证每人每学期1—2种创新菜的制作。

成立火管会,体现幼儿园、家庭的共同参与,定期召开会议,阶段总结反思幼儿膳食的品种安排,营养搭配等。

加大对厨房工作人员的检查督促力度,炊事班长做好每天的监督检查工作,做好记录,每周上报一次。

1.每天做好盘头着装上岗,。

2.做好各种机器的安全操作。

3.切生菜熟菜的砧板严格分开摆放。

4.严格按幼儿人数分发饭菜,避免浪费和不够吃的现象发生。

5.清洗幼儿碗筷时注意清点数量,避免丢失。

6.节约用水用电。

7.做好下班前的各种安全检查,人离门锁,防止外人进入。

3—6岁幼儿处于生长发育的关键时期时期,其生长发育的特点是新陈代谢旺盛,身高增长速度大于体重增长的速度,神经系统发育迅速,脑的重量已接近成人,对蛋白质、钙的需求较高。随着幼儿年龄的增长,运动量不断增加,热量的消耗亦增加。因此提供合理膳食是保证幼儿健康成长的基础。

营养不足可导致生长育迟缓,如体重不增,消瘦,佝偻病,贫血等。而过量的营养则可导致幼儿肥胖,反应慢,动作协调性差,心脏病和糖尿病的患病率增加。所以我园将幼儿膳食工作作为一项最重要工作内容来抓。

一、幼儿膳食计划安排

㈠食品种类的'选择

1、选择含有优质蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼虾类、瘦肉类、肝脏、豆类及制品等;

2、选择含多种维生素,粗纤维和含有丰富无机盐的食品,如新鲜的蔬菜、水果等。

3、选择供给幼儿热能的食品:主要有谷(粮食),油类、白糖等。

4、选择调味品,包括食盐、酱油、醋、味精、葱、姜、和大蒜、烹调出的菜肴具备色、香、味的.要求、它能刺激幼儿增加食欲。

㈡营养的摄入量

要做到各种营养素之间,所占比例科学合理,适合学龄前幼儿的饮食需求。三大营养素所给的热量,各占总热量的百分比为:蛋白质占12-15%。脂肪占20-30%,碳水化合物占50-60%。每餐热量的合理分配,分别为:早餐占20%,早点占10%,午餐占30%,午点占10%,晚餐占30%。

二、根据幼儿特点合理安排膳食

㈠根据幼儿消化系统的特点安排膳食幼儿期正处于长牙与换牙时期,咀嚼能力差,食管比成人的短而狭窄,粘膜薄嫩,昂于损伤,胃的叶蠕动能力较弱,所在膳食安排调配时,不仅要考虑营养丰富的食物,而且必须注意以细、软、烂易于消化、便于咀嚼的食物为宜。

㈡根据幼儿的心理特点安排幼儿的膳食。幼儿期的心里特点:性情活泼,好奇心较强,该时期的幼儿愈来愈喜欢形式多样化的食品,所以在调配膳食计划时,我们一定设法安排好,主要在烹调技术和花样翻新上去满足幼儿的心里要求,使幼儿产生新奇感,以增加幼儿食欲。

三、具体工作

㈠成立伙食管理小组,每月定期开会,研究伙食问题,并做好记录。

㈡伙食费专款专用,精打细逄算,计划开支,合理使用。每月公布伙食帐目。

㈢根据季节供应情况,每周制订适合幼儿年龄的带量食谱,二周不重复,每日公布。

㈣配制食品原则是供给足量的各种营养素,并且新鲜、卫生、细软易消化。粗细粮搭配,荤素搭配,甜咸搭配,于稀搭配。

㈤工作人员伙食和幼儿伙食严格分开,不侵占幼儿伙食。

㈥准确掌握幼儿出勤人数,做到按量供应主副食,不吃剩菜饭。

㈧保健医每月对幼儿食谱进行营养分析,公示分析报告,提出改进意见。

㈨保健医要深入班级了解幼儿进餐情况,经常到厨房检查食品质量及饮食、个人、环境卫生等情况。

“纲要”中指出:“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位,树立正确的健康观念,在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康。”合理的营养是促进幼儿得到体能和智能正常生长发育的物质基础。可见,重视幼儿的合理营养是幼儿园教育的重要任务。

一、幼儿的饮食营养状况及分析

1.在幼儿园的餐桌上,我经常发现,青菜、菠菜、茄子、胡萝卜、鱼、蘑菇、黑木耳、大蒜、海带等被剩在碗里。年龄越小这种情况越为严重。究其原因,是现在的`孩子都喜欢吃零食。据调查发现,现在孩子的偏食率在70%以上,这些偏食孩子喜欢甜食、甜味饮料、油炸食品、膨化食品、快餐、肉加工制品等,不喜欢食用绿叶蔬菜、胡萝卜、鱼、蘑菇、黑木耳、大蒜、海带等,坚持喝纯鲜牛奶制品的孩子不多,吃水果和每餐吃蔬菜的幼儿也相对较少。

二、我园幼儿营养健康教育与进餐措施

1.制定合理的幼儿膳食计划,每日为幼儿安排三餐、牛奶及午后一次点心,每餐间隔约4小时,牛奶、点心间隔两小时,各餐热量分配为早餐:25~30%,牛奶:6%,午餐:35~40%,午点:10%,晚餐:25~30%。

早餐:早餐如进补。而对于长身体阶段的孩子来说,吃好早餐尤为重要。根据幼儿生理特点和热量需要,考虑到其睡眠后往往食欲不佳的特殊情况等,我园为幼儿配置的早餐供应极其丰盛,有足量的米面为主食和一定量的动物性食品作为副食,同时还有稀有干、清淡爽口;包括了粗粮、牛奶、豆浆或鸡蛋、胡萝卜等在辅以各种小菜咸菜之类。均可基本满足幼儿一上午热量的消耗和对蛋白质、脂肪的需求。

午餐:午餐要吃饱,是指午餐要保证充足的质与量。我们幼儿园就非常重视幼儿的午餐,一直坚持两菜(一荤一素)一汤,保证了幼儿的营养需求。

我园在幼儿进食时:

①对幼儿进行诱导和鼓励,使幼儿增加进食的信心;

②教师还引导幼儿把喜欢吃的食物与不喜欢吃的食物结合在一起;

③在孩子饥饿且心情愉快时给其不喜欢吃的食物;

④教学活动时给孩子讲解一些营养知识或组织孩子同大人一起做饭等。

进餐前半小时及进餐后1小时不让幼儿做剧烈活动,我园教师餐前带领幼儿做手指操、唱歌、律动等;餐后组织幼儿开展阅读活动。

为了保证食物的充分消化,还应教育孩子吃饭时细嚼慢咽。保证合理膳食的摄入,还与小儿一日生活安排、体格锻炼密不可分。幼儿起居有节,睡眠充足、生活愉快、精力充沛,经常户外活动,日沐阳光,有利于正常的'代谢,保证食物营养的利用。

伴着春天的到来,新的学期开学了,随着天气的逐渐转暖,气候的变化,人类机体也在发生着微妙的变化,但对于免疫系统发育还不够成熟的.幼儿来说,一些细菌、病毒便会趁虚而入,我园本着“预防为主”的方针,根据本学期气候及幼儿身心发育特点,特拟定以下学期计划:

一、指导思想:

本学期我园的工作,继续认真贯彻《幼儿园教育指导纲要》的精神,以全面提高园所保教质量为根本,以促进幼儿富有个性健康发展为最终目标,扎实而有效地开展各项工作。

二、把好“管理关”“指导关”为保教质量的提高打下坚实的基础。

1、加强膳食管理,充分发挥膳食小组的力量,提高膳食质量,增强幼儿体质。

2、加强幼儿体格检查和常规卫生、保健工作的开展,重视安全工作,加大检查力度,做到防患于未然。

3、把好财物关,做到财产分门别类,帐物相符,克服浪费现象,节约经费开支,保证幼儿园各项活动的正常进行。

4、引用现代化管理手段,改进保健、财务的工作效率。

三、主要工作

(一)、卫生保健

1、认真做好晨检,做到“一摸二看三问四查”。深入各班巡视,发现问题及时处理,加强对体弱儿的管理及患病儿童的全日观察工作并且有次序地做好记录。

2、完善各项卫生保健制度。

3、做好儿童的体格发育测量及评价工作。

4、定期检查园内环境卫生及安全工作,发现事故隐患,及时采取措施,避免发生。

5、配合防疫部门进行幼儿的预防接种工作。

(二)、儿童营养

1、管理好儿童膳食,每周制订带量食谱,食物品种多样,注意营养成分的搭配,保证按量供给、每月一次营养计算并分析,要求炊事人员做好饮食卫生及餐具消毒。

一、做好幼儿园的卫生管理工作

想要为孩子们创造一个良好的学习生活环境,卫生工作是最基本的,这里的卫生工作主要包括两方面的内容:一方面是幼儿园的环境卫生,再者就是孩子们的卫生保健。

“环境塑造人才”,环境卫生也一样影响着孩子们的环境意识,著名的“破窗效应”就是说明:如果幼儿园的整体环境比较脏乱、墙上画得乱七八糟的,那么孩子们就会感觉反正是脏的,再扔些垃圾、再多画一些也没什么,这样以来就会导致环境越来越差,同时也会让孩子们养成乱扔垃圾、乱涂乱画的不好的习惯;反之,如果幼儿园内的整体环境比较好,那么谁也不忍心去破坏这个美好的环境,他们就会逐渐的约束自己的行为,形成一个园内环境的“良性循环”。当然,维护一个良好的卫生环境主要还是需要我们后勤工作人员的辛勤劳动,这就需要我们明确园内后勤工作人员各岗位职责,卫生区域的划分也根据各人所长,分工到人,同时也要责任到人,也要把国家对于幼儿园的卫生标准分发给个人,要求他们严格按照此标准执行;另外,要求每位后勤工作人员都能有质有量地完成本身的工作任务,比如见到垃圾随脏随扫,同时也要在日常的工作中拟定出详细的卫生检查计划,如每日定期检查两次,早晚各一次,日间不定期巡视,保证孩子们能够生活在良好的卫生环境里。

“身体是革命的本钱”,想要正常的进行工作、生活,一个健康的身体是必不可少的,特别是幼儿,由于他们的抵抗能力较弱,经常会感染一些病毒、细菌,同时会形成一个链型传染,感染其他的孩子,所以就需要后勤工作人员平时配合幼儿教师及时发现,比如要求保健老师能认真做好每日晨检,发现问题及时上报给班级老师或反馈给家长,同时每学期都配合保健部门对全园幼儿进行健康体格检查,或者联系保健部门对孩子集体注射疫苗、抗体等等,以提高孩子们的抵抗能力;春季是幼儿疾病多发季节,我们坚持每天给每位幼儿配发药品,每天对班级、幼儿用品进行消毒,将各班的发病率控制到最低,以保障孩子们的身体卫生健康,为他们更好的进行学习、生活提供一个强有力的保障!

二、做好幼儿园的膳食营养工作

三、不断的提升后勤工作人员的素质

1、要明确责任,健全网络齐抓共管

幼儿园要牢固树立“让幼儿安全、健康、快乐成长”理念,牢记自己保教育人的神圣使命,树立精细管理工作观念,从领导、后勤管理人员到保健大夫、食品采购员、仓库保管员、伙房工作人员,高度重视膳食工作,明确自己的工作职责阿赫岗位责任。要让幼儿吃好、吃饱,达到食物品种多样、营养均衡。使幼儿在幼儿园一天中保证有足够的营养和身体所需。

要建立健全幼儿膳食管理组织,成立膳食工作管理小组。小组成员应当包括:园领导、保健医生、财务人员、炊事员、教师代表和家长代表。在工作运行中,小组成员要分工明确,各司其职,分管园长负责统筹工作,保健医生制定搭配菜谱营养,会计预结算伙食费,炊事员、教师、家长代表随时提出意见与建议。小组应该定期不定期地召开会议,或者组织现场研讨等,讨论当月、当季的幼儿伙食质量和伙食费盈亏,确保月度伙食盈亏在2%左右浮动,年度保持收支平衡。

2、严格安全管理,切实保障膳食安全

要建立健全食品安全管理制度。幼儿安全责任重于泰山,幼儿园要始终绷紧幼儿安全这根弦。安全管理从每个细小环节入手,将各项工作落到实处。对伙食卫生安全管理进行了细化,在严格执行《食品卫生法》的同时,详细制定“购物索证制度”、“食品留样制度”、“幼儿食堂卫生安全制度”、“餐具卫生消毒制度”、“预防食物中毒的措施”、“防食物中毒应急预案”等。幼儿食堂人员始终把安全工作放在首位,做到在保证安全的前提下,完成幼儿高质量配餐工作。

要特别加强对幼儿和教职工的安全教育,提高幼儿和教职工的食品安全意识。对幼儿园食堂人员的安全教育更要抓紧抓实抓细。对食堂人员的安全教育要特别注重专业性教育和培训,定期“请进来”,把卫生管理部门的执法人员和专业人员请进来,进行食品卫生管理的法制教育、专业知识培训、现场个案指导等,在增强食堂人员法制意识、责任意识的同时,更好地提高其专业修养。教育、引导家长做好幼儿园外食品卫生安全防范,家园同步、抓好食品安全关。

3、提高幼儿食谱制定环节的科学性、专业性

做好食物贮存环节的卫生安全工作。严格执行国家有关食品卫生的规范要求,由专人负责食品进出仓的登记工作,对食品进出库严格把关,并专人负责食品的验收和取样工作,除了保留幼儿“两餐两点”的熟食品留样外,今年又增加了生食品留样和每天向家长展示幼儿一天的食物样品,让家长了解幼儿在园的进食情况,并提出合理化建议,进一步完善幼儿饮食,真正做到服务于家长,服务于幼儿。

当今,随着人民生活水平普遍提高,对饮食的要求越来越重视越来越讲科学,尤其对正在成长的孩子。因此,做好幼儿园的膳食工作是幼儿园卫生保健工作的重要内容之一。

一、依据《园务方案》和《卫生保健工作方案》,制订科学合理的膳食工作方案。

成立膳食管理小组,成立了由园长、保健师、厨师长及家长组成“伙委会”膳食管理小组,并且严格每周膳食会议制度,开展了幼儿园每周《平衡食谱》的研制与可行性试验,我们虚心请教,认真学习科学的配菜方法,进行数据分析,我们遵循编制平衡食谱的科学性、合理性、季节性、弱性等原则。

二、保证养分平衡。

要保证幼儿健康成长,合理的养分是重要的条件,每天从膳食中供应幼儿必需的养分物质,才能满足幼儿的生长发育。我园食堂管理员在制作食谱的时候依据幼儿消化力气差、吸取力气强、对养分要求高的特点,力求养分搭协作理均衡、品种多样化。每周的食谱由保健老师和食堂工作人员共同参预制定,保证食谱便于操作,易于烹制。

1、讲究科学合理。

主副食相互搭配、荤素之间科学组合,甜咸、干稀、粗细有机结合,每周大米、面食交叉互补、花色多样,如鸡蛋炒饭、面条、米线、养分粥等。

2、讲究养分平衡。

合理的养分是保证孩子健康最根本的物质基础,3~6岁孩子摄入的养分除了必需供应维持孩子一天的活动所需的养格外,还得满足其生长发育的需要,合理的膳食是由粮食、蔬菜和水果、荤菜与豆制品、油与糖四大类食物组成供应人体所需的各种养分素,它是一个整体,缺一不行。因此《平衡食谱》中的有些食品是不能任凭增减的。例如,每周荤菜总量不行少,粮食更加不宜减,牛奶、油、糖、虾皮、鸡,都依据食谱中的份量,浅色蔬菜不能替换深色蔬菜等,以免破坏原有的食谱中的比较平衡的养分供应。所以科学、合理、平衡的养分对幼儿成长来说是至关重要的。

3、按季节制定食谱。

一年四季蔬菜上市不同,气候变化和幼儿生长发育、活动量的状况有别,因此四季食谱也应不同:

春季太阳日照好、幼儿活动量增加,所以需钙量也多,食谱就需含钙丰富的食物,如排骨、虾皮、海带、牛奶、而且必需是幼儿得到足够的热量和优质蛋白以满足幼儿生长发育和活动的需求。

夏季天气酷热,幼儿食欲欠佳,活动和睡眠相对削减,膳食在粗细荤素、干湿搭配的基础上要以明丽的颜色、多种形式、丰富的品种、要以清淡为主、不能过于油腻、利用色、香、味、型来刺激幼儿的食欲,另外加些清热、解毒、消暑的食品和瓜果,如绿豆、冬瓜、番茄、西瓜等。

秋季天气干燥,多给幼儿加些生津润肺的蔬菜,如萝卜、藕等。

冬季活动量削减,由于寒冷,自身消耗热量较多,就需要从食物热量中得到热量补充。

幼儿膳食中可是当加些高热量,高蛋白的食物,还可用红烧等烹调方法,使菜肴的味丰厚一些使幼儿爱吃,另外应吃些红枣、木耳等。

三、留意调查了解,优化食物结构。

以及检查幼儿的生活常规和饮食状况,老师也时常训练幼儿要有良好的用餐习惯,能做到进食量与供应量基本上持平、不存在铺张食物的现象。平常每周发放“伙食记录表”向老师们征求伙食看法,如发觉问题准时调整与改进。

四、重视科学烹调,防止养分流失,增进幼儿食欲。

烹调可以使食物发生一系列变化,提高食物的本质,增加食欲,是促进养分的消化和吸取,但是假如烹调不科学,也会使养分遭到破坏和流失,削减和丢失食物的使用价值,通过科学的烹调方法做成的饭菜,既色、香、味、形兼备,又合乎卫生的要求。

科学烹调六要求:

1、洗:菜肴整颗洗涤,选去黄叶、烂叶,在辨别洗涤,然后用清水冲洗,这样能削减表面微物,除去寄生虫卵残留农药。

2、切:依据小儿消化机能,尚未发育健全的特点,制作菜肴时原料要切得细、碎,但是有易造成原料的养分与空气的接触机会和接触面增多,导致养分素的氧化,损失增加,所以具体操作时应尽量做到现切现烹,以削减养分素的损失。

3、配:既要讲究配色、香、味、形,也要留意养分,留意荤素搭配,粗细搭配(如炒肉加土豆、胡萝卜、豆腐、蔬菜、青菜心等),这样可利用蛋白质的互补作用,提高其生物价值。

4、烫:依据菜肴的属性,有些原料常需要水烫处理,蔬菜在沸水中翻个身就捞起,既能保持明丽的色泽,又不影响口味。

6、调:烹调适应留意加盐不宜过早,过早会渗透压加大,使水溶性养分素物质氧化或流失,而煮豆、炒肉时加盐太早,会使原料中的蛋白质凝固过早,不能溶于汤中,影响汤汁的浓度,味精则在菜肴起锅时放入最好。

五、健康的膳食环境

进餐环境的优劣直接影响到幼儿的膳食质量,进餐环境包括物理环境和心理环境两个方面,健康环境(物理)是指光线充分,空气流通,温度适宜、多餐与食具清洁美观、大小适宜,室内布置优雅洁净。健康的心理环境是指膳食气氛和谐,不强迫幼儿进餐,不体罚或批判,使幼儿快乐进餐。还可播放一些轻松、漂亮的音乐,以促进幼儿的食欲。另外,我们还对孩子进行餐前3分钟训练,讲一些进餐时的安全学问,今日饭菜养分等,让幼儿了解食物的养分,留意进餐的'平安与卫生。

六、幼儿的食品卫生与选配幼儿的食品卫生

1、做好卫生宣布传达工作,定期对保教人员培训和考核,定期为幼儿上卫生训练活动,利用“家长会”、“伙委会”、园际网络、幼教园地、宣布传达栏等形式向家长宣布传达幼儿食品卫生学问,取得幼儿家长对卫生保健工作的支持与协作。

2、预防为主,常规消毒。每日幼儿做到饭前便后洗手(肥皂、流水),餐具每餐消毒,专人专用,活动室、寝室用紫外线消毒,每周两次,流行病流行季节一日一消毒,厕所、盥洗室每日冲洗、消毒,被褥每周日光曝晒一次,环境每日小扫,每周大扫,定期评比,奖罚兑现,使幼儿有个良好的生活卫生环境。

3、幼儿的食品可分为六大类,粮谷类、动物食品类、豆类及其制品、蔬菜和水果类、烹调油类和调味品类,各类食物均符合确定的卫生要求,才能满足幼儿的健康需要。

七、呈现菜谱、家园相互沟通。

我们将每周的食谱公布在学校外的食谱栏上,让家长清楚孩子在园的膳食结构。并通过“膳管会”这座幼儿园与家长沟通互动的桥梁,努力作好幼儿园的膳食管理工作。通过家园的有效沟通,更好的提升幼儿的膳食质量,使幼儿健康成长。

幼儿正处于身体、大脑的发育期,所以,充分、合理的养分对她们显得尤为重要。孩子有一个健康的体魄,是每一位家长的心愿,每一位家长都希望孩子能健康、健壮地成长。

一、集体儿童膳食存在的主要问题

通过多年来对托幼机构营养管理,经电脑营养分析发现,儿童在热能、蛋白质与脂肪这三大产热能营养素的摄入量已基本达到要求,但矿物质及维生素存在着摄入不足或严重不足,主要的是钙、锌及维生素A与B1,由于钙与维生素A对生长发育的影响较大,应引起足够重视。

我国儿童营养缺乏以临界水平为主,轻度营养不足即没有表现出明显的缺乏症状,但身体内的营养素已不足以满足正常生理功能的需要,这种不足往往容易被人们忽视。

二、幼儿膳食原则:

1、膳食首先必须合乎营养的需要,以满足迅速生长发育时期所必须的一切物质。

2、食物中应有足够的各种营养素,各种营养之间要有正确的比例,蛋白质、脂肪、碳水化合物的比值接近1∶1∶4-5。

3、每日食物中所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物,所产生热量各占总热量的11-15%、30-35%、50-60%,动物脂肪占总脂肪的50%,动物蛋白加豆类蛋白占总蛋白的50%。

5、食物的选择、配合要恰当,食物的品种、数量、烹调制备的方法均应适合幼儿胃肠道的消化和吸收功能。

6、创造一切有利条件兴奋食物中枢,引起食欲。

7、要求绝对做好饮食卫生。

三、膳食计划:

膳食计划的目的,是为了得到一个满足机体营养需要的膳食,凡能满足热量及各种营养的膳食,各种营养素相互之间有正确比值者称为平衡膳食。有计划的按照营养的需要,选择食品的品种,计算数量,加上合理的烹调和调配,称为膳食计划。

计划每日所需要的食品种类和数量。

要了解各类食品营养成分及特点,各年龄儿童消化功能的特点和进食量。,合理地选择食品种类、计划数量。儿童营养的需要和消化机能的需要和消化机能因年龄而异,故集体儿童应按年龄分组进食,食品的数量、质量。烹调方法应适合年龄组的需要,一般可分为1-2岁、3-7岁两种饮食。

计划幼儿膳食应注意的问题:

⑴必须了解本地、本季节市场食品供应情况,按营养的需要选择每天所需要的食品种类、计划数量,力求各营养素之间的正确比值。

⑵根据幼儿伙食费标准来计划每天进食的各类食品的进食量,力求满足幼儿营养需要,食谱必须执行膳食计划所拟定的食品种类和数量,不可任意改变。

⑶要促进幼儿食欲,适合儿童消化机能。

⑷品种多样化用利于各种营养素的`互补作用,提高食品利用率。

⑸配菜和烹调技术应经营改变。

⑹伙食费保证专款专用,不得挪作他用。

⑺每月伙食费正负盈亏2%,大约每人每天结余或亏损在0.10元左右。

⑻师生伙食严格分开。

四、托幼园所带量食谱的制定

营养是决定儿童健康成长的重要因素之一,必须注意幼儿的合理营养,要使幼儿营养均衡、充足就必须要为幼儿制定营养平衡的食谱。这份食谱能保证幼儿蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水的供给,也使各营养素之间有正确的比值,同时保证食物种类的均衡,即豆类、蔬果类、鱼肉类、奶或奶制品类、油盐糖类每天有一定的量,且各种食物占有一定的比例。

幼儿营养平衡食谱就是在平衡营养的基础上,根据3-6岁幼儿生长发育对营养的需要,幼儿消化吸收功能的特点,有助于养成幼儿良好的饮食习惯为原则,经过科学的膳食调配,确保幼儿膳食每周营养平衡,从而更好地发挥各种食物的营养效能和提高各种营养素的吸收利用率。

幼儿带量食谱是根据幼儿对热量及各种营养素的需要而制定的。食谱是买菜做饭的指南。所谓带量食谱,其内容应包括饭菜名称,及各种菜膳所用原料的食物名称及每个儿童的用量,保健老师对此用量应预先进行营养计算后进行适当调整,使幼儿所需的营养素得到科学的保证。

从吃了算营养成份进到先算好再吃,吃后再算,确保幼儿膳食均衡营养,并得以量化、具体化。幼儿每日选用那几种食品,不同年龄幼儿所用的食品数量,如何分配及烹饪都须通过食谱来指明决定。

按营养的需要选择每日所需的食品种类、计划数量,力求一日膳食中各营养素都具备合适的比值、三种营养素所供热量,各占总热量的11-15%,30-35%,50-60%;动物蛋白及豆类蛋白占总蛋白质的50%;动物脂肪占总脂肪的50%。

每餐热量分配要求:早餐占20-25%,午餐占30-35%,午点占10%,晚餐占25-30%。充分注意到常量元素、微量元素及维生素的合理投放,使孩子摄入的营养素全面、科学、合理、均衡。

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