所需食材：牛肉、胡萝卜、生菜、姜丝
制作方法：
三、胡萝卜鸡蛋饼
所需食材：胡萝卜、鸡蛋、面粉、小葱、生抽、料酒、植物油、盐
四、香炸猪排
所需食材：猪里脊肉、盐、黑胡椒、鸡蛋、淀粉、面包糠
五、豆腐蒸肉
所需食材：豆腐、干香菇、猪肉
六、肉糜洋葱西红柿
所需食材：猪瘦肉、西红树、洋葱、酱油、料酒、精盐、白糖、淀粉、油
七、西兰花炒木耳
所需食材：西兰花、木耳、无火腿（或者虾仁）、蒜末
八、猪骨菠菜汤
所需食材：新鲜猪脊骨350克、菠菜200克
所谓的合理搭配饮食，即是看孩子一周内吃的食物种类，如果一周内吃的食物种类超过10种，那么就能保证食物的多样性和基本营养。对于家长来说，每天给孩子想吃安排什么饮食，可谓是操碎了心，下面给父母们带来孩子一周的食谱，包含一日三餐加下午茶：
1.周一
2.周二
3.周三
4.周四
5.周五
6.周六
7.周日
很多妈妈总是担心自己宝宝缺少营养，而每餐都把宝宝喂的胖胖的，其实对于宝宝来说，摄入较多食物远不如合理饮食来的重要。宝宝一般在6个月大后就需要添加辅食，辅食在宝宝的生长过程中起到了非常重要的作用，科学的配比再加上循序渐进的方式，可以让宝宝获取到高密度营养，为帮助各位新手妈妈合理规划宝宝辅食，这里准备了一份婴儿饮食指南，能呵护宝宝获取充足营养健康成长。
婷婷大人
儿童长高饮食方面可多次西兰花，西兰花含维生素C极高，有利于生长发育，提高免疫力，家人要常吃，尤其是小孩子不爱闹毛病，保护视力，提高记忆力，菜花也是不错的选择，它有一般蔬菜没有的维生素k，含钙量不输于牛奶，有利于孩子的骨骼生长；菜花维生素c含量高，不但利于生长发育，还能提高免疫力。
回复楼主
哈尔滨染色体异常医院排名榜单出炉，看完知道怎么选择
28岁多囊患者做一代试管成功率怎么样？容易成功吗？
B超位置不好90%是女孩？！50%机会女翻男别太惊讶
内膜1.0不来月经的原因整理，能不能怀孕还要看这3点
多囊卵巢患者喝三个月中药好了后还用继续吃药调理吗
长治市妇幼保健院试管婴儿费用明细，一般人都负担得起
平顶山试管婴儿医院权威top榜，排名第一是妇幼保健院
有且只有一个固定性伴侣，还需要打九价吗？
云南省第一人民医院试管婴儿成功率整理，主要取决技术水平
苏州多囊卵巢治疗医院名单推荐，哪家好看完就知道了
孕13周保胎注意事项解析，熬过孕早期才能彻底稳定
孕妇从怀孕到生每天吃两粒强的松片可以吗？
保定卵子库在哪里？保定哪些医院能做**试管？
宁夏附属医院做试管婴儿要多少钱？(2022银川供卵费用参考)
北京博爱医院试管婴儿费用指南，卡里至少需准备10万块
微刺激方案用药周期最短，取卵后注意事项要牢记
关于碧萝芷的疑问详解，适宜人群、费用均有说明
普洱在哪里买精子供精人工授精？普洱哪些医院有精子库？
世徒
擅长兰大二院、江门中心医院、内蒙古妇保院等话题
补钾的十种最佳食物排名公布，石榴、木瓜别错过
阅读988
三代试管婴儿PGT和NICS无创胚胎染色体筛查技术有什么区别？