12种当你渴望慰藉美食时可轻松制作的懒人外卖美食
奶酪免煮千层面
这种丰盛美味的素食菜肴制作快捷，是您日常晚餐的绝佳之选。
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捣碎的黄油豆鳄梨吐司
鳄梨吐司中加入了黄油豆，蛋白质含量得以增加。只需将豆子和鳄梨捣碎，涂在一些酥脆的吐司上，撒上新鲜的香草，不到15分钟就能做出一顿饱腹的餐食。
韩式辣椒酱黄油面条
这些韩式辣椒酱黄油面条将东西方的口味融合在一道简单的菜肴中。味道鲜美，略带辣味和一点甜味，是每个人都可以享用的一餐。
慢炖锅满载烤土豆汤
步行玉米饼砂锅
这个砂锅将玉米饼的所有美味融合于一道简单的餐食中。它装满了碎牛肉、莎莎酱和大量的奶酪，非常适合聚餐或快速的工作日晚餐。
鹰嘴豆烤肉卷
火腿炒饭
火腿炒饭是消耗剩余火腿的简单方式，而且和许多其他菜肴搭配得很棒。
在这道菜里，橄榄酱表现出色，增添了丰富的滋味。加入一些羊乳酪和辣味墨西哥胡椒，增添额外的刺激！
金枪鱼玉米饼
金枪鱼玉米饼是一顿堪称完美的清淡晚餐。它们味道浓郁，超级容易组合在一起。
空气炸锅烤土豆
空气炸锅烤土豆是一道既快速又简单的配菜，内里柔软可口，外皮酥脆。只需三种原料，您可以直接享用，也可以加上您最喜欢的配料，享受一顿满意的餐食。
五料鸡腿
这个简单的鸡腿食谱特别适合您想要美味又不费事的食物的时候。只需五种原料，酥脆的外皮能保持肉质多汁美味，在餐桌上深受大家喜爱。
泰式鸡肉沙拉
味噌芝麻鹰嘴豆
味噌芝麻鹰嘴豆做起来简单，味道还很浓郁。
空气炸锅带骨猪排
这些猪排是工作日晚餐简单又美味的选择。
迷你馅饼
迷你馅饼是超级简单的一顿餐食，您马上就能用从商店买的饼干面团来做。
哈罗米奶酪卷饼
里面填满了哈罗米奶酪、红香蒜酱、鳄梨和核桃，这些卷饼做起来很快，味道也很棒，只要20分钟就能做好。
空气炸锅鸡腿
鸡腿泡在橄榄油、酸橙汁和香料里之后，只要20分钟就能准备好。
酥脆土豆玉米饼
纯素的酥脆土豆玉米饼是个简单的晚餐之选，家里每个人都会喜欢，而且说不定比你在塔可钟买的还好吃。
布法罗虾
这种布法罗虾做起来既简单又好吃，您10分钟就能搞定。
柠檬黄油刺山柑酱烩一锅鱼和西兰花
光滑美味的柠檬黄油刺山柑酱跟鱼和西兰花搭配得特别完美。另外，所有食材都在一个锅里煮，方便清理。
这种简单的芝麻酱意面20分钟就能做好，特别适合那些忙碌的晚上。
空气炸锅炸虾
空气炸锅冷冻虾准备起来很快，只要3到5分钟就能烹饪好。它们用大蒜和辣椒粉调味，撒上新鲜的欧芹增添了不错的口感，非常适合用于沙拉或搭配您最喜欢的酱汁和配菜。
乳清干酪吐司
这顿饭超级容易做，速度也快。只要在酸面包上抹上香草乳清干酪，然后加上您最喜欢的配料就行。
无酒版虾仁意面
虾仁意面无需葡萄酒，短短10分钟就能做好，是晚餐的快速美味之选。大蒜、柠檬、辣椒和欧芹的组合让您的厨房充满美妙的香气。
香脆海苔三文鱼
这道简单的三文鱼菜肴，只需用到三文鱼、酱油和海苔调味料就能完成。对于那些觉得做饭太费力的夜晚，这是一个快速美味的选择。
烤奶酪
这款空气炸锅烤奶酪配有锋利的切达干酪、切碎的西兰花，还有一点辣椒片增添刺激。这是一个简单、酥脆、黄油味十足的素食三明治，非常适合您想要快速解决的时候。
空气炸锅牛排块
空气炸锅牛排块是晚餐的快速美味之选，仅需10分钟就能准备好。使用您手头可能有的简单调味料，这顿饭肯定会让餐桌上的每个人都满意。
空气炸锅饺子
空气炸锅饺子是一种快速简便的开胃菜或餐食，只需10分钟即可准备好。只需一点油，它们就会被完美烹饪，边缘酥脆，非常适合蘸您最喜欢的酱汁。