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4.调味:在鸡蛋液中加入1小勺料酒,1小勺生抽,适量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀。料酒能去腥,生抽可以为蒸蛋增添鲜美的味道,白胡椒粉则能增香。

5.过滤蛋液:将调好味的鸡蛋液通过细筛网过滤一遍,这样可以去掉蛋液中的泡沫和杂质,使蒸出来的蛋更加嫩滑。

6.准备蒸锅:在蒸锅中加入适量的水,烧开。将处理好的海参均匀地放入一个耐热的蒸碗中,将过滤后的蛋液倒入碗内,注意不要倒满,留一点空间给蛋液膨胀。

8.完成装饰:蒸蛋完成后,取出蒸碗,撒上切好的香葱末,滴上一些香油(可选),增添香气。如果喜欢,还可以撒一点胡椒粉或辣椒油,增加风味。

红烧羊肉

食材准备:羊肉500克、胡萝卜2根、葱姜蒜适量、八角、桂皮、香叶、干辣椒、冰糖、生抽、老抽、料酒、盐、食用油

做法步骤:

1.羊肉切块,冷水下锅,加入料酒和姜片,焯水去腥,捞出洗净备用。

2.胡萝卜去皮切块,葱姜蒜切末,准备好香料。

3.锅中倒入适量食用油,油热后放入冰糖,小火炒出糖色。

4.加入羊肉翻炒上色,放入葱姜蒜和香料炒香。

5.加入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀。

6.加入适量清水,没过羊肉,大火烧开后转小火炖煮1个小时左右。

7.加入胡萝卜继续炖煮20分钟,至羊肉和胡萝卜软烂,加入盐调味,大火收汁即可。

萝卜炒牛肉

准备食材:牛肉、萝卜、玉米粒、生姜、葱花

1、将牛肉切成丁,加入姜片、生抽、淀粉和食用油,搅拌均匀后腌制15分钟,以增加风味。

2、锅中加油烧热,将腌制好的牛肉丁倒入锅中快速翻炒至熟,然后盛出备用。

3、锅中留少许油,倒入萝卜和玉米粒,快速翻炒均匀,加入适量水后焖煮一会儿,让萝卜变软。

4、将炒好的牛肉倒回锅中,加入少许盐调味,最后加入水淀粉勾芡,撒上葱花,快速翻炒均匀后,即可出锅装盘。

板栗烧排骨

材料:

板栗200克,排骨500克,酱油、料酒、姜片、葱段、盐、白糖、植物油各适量。

做法:

1.将排骨洗净,切段,焯水;板栗去壳,洗净。

2.锅置火上,倒油烧热,下入姜片、葱段爆香,加入排骨翻炒,加入酱油、料酒、白糖和适量清水,大火煮沸后转小火炖煮30分钟。

3.加入板栗,继续炖煮至汤汁浓稠,加盐调味即可。

红烧带鱼

材料:带鱼500克;生姜3片;大葱1根;大蒜3瓣;红椒1个;酱油适量;料酒适量;老抽适量;白糖适量;盐适量;食用油适量;清水适量;香醋少许(可选);胡椒粉少许

步骤:

1.准备食材:带鱼去内脏、去鳞,切成段,用厨房纸巾擦干水分。姜切片,葱切段,蒜切末,红椒切段备用。

2.腌制带鱼:将带鱼段放入碗中,加入适量料酒、少许盐和胡椒粉腌制15分钟,去腥入味。

3.热锅凉油:锅中加入适量油,油热后放入姜片和葱段煸炒,释放香味。

4.煎带鱼:将腌制好的带鱼段放入锅中,煎至两面金黄脆爽。此时火候要适中,避免过焦。煎好后取出备用。

5.调味汁:锅中留底油,加入少许糖,小火加热至糖融化并变为焦糖色,然后加入适量酱油、老抽、料酒,快速翻炒均匀。

6.炖煮带鱼:加入适量清水,放入煎好的带鱼段,加入切好的红椒段,再调入盐,盖上锅盖,转中小火炖煮15分钟,至入味。

7.收汁:待汤汁剩下适量时,开盖,调入少许香醋,继续收汁至浓稠,最后撒上一些葱花和蒜末,翻炒均匀,即可盛出装盘。

煎萝卜丝饼

材料:白萝卜:1根(中等大小);面粉:150克;鸡蛋:1个;食用油:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;葱花:适量(可选);酱油:1小匙(可选);料酒:1小匙(可选)

1.准备萝卜:将白萝卜洗净,去皮后擦成细丝。为了防止萝卜出水过多,可以用少许盐搅拌萝卜丝,腌制5分钟,待萝卜丝出水后用纱布或干净的布包好,挤压出多余的水分。

2.准备面糊:将150克面粉放入大碗中,加入1个鸡蛋、适量的盐、白胡椒粉、和一小勺料酒(可选)搅拌均匀。逐渐加入适量清水,搅拌成光滑的面糊。面糊的稠度应类似于煎饼的面糊,既不太稀也不太浓。

3.混合萝卜丝与面糊:将挤干水分的萝卜丝放入面糊中,加入适量葱花(可选),搅拌均匀,让萝卜丝完全包裹在面糊中。

4.热锅冷油:锅加热后,倒入适量食用油,油量不需要很多,稍微覆盖锅底即可。用中火加热,待油温升高。

5.煎制饼形:将萝卜面糊倒入热锅中,用勺子将其轻轻摊开,形成薄饼形状。可以用铲子稍微压平,以确保饼的厚度均匀。

6.两面煎至金黄:将饼的两面煎至金黄色,期间注意翻面。每面煎3-5分钟,直到表面变得酥脆,内里熟透。用铲子轻轻翻动,避免破碎。

7.完成出锅:当两面都煎至金黄酥脆时,轻轻将饼取出,放在吸油纸上,吸去多余的油份。切成适当大小的块,装盘即可。

双椒鸡丁

准备食材:鸡腿、青红椒、姜蒜末、黑胡椒粉。

做法步骤:

把鸡腿骨头扯掉,切成小块,然后放点料酒、淀粉、生抽、老抽、盐和花生油,一通搅和,腌制个二十分钟就行,等着用吧!

把青椒和红椒切得跟火腿一样,再把锅子放上火热热,油一热就把腌得跟小朋友似的鸡丁放进去炒,直到鸡丁变得跟金币一样亮,盛出来待命!

3、再拿个锅热油,等油热了,把切碎的姜蒜扔进去炒香,然后把鸡丁和青红椒一块儿翻炒!

然后撒点白糖和蚝油,搅和搅和,再翻翻,等青红椒变软,鸡丁也吸收了味道,就能盛出来开动了!

菠菜炒鸡蛋

所需食材:新鲜菠菜200克;鸡蛋3个;大蒜2瓣;食用油适量;盐适量;酱油适量(可选);胡椒粉适量;清水适量

1.准备菠菜:将新鲜菠菜摘洗干净,去掉老叶,摘成小段。放入清水中稍微浸泡,去除泥沙。洗净后用清水漂洗一遍,沥干水分。

2.打鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散,搅拌均匀备用。

3.切蒜末:大蒜剁成蒜末,备用。蒜末能增加炒菜的香气,让整个菜肴更加美味。

4.焯水菠菜:锅中烧一锅热水,水开后加入少许盐,放入菠菜焯水。大约1-2分钟,菠菜变软并变色后立即捞出,用凉水冲凉,保持菠菜的绿色和脆嫩口感。沥干水分,切成小段。

5.炒鸡蛋:锅中加入适量油,热锅凉油,待油温升高后倒入打散的鸡蛋液,稍微等一会,鸡蛋液开始凝固时,用锅铲轻轻翻动,使鸡蛋均匀炒熟。炒至金黄色后,盛出备用。

6.炒蒜末:锅中再加少许油,加入切好的蒜末,小火炒香。注意不要炒糊,蒜香味出来后迅速进行下一步。

7.混合炒菜:加入焯水后的菠菜段,翻炒均匀。再将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,继续翻炒均匀,确保菠菜和鸡蛋完全融合。根据个人口味,加入适量的盐和胡椒粉调味。如果喜欢口感稍咸,可以加入少许酱油调味,增添香气。

8.完成:炒匀后稍微翻炒片刻,即可出锅。装盘后可以撒上一些胡椒粉增添香味。

THE END
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