1、将羊肉精心切割成均匀厚片，香菜细致洗净后切成适口长段，并将香菜叶优雅地铺陈于盘中，香菜梗则单独留存备用。
2、在羊肉中精准地加入适量的盐、胡椒粉、生抽及料酒，通过细致的抓拌动作，使调味料充分渗透，持续2分钟。随后，轻柔地打入半个蛋清，并撒入一小勺玉米淀粉，均匀上浆。最后，淋上一层薄薄的食用油以锁住浆汁，静置腌制10分钟。
3、当油温达到四成热时，轻轻将羊肉片滑入油中，以中小火细心划散，直至羊肉熟透，捞出备用。另起一锅，加热油后，投入孜然、辣椒面及白芝麻，小火慢炒出浓郁的香气。接着，迅速加入羊肉，转大火快速翻炒，使羊肉充分吸收香料的味道。出锅前，撒入预留的香菜梗，快速翻炒两下，即可装盘享用。
二、凉拌牛肉
1、将牛肉精心切成薄片，葱白切成细丝，香菜则切成适中的段状。
2、在碗中精确配比蒜末、生抽、米醋、盐、鸡精、白糖以及香油和辣椒油，通过充分搅拌，使各种调料完美融合。
3、将切好的牛肉置于碗中，加入葱丝和香菜段，再淋入调好的料汁，通过轻柔的抓拌动作，使牛肉充分吸收调料的鲜美，即可上桌享用。
三、泡萝卜
1、萝卜洗净后，精准地切成薄片，加入足量的盐，通过均匀的抓拌，使萝卜片充分出水，腌制半小时。
2、腌制好的萝卜片无需清洗，直接用手轻轻挤干水分。随后，加入切好的姜蒜片、小米辣及花椒，淋上一勺热油，激发食材的香气。再加入适量的白糖、陈醋及生抽，通过细致的抓拌，使萝卜片充分吸收调料的味道。最后，将萝卜片置于容器中，腌制两小时即可食用。
四、木耳炒山药
1、山药去皮后，巧妙地切成菱形片；胡萝卜和青椒同样切成菱形片；木耳则提前泡发并撕成小朵备用。
2、起锅烧水，加入少许白醋以保持食材的色泽。待水开后，迅速下入切好的配菜，焯水至断生后捞出备用。
3、另起锅烧油，待油温适中时，下入蒜片爆香。随后，加入青椒快速翻炒至断生。接着，加入焯好水的配菜，通过快速的翻炒使食材充分融合。调味时，仅加入适量的盐、鸡精和白糖即可。最后，勾入少许薄芡，使汤汁更加浓郁，快速翻炒几下后即可出锅装盘。
rzs.tsdowsil.comvvm.buyhouse666.comyig.dddtm.comnlr.yikoushuo.comvsn.hahaboss.comahp.389wan.comkyu.51jimo.comlcx.sm625400.comfdj.ppvvp.comokw.sm625400.com
五、蓝莓山药
1、选用优质铁棍山药，去皮后切成斜刀片，置于盐水中浸泡几分钟以防止氧化变黑。
2、待水开后，将山药片轻轻下入锅中煮熟。捞出后放凉，并优雅地摆入盘中备用。
3、在碗中加入适量的蓝莓酱、清水及蜂蜜，通过细致的搅拌使各种调料充分融合。最后，将调好的蓝莓酱均匀地浇在山药片上即可享用。这道蓝莓山药不仅颜值出众，更以其香甜软糯的口感让人回味无穷。