栗子:有健脾养胃、补肾强骨的作用。
栗子营养丰富,被称为“千果之王”,每
100
克栗子含碳水化合物
40.5
克、蛋白质
4.2
克、脂肪
0.7
克以及其他多种人体所需的营养物
质。栗子有健脾益气、消除湿热、补肾强筋的功效。
原料:
培根、豆腐、黑胡椒碎、白芝麻、葱花。
做法:
1、豆腐切成小长块,用热的淡盐水浸泡;
2、培根从1/2处切开,一条培根分成两份;
3、把豆腐放培根的一头,卷起来;
4、锅中刷一层薄油,放入培根卷,中火煎培根肉变色至熟;
5、撒入黑胡椒碎、白芝麻、葱花拌匀即可装盘。
温馨小提示;
培根比较咸,豆腐又经过淡盐水的浸泡了,所以就不用再加盐了哦。
猪肉馅、虾、糯米、盐、葱、姜、生抽、料酒、白胡椒粉、香油、鸡蛋清一个。
1、将糯米提前浸泡4小时备用。
2、葱姜洗净切末,用一点水泡上。
3、将肉馅放入碗中,加入蛋清搅拌均匀,再加入泡葱姜的水,水要分两次加入,第一次加入搅拌均匀后再加第二次。让肉充分的吸收水分,再加香油,生抽,料酒,盐和白胡椒粉搅拌均匀(搅拌的时候一定要顺着一个方向转)让肉馅上劲。
4、从虾的尾部第二节切下,剥去虾壳,取虾肉,剁成泥,将虾肉末放入肉馅中一起搅拌上劲。
5、取适量肉末做成小球形,粘上糯米,插上虾尾。
6、在蒸锅内放笼屉,笼布湿一下再拧干水分,将珍珠丸子摆放好,上蒸锅大火上气后转中火蒸20分钟即可。
7、出笼后撒些小葱花装饰一下。更有食欲哈。
肉丸细腻滑嫩好吃的小窍门:
1、肉的选择:按肥瘦,3:7或4:6来挑肉。肉馅越细腻越好,里面的筋膜尽量挑出来不要。
2、蛋清:肉馅中只加入蛋清,加入蛋黄的话会比较柴。
3、水:加少量的水,让肉吸足水份,但水也不能加很多,不能有水渗出,那样就团不成丸子了。
4、搅拌:搅拌对肉丸的粘合性起着关键作用,要顺着一个方向搅拌上劲,让馅更紧密,更粘稠。
做法;
1、姜切丝,里脊切丝,里脊用盐,胡椒粉,蛋清和姜丝腌10分钟。
2、里脊加入淀粉,用手抓散,让所有里脊都沾上淀粉。
3、锅内放油,油热后把里脊入油锅炸至微黄后,捞出。
4、所有里脊炸好后,再把锅内的油加热,再次放进去复炸一次,捞出。
5、把锅内的油倒出,剩下一点油,把番茄酱,糖,芝麻一起放进去小火炒至冒小泡。
6、放入半碗水,熬到汤汁浓郁,把炸好的肉丝放进去拌匀,最后撒些白芝麻装饰即可。
1、排骨洗净控干表面水分,蒜切片,姜切片,葱切断儿;
2、炒锅烧热加入油至5成热,下排骨煎至表面微黄捞出;
3、用锅内煎排骨留下的底油,把葱姜蒜煸香;
4、加入腐乳汁、料酒、生抽、冰糖和适量清水烧开;
5、下排骨大火烧开,转小火焖煮约40分钟至排骨酥软;
6、最后大火收汁即可。
腐乳汁和生抽都有盐,我就没有再加盐了,做好后感觉一点也不淡,口味重的可以适量加盐,但一定要品尝着加,不要加多了哦。
鸭翅红烧或香卤味道都是相当不错的,做好后啃着吃,真的很香,很过瘾哦。
原料;
鸭翅、八角、香叶、花椒、葱、姜、蒜瓣、料酒、盐、生抽、老抽。
1、鸭翅去杂毛,洗净。葱姜切片、蒜瓣剥好。
2、鸭翅入锅,加姜片,焯水,去浮沫捞出冲洗干净。
3、锅中放少许油,放葱姜蒜、花椒和八角爆香,把鸭翅放到锅中翻炒,翻炒至鸭翅表面变色。。
4、加入生抽和老抽翻炒,加入料酒和开水没过鸭翅。盖上锅盖炖30分钟左右。
5、放盐,大火收汁,汤汁浓稠,稍稍翻动下即可。
1、调味料我是家里面有什么就放什么了,但感觉花椒不要少,还可以放草果,香叶等。