《明日之后》是一款非常受欢迎的游戏，其中包含了丰富的食谱和美食制作系统，以下是根据多方信息整理的《明日之后》游戏内食谱大全最新汇总，包括各种美食的配方、制作方法及详细介绍：
1、烤肉：配方为4个肉，可以回复血量。
2、蜜糖：配方为4个蜂蜜，回复血量。
3、草莓松饼：配方为1个面粉+3个草莓，可以回血。
4、黄油煎松茸：配方为4个松茸，回复健康值。
7、胡萝卜肉饼：配方为2个肉+2个胡萝卜，回复健康值。
8、水果蛋糕：配方为1个水果+1个面粉+1个蜂蜜+1个牛奶，美味值大于3时，每秒回血1.5。
1、果酱：配方为4个水果，充饥。
2、蒸烤蔬菜：配方为4个蔬菜，充饥。
3、烤面包：配方为4个面粉，充饥。
4、果酱面包：配方为1个面粉+1个水果，充饥。
5、水果蜜饯：配方为1个水果+1个蜂蜜，充饥。
6、炸南瓜条：配方为1个面粉+1个牛奶+2个南瓜，充饥。
1、牛奶炖肉：配方为1个肉+1个牛奶，提升对感染生物伤害。
2、肉馅千层饼：配方为1个肉+1个面粉，小幅提升对人形怪物伤害。
3、三明治：配方为1个肉+1个水果+1个面粉，大幅提升对感染生物伤害。
4、营养煨炖：配方为1个肉+1个面粉+1个牛奶，大幅提升对野生生物伤害及最大气息，美味值大于3时，药物恢复效果加15%。
5、烤肉：配方为4个肉，小幅度提升对野生动物伤害。
6、蘑菇肉串：配方为1个肉+1个蘑菇，小幅提升暴击率，小幅提升对野生动物伤害、对建筑伤害。
1、蔬果沙拉：配方为1个蔬菜+1个水果，小幅度提升采麻暴击。
2、蔬菜千层饼：配方为1个蔬菜+1个面粉，小幅提升砍树暴击。
3、蘑菇乌冬面：配方为1个蘑菇+1个面粉，小幅提升挖掘暴击。
4、什锦拼盘：配方为1个肉+1个蔬菜+1个水果+1个蘑菇，提升砍树和挖掘暴击。
5、肉酱意大利面：配方为1个肉+1个蔬菜+1个水果+1个面粉，大幅度提升暴击率，美味值大于3时拥有暴击率10%。
6、蜜浇蘑菇：配方为蘑菇+蜂蜜，小幅度提升砍树暴击、挖掘暴击。
7、水果派：配方为1个水果+1个面粉+1个蜂蜜，大幅提升对人型怪物伤害，小幅度提升采麻暴击。
8、葡式蛋挞：配方为1个面粉+1个蜂蜜+1个牛奶，大幅提升挖掘暴击、对感染者生物伤害。
9、特制披萨：配方为1个肉+1个蔬菜+1个蘑菇+1个面粉，大幅提升砍树暴击、挖掘暴击，移动速度加3%。
1、热水：配方为4个冰块，加体温，去除感冒。
2、热牛奶：配方为4个牛奶或2个牛奶+2个冰块，回复体温、健康值，体温加25%。
3、甜菜粥：配方为1个蔬菜+1个蜂蜜，提升体温去除感冒。
5、奶油浓汤：配方为1个肉+1个蔬菜+1个牛奶，大幅度提升体温及最大气息，对远程伤害免疫3%。
6、蜂糖水：配方为1个蜂蜜+3个冰块，提升体温、去除感冒。
7、牛奶布丁：配方为1个蜂蜜+1个牛奶+1个冰块，降低体温，解暑，大幅提升挖掘暴击、采麻暴击。
1、水果牛奶：配方为1个水果+1个牛奶，回复健康值，小幅度提升采麻暴击，对感染者生物伤害。
2、奶味牛角包：配方为1个面粉+1个牛奶，大幅提升砍树暴击，大幅提升对感染者生物伤害。
3、蜂蜜牛角包：配方为1个面粉+1个蜂蜜，大幅提升对人形怪物伤害。
4、奶糖：配方为蜂蜜+牛奶，提升移动速度3%，小幅度提升对感染者生物伤害、人形怪物伤害。
5、果汁：配方为2个水果+2个冰块，回复饱食度，纯天然无添加剂。
6、水果冰沙：配方为2个水果+1个蜂蜜+1个冰块，大幅降低体温，提升采集效率。
1、烤草鱼：配方为草鱼，提升伐木速度。
2、烤鲤鱼：配方为鲤鱼，提升采集速度。
3、烤鲶鱼：配方为鲶鱼，大幅提升血量。
4、烤河豚：配方为河豚，大幅提升血量。
5、烤鳜鱼：配方为鳜鱼，大幅提升血量。
6、烤罗非鱼：配方为红罗非鱼，提升挖掘速度、挖掘暴击。
7、烤大黄鱼：配方为大黄鱼，大幅提升血量。
8、烤银鲳鱼：配方为银鲳鱼，提高最大气息。
9、烤带鱼：配方为带鱼，提升伐木速度。
10、烤多宝鱼：配方为多宝鱼，提升挖掘速度。
11、烤鲑鱼：配方为鲑鱼，提升采麻速度、采麻暴击。
12、烤鹦鹉鱼：配方为鹦鹉鱼，提升伐木速度、伐木暴击。
13、烤石斑鱼：配方为红石斑鱼，提升采麻速度。
14、烤苏眉鱼：配方为苏眉鱼，提升伐木速度、挖掘速度。
1、收集食材：通过种植、野外采摘、打猎或购买等方式获取食材。
3、选择食材：根据食谱选择相应的食材放入烹饪界面。
4、开始烹饪：点击烹饪按钮，等待烹饪完成。
5、享用美食：烹饪完成后，取出食物并享用，获得相应的效果加成。
食谱和效果可能因游戏版本更新而有所变化，建议玩家在游戏中实时查看最新的食谱和效果信息，制作食物时需要注意食材的搭配和数量，以确保制作出符合期望的美食。