上海最新试点:中小学午餐能选了!提前一周公示菜单,课间还有点心

新学期开学第一天,徐汇区86所中小学校全面开启午餐选餐制,其中76所学校实行AB选餐,10所学校实行自选餐,是全市首个中小学全覆盖实施选餐的区域。

午餐是中小学生一日在校重要的一餐,如何让孩子们吃饱吃好?从本学期起,徐汇区教育局全面推行学生营养午餐选餐,并增设课间点心试点,通过持续提升学生营养午餐供餐品质,努力让每一位学生吃得更加安全、营养、健康。

提前一周公示菜单

孩子家长一起选餐

开学首日,徐汇区第一中心小学公示的午餐菜单上,A餐是葱烧大排、鲜肉百叶包、黄瓜炒蛋、生煸青菜、平菇豆腐汤、蒸南瓜,B餐将葱烧大排换成了咸蛋黄肉圆,原先午餐的荤菜多了一种选择。开学前一周,孩子和家长在徐汇“汇治理”上的营养午餐“汇选餐”小程序上提前选餐。

徐汇区第一中心小学全校约1100名学生。学校针对前期的学生午餐调查发现,不少家长希望让孩子吃得更丰盛些,有更多元的选择,比如:有的孩子爱吃口味浓郁的,像红烧类、香炸类,有的家长希望孩子吃得清淡点。不少孩子爱吃扬州炒饭,色彩鲜艳,好看好吃,喜欢主食也能多翻花样。

徐汇区中小学校全面推行的学生营养午餐选餐制明确,一周营养菜谱需做到每天菜品不重样,食物种类每周至少25种,且AB套餐应搭配至少一种以上不同主荤菜品。解放日报·上观新闻记者看到,菜单上的AB餐荤菜不同,比如:9月3日的菜单是黄焖鸭块、手工蛋饺、清炒元菜、猪猪包、扬州炒饭、西红柿蛋汤,B餐将手工蛋饺换成油面筋塞肉;9月4日的菜单是外婆红烧肉、福州鱼丸、西芹炒肉丝、杭白菜、白菜肉片汤、蒸山药,B餐将福州鱼丸换成美味鸡块。荤菜上,有的A餐是奥尔良鸡排,B餐换成香酥鱼排;有的A餐是蚝油牛肉丸,B餐换成香炸猪排。

学校提前一周公示菜谱,孩子和家长在每周五或周末一起选餐。副校长黄蕾说,考虑到有些家长工作忙碌,如果忘记提前选餐,系统默认选择A餐。

两种套餐有所选择

避免食物浪费

田林第三中学每学期会针对食堂发放调查问卷,结果发现,有的家长不希望让孩子吃鸡,有些孩子有忌口的食物,还有些同学对鸡蛋、豆类等过敏。如果午餐有AB两种套餐,让学生有所选择,也避免食物浪费。

开学前夕,学校和配餐企业根据学生的营养素需要量和国家膳食指南要求,制定适合初中生的营养午餐菜谱。考虑到学生的口味,主食上还增加意面、比萨等,更丰富多元。

临近午餐时分,配送人员将不同颜色的送餐保温箱送到教室门口,A餐是蓝色,B餐是灰色,同学们根据提前选择的套餐领取餐盒。

田林三中两个校区共有1800多名学生,如何让选餐、取餐更有序?开学前夕,学校提前一周向学生和家长公示午餐菜谱,供学生和家长选择。开学首日,教室里就贴上了开学第一周班里同学的选餐情况。午餐时分,同学们根据选餐名单,到教室外取餐。在取餐的同时,同学们也参与自我管理。

八年级小冯同学妈妈说,选餐让午餐多了一种选择,孩子体型偏胖,尽量挑选低脂的鸡肉或牛肉,避免挑选一些带骨头的食物,吃起来更方便。自家准备晚饭时,避免学校午餐吃过的食物,晚饭自然更受孩子欢迎。

统一干湿点心套餐

让孩子不攀比

课后服务后,一到下午,有些孩子肚子“咕咕叫”。这学期,徐汇区中小学还增设了课间点心试点,学校为参与课后服务并有需求的学生提供点心。

在高安路第一小学华展校区,原先参加课后服务的孩子可以自带有独立包装的干点,但考虑到有些学生吃干点不舒服,这学期,学校增设干点和湿点结合的课间点心。记者看到,开学首日的课间点心是牛角包和绿豆百合汤。

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1.2024年12月02日学生餐厅每周菜单 2024.12.2 星期一 脆皮干烧肉/西红柿炒蛋/地三鲜/香菇青菜/白米饭/土豆蛋汤/ 2024.12.3 星期二 红烧鸡腿/香干肉丝/蒸豆腐/蒜泥空心菜/白米饭/大白菜蛋汤/ 2024.12.4 星期三 杂烩/土豆肉丝/炒藕片/大白菜粉丝/白米饭/冬瓜烤鸭汤/ 2024.12.5 星期四 黄焖鸡/山药肉片/五香素鸡/炒油麦菜/白米饭https://zjzx.zje.net.cn/show.aspx?id=34139&cid=91
2.第十五周学生食堂菜单交附属黄浦实验中学(学生) 日期 菜品 配料 热量(千卡) 蛋白质(克) 脂肪(克) 陪餐 12月9日 星期一 A套餐 红烧鸡腿 鸡腿1只 158 15 10 许老师 B套餐 番茄炖牛腩 胡萝卜15克洋葱15克牛腩80克 番茄20克 113 4.8 9.7 小酥肉 小酥肉80克 310 19 20 西葫芦炒蛋 西葫芦70克鸡蛋45克 87 5.9 5.8 木耳https://hess.hpe.cn/mzsp/683967.htm
3.大学生晒学校食堂饭菜,看完这些菜后,你觉得一个月多少钱合适?那么,一个月在食堂吃饭的合理价格是多少呢?可能这个问题的答案并不是固定的,而是需要根据实际情况来判断。一般来说,如果食堂的饭菜质量较好,种类丰富,且价格相对合理,那么一个月在食堂吃饭的费用应该在10元至20元之间,当然,这个价格也会受到地区、学校、个人消费习惯等因素的影响。你家有正在读大学的学生吗?https://baijiahao.baidu.com/s?id=1792406281515403807&wfr=spider&for=pc
4.食堂菜谱一周不重样职工食堂菜谱一周不重样食堂菜谱一周不重样_职工食堂菜谱一周不重样 一、周一: 1. 早餐:豆浆油条、小米粥鸡蛋饼 2. 午餐:红烧肉套餐、宫保鸡丁、素炒西兰花、米饭 3. 晚餐:麻辣烫自助餐(各种蔬菜、豆腐、粉丝、豆皮等,麻辣浓香,绝对过瘾) 二、周二: 1. 早餐:牛奶燕麦粥、三明治http://coffee.cn/xican/post/325260.html
5.北京中小学食堂饭菜一周内不能重样昨天来自中国青年网【北京中小学食堂饭菜一周内不能重样】昨天,北京疾控中心发布《北京市中小学校健康食堂标准(试行)》。标准要求,食堂一周内的食谱不应重复,需为不同营养状况的学生推荐相应菜谱,“小胖墩”要有低脂套餐。此外,寄宿学校得严管汉堡包、方便面等高脂食品,不能出售碳酸饮料。O学校食堂饭菜一周内不能重样 ?https://weibo.com/2748597475/BnRdklelT
6.#公司食堂员工餐#食堂菜谱一周不重样,职工食堂一周菜谱大全书我们工厂饭堂常用菜谱,没有花里胡哨的菜名,简单易懂,荤素搭配,一周不重样,喜欢可以收藏起来#食堂菜谱 #公司食堂员工餐 #食堂菜谱一周不重样 - 晓捷做餐饮于20240414发布在抖音,已经收获了15.1万个喜欢,来抖音,记录美好生活!https://www.douyin.com/video/7357681904428010792
7.一周菜谱早知道,每天美味不重样一周菜谱早知道,每天美味不重样 秋天是一个丰收和健康的季节,我们可以选择一些富含营养的食物来保持身体的健康和平衡,通过摄入适量的蔬菜、水果、坚果、温热食物和海鲜,我们可以提高免疫力,增加能量,预防疾病。一起来看看这周食堂给我们提供的美味菜谱吧! 附:秋季饮食推荐http://19z.nceduc.cn/content.jsp?urltype=news.NewsContentUrl&wbtreeid=1029&wbnewsid=4946
8.6到12岁儿童一周不重样的营养午餐菜谱怎么做问答我家宝宝现在6岁在上一年级了,上次我看到学校食堂的饭菜感觉不怎么样,就想着后面中午自己做好给孩子送去,毕竟现在孩子正是长身体的时候,营养得跟上才行,有没有姐妹可以给我分享一下6到12岁儿童一周不重样的营养午餐搭配啊?还有顺带说说这个<爱尬聊_让生活聊出新高度>营养午餐菜谱怎么做行吗?http://m.igaliao.com/ask/319976IWBLKeEWd
9.传媒女硕士办社区食堂:4菜1汤15元菜品每天不重样今年4月,中国传媒大学应届硕士生何花辞职创业,在武汉开办了一家名为“大餐社区食堂”的社区食堂,目前只供应午餐,菜谱一周不重样。https://m.fznews.com.cn/gngj/20230714/3IHU6tBz8t.shtml
10.206道菜,可以一个月不重样!这所初中为啥要在“吃”上如此下功夫对于相对不那么受欢迎的菜,大厨建议改善做法,比如学生不爱吃胡萝卜,可将其切成丁与其他菜进行混搭,遮盖其味道。学生不爱吃香菇,可以用其他菌菇类作为替代品。此外,学校的菜谱中也出现了清蒸龙利鱼、葱油鲳鱼等新品种,很快受到了学生们的欢迎。 “我们现在已有206个菜的品种,基本可以做到一个月不重样。”章继钢说,https://wuxi.xjnnet.com/e/wap/show.php?classid=59&id=26031
11.步骤图学生不重样营养早餐(一)的做法学生不重样营养早餐(一)的做法步骤 步骤1 开学第十八周早餐:黑椒肠三明治,水果,玉米烙,珍珠奶茶。做了两星期简餐,亲妈偶尔也要上线才行 ,奶茶是用茶叶熬出来的,珍珠是用木薯粉红糖做的,三明治是自己烤的吐司切片做的,还有玉米烙,也是自己把玉米粒切下来拌粉煎的,100%亲妈早餐。这样的早餐一个月一次差不多了https://hanwuji.xiachufang.com/recipe/106066094/
12.为了让学生们“好好吃饭”江苏正探索新型食堂管理模式不止是在食材方面保证透明可溯源,目前在常熟,所有的中小学及幼儿园都会提前一周把菜谱在学校微信公众号、校园公示栏向家长和学生公开,并在常熟政务app上向市民公开。 “让我们的家长提前看到学生的菜谱很重要。举个例子,比如说午餐吃大排,那么早晨就不要再去吃大排面了。”严喜春认为菜谱公开是打造“阳光食堂”的关http://news.cnr.cn/local/dftj/20230929/t20230929_526437210.shtml