做法:先将鳕鱼洗干净并要把鱼骨和鱼肉分开,将没有刺的那部分鱼肉隔水上锅蒸熟,然后将蒸熟的鳕鱼肉压碎。将番茄洗干净,在沸水中煮2分钟之后,拿出来将外皮剥去,之后切成小丁。接着再锅内将水烧开,并将面条加入,煮几分钟加入番茄和鱼肉,直到面条煮到软烂就可以了。
2、青菜瘦肉粥
食材:大米、小青菜、猪肉
一般来说父母在宝宝六个月大的时候可以给宝宝添加辅食,宝宝八个月大的时候已经适应辅食的添加了,而家长也需要给宝宝添加各种各样的辅食来满足身体所需,虽然八个月大的宝宝可以适应的食物种类增加的,但是对食物的要求还是很高的,给宝宝添加辅食时也不能盲目,那么八个月的宝宝能吃什么辅食下面跟着小编了解看看吧。
八个月的宝宝能吃什么辅食
首先八个月的宝宝对蛋白质的需求量增加,家长可以给宝宝多补充一些蛋白质含量丰富的食物,如瘦肉、鱼肉、豆腐等。同时,八个月宝宝正处于长牙期,对钙的需求量也加大了,这个时候也需要给宝宝添加一些含丰富钙质食物,如豆浆、虾泥、蛋黄、海带等,而八个月婴儿还可以吃鸡蛋、面条、粥、碎菜等辅食,不过辅食应该做细一些,一般多为半固体状态的辅食。
家长可以给八个月大的宝宝吃很多种类的蔬菜,如西红柿、胡萝卜、白菜、洋葱等,如果宝宝比较容易,可以给宝宝吃一些改善便秘的蔬菜和水果,如草莓、香蕉、菠菜、卷心菜等。
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