一提到宝宝的辅食,相信这是很多宝妈非常关心的话题。大家通常会在宝宝添加辅食时产生很多疑问:九个月宝宝吃什么辅食九个月宝宝辅食怎么安排实际上,辅食直接影响到宝宝营养补给和生长发育,所以辅食添加要有科学规划。针对宝宝添加辅食的重要性,深耕婴幼儿分阶辅食领域的英氏在中国妇幼保健协会的指导下,创新推出“辅食5阶精准喂养体系”,帮助宝妈快速找到专属宝宝的喂养之道。
据了解,英氏辅食5阶精准喂养体系是为解决中国育儿家庭的辅食添加难题而诞生的,以科学分阶为原则,突破传统月龄喂养限制,尊重宝宝的个体发育差异,在月龄的基础上结合宝宝生理、营养、感知力等多个维度需求,将宝宝划分为5个阶段:1阶(能坐了)、2阶(爱咬了)、3阶(爬得溜)、4阶(能独站)、5阶(走得稳)。同时依照宝宝成长的客观规律,打造多样化的饮食结构,给宝宝提供分阶、精准、科学的辅食。
根据英氏辅食5阶精准喂养体系,九个月的宝宝大多数都已经学会爬行,进入了爬得溜的阶段,对应的是体系中的“3阶爬得溜”,可以食用英氏3阶米粉。由于九个月宝宝有爱爬爱动的体征,能量消耗比之前大得多,需要更多能量和营养,英氏深切考虑到这点,在3阶米粉中添加了丰富的有机锌,且100g米粉里就有4.7mg的强化锌,营养成分配比很科学,实力帮助宝宝改善食欲,避免挑食厌食的出现。而且还添加铁、钙等矿物质,以及多种维生素,让宝宝获取更多能量和营养。
值得一提的是,九个月爬得溜的宝宝已经长牙了,正处于咀嚼能力锻炼的强化期。为此,英氏3阶米粉添加果蔬大颗粒,荤素口感搭配。冲泡之后,果蔬脆粒的软硬程度恰到好处,让宝宝既能感受到颗粒咀嚼感,锻炼咀嚼能力,又易溶于口,安全吞咽不卡喉,让宝宝在进食过程中锻炼咀嚼能力进阶。
除此之外,英氏为九个月爬得溜的宝宝准备了10cm标准长度的3阶面条,进一步锻炼宝宝的咀嚼能力进阶。同时还准备了水果溶溶豆、小鱼泡芙、米饼等婴幼儿零食,让宝宝品尝多样滋味,在进食过程中训练手指拾取拿捏等精细动作。
九个月宝宝辅食表参考英氏辅食5阶精准喂养体系安排,让辅食精确到宝宝生长发育的每个阶段,妈妈可以轻松、便捷地找到宝宝专属的辅食喂养方案,让宝宝健康成长。