由国家体育总局体操运动管理中心主办,国家体育总局教练员学院承办的2024年全国艺术体操科学化训练培训班于11月25日至11月30日成功举办。此次培训班汇聚了众多行业知名专家学者,共同探讨和提升艺术体操训练的科学化水平。在这一高水平培训中,我院身体运动功能训练方向2024届硕士研究生柯诚受邀担任主讲教师,以“艺术体操竞技助力:体能需求与训练实践”为主题,为来自全国19个省、自治区、直辖市的领队、管理人员、教练员、教师进行了授课。
此次授课内容涵盖理论和实践两大板块。在理论部分,柯诚结合体能训练理论及一线实践经验,从“体能的定义”“体能教练的角色”“训练误区”“艺术体操体能训练重点”“伤病预防”等六个维度,为参会人员提供了全新的体能训练理念和实用方法。实践环节中,他介绍了基本损伤预防动作,展示了热身激活流程,并针对参会人员的问题,进行了旋转爆发力训练和下肢快速伸缩复合训练的介绍与动作展示。
柯诚作为我校身体运动功能训练方向尹军教授团队的一员,在研究生期间便深入艺术体操领域,为国家艺术体操队提供体能训练服务,凭借其出色的工作表现和专业能力获得了队伍的高度认可。此次受邀主讲全国艺术体操科学化训练培训班,是国家体育总局体操运动管理中心对柯诚专业水平的高度认可,也是对我院研究生培养质量的肯定。我们坚信,我院未来将有更多的学子将所学知识运用于实践,为国家体育事业的发展贡献自己的一份力量。
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