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6.减肥养生食谱有哪些(减肥养生食谱)资讯五、女生减肥一日三餐1、减肥一日三餐。早餐A.麦麸一碗,低脂牛奶一杯。 B. 三个苹果和一杯淡茶。 C. 两个香蕉和苹果,一杯绿茶。 D. 红麦袋一袋,乌龙茶一杯。 E.一碗玉米片和一杯低脂牛奶。 6、合理减肥饮食表2 食谱一:鸡蛋、牛奶+水果减肥早餐:煮熟的鸡蛋、苹果、低脂牛奶。午餐:一小碗米饭,煮瘦肉和蔬http://www.xsw123.net/post/b775d7f85c16.html

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8.夏季减肥食谱一日三餐怎么制定问答王晨超 主治医师 中国医科大学附属第一医院 夏天天气比较炎热,确实可以减肥,但是夏季减肥是不是一日三餐,这个都是需要根据自己长期的生活习惯来进行制定的,比如自己喜欢吃什么长期的吃一些什么,都是可以制定一些减肥性的食谱,主要就是控制自己的饮食量,不要多吃一定要少吃,才能够达到那减肥效果。 2022-05-07@https://mip.meilo.cn/mcnask/1010594441.html