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2.83.3kg,北舞减肥法记录贴北舞减肥法搭配16+8一起,不过周五可能会去吃一餐送别饭(无法拒绝),会克制一下 8.29日 早:2个茶叶蛋,一杯黑咖啡;午:一根玉米;晚:一根水果黄瓜 2L水 早体重:83.3 晚体重:82.6 8.30日 早:2个茶叶蛋,一杯黑咖啡;午:一根玉米;晚:一个西红柿 2L水 早体重:81.9 晚体重:81.7 8.31日 早:一个鸡蛋羹,一个https://m.douban.com/group/topic/274006753/
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