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18.世界上最降的早餐大全!50种最佳营养早餐食谱搭配!值得收藏!从中医养生角度讲,早上要补阳气,早餐要以谷类食物为主,可以加牛奶、粥等,当然,不管是哪一类的人,早餐都不提议吃腌的食物,因为腌的食物中可能存在着危险的物质——亚多巴胺,会导致一些食道、肝的疾病。 下面是小编精心挑选搭配的50种最佳营养早餐搭配!你喜欢哪一款搭配呢? https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404198988449474517