孩子上幼儿园是一种从家庭环境过渡到社会环境的过程。幼儿园活动众多，孩子在里面可以激发想象力，还可以锻炼独立能力。另外，幼儿园为了照顾绝大多数孩子的需求，基本每餐都会是营养相对均衡的食物。那么，幼儿园营养食谱有哪些呢
周一
1.早餐：奶香小馒头、炒肉沫、牛奶
2.早点：核桃仁、哈密瓜、蜜枣桃
3.午餐：老北京炸酱面、三色汤
4.午点：三色时蔬包、红枣黑米粥、蜜柚、香蕉
5.晚餐：椒盐卷、田园烩菜、芹菜炒千张、腊八粥
周二
1.早餐：小方馍、五香鹌鹑蛋、肉沫炒包菜、学生奶
2.早点：哈密瓜、腰果
3.午餐：葡萄干米饭、小酥肉、茄条豆角、缤纷水果汤
4.午点：红心柚、红枣枸杞水
周三
1.早餐：香酥饼、小米粥
2.早点：圣女果、烤蜜薯
3.午餐：葡萄干米饭、丸子烩菜、双菇肉滑、娃娃菜蛋汤
4.午点：花卷、牛奶、蜜桔、圣女果
5.晚餐：黄金小馒头、平菇炒肉片、青菜炒腐竹、红枣银耳粥
周四
1.早餐：小米发糕、虾皮蒸蛋羹、丝瓜溜肉片、江米燕麦粥
2.早点：五香花生米、圣女果、香瓜
4.午点：苹果、梨水
5.晚餐：玉米米饭、红烧肉、清炒青笋、蔬菜汤
周五
1.早餐：葱香卷、卤鸡蛋、肉沫炒西葫芦、南瓜面穗粥
2.早点：酸奶、香蕉
3.午餐：鲜肉云吞、八宝芙蓉炒鸡粒
4.午点：粘玉米、开胃山楂水
一、排骨鱼肉松粥
材料：猪排骨500g，米半杯，鱼肉松80g
1、猪排骨洗净过水之后熬煮2小时。米煮成熟饭。
2、将猪排骨高汤的油渣过滤掉，与米饭一同熬煮到几乎看不到迷离，呈现出粥状。
3、加入宝宝鱼肉松，搅拌均匀即可食用。
二、鱼肉松粥
材料：大米一两，鱼肉松半两，菠菜半两，精盐少许，清水适量。
1、将大米淘洗干净，放入锅内，倒入清水用旺火煮开，改微火熬至粘稠待用。
2、将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入鱼肉松、精盐，调好口味，用微火熬几分钟即成。
三、鸡蛋鱼松卷
材料：面粉适量，鸡蛋，鱼肉松适量，盐适量
1、面粉用适量清水调开成粉浆，下少许盐，拌匀。
2、平底锅烧热，下少许油，抹开;往平底锅注入两勺粉浆，快速用刮板抹平。
4、打入鸡蛋，快速把鸡蛋划散;
6、盖上盖子焖一会，看鸡蛋将熟，打开盖子再稍煎一会，即可起锅。
8、最后将鱼肉松放进蛋饼上，小心将蛋饼卷起来，趁热把蛋饼切块即可食用。