继龙泉戏水后的再次露营活动，让我们相约在美丽的太平水库，赏荷，品莲，捉捉小鱼小虾，捡捡螺蛳，呼吸新鲜的空气。
20xx年7月28日晚上
三、活动地点
太平水库边，想游泳的亲，只能偷偷的下哦，在边上玩玩水，捉捉小鱼小虾，捡捡螺蛳还是答应有的。
四、预会人物
招募中......
五、活动流程
六、留意事项
1、往返路上的咂嘴小吃和饮料、水，请自备；
2、因活动需要，请穿合适户外衣服，最好自带点防蚊用品，水库边蚊虫较多。另外偷偷下水的亲，请自带泳装等用品并留意本身安全；
3、没有帐篷的请自行租借，租借用度个人承当；
4、活动产生的垃圾请带回，村子里有垃圾桶，请大家留意保护环境；
5、安全，户外活动本身具有一定的危险，请勿擅自离队，并留意本身安全。
6、用度AA
第一次写策划书，若有不周的地方请见谅，也请各位亲帮忙出出主张。
一、活动目的
增进友谊、团结互助，自己动手、助人自助，学习娱乐两不误。
二、活动意义
秋高气爽，又是一年好风光，正是同学们出游的时节，班委会举办此次露营活动，为丰富同学们的课余生活，促进本班同学间的交流，增进同学之间的感情，进一步培养生活实践能力、自主活动能力，促使我们金融121这个班级成为一个更具有凝聚力的团结的大家庭。
南宁市良凤江国家森林公园（露营地点为良凤江蝴蝶谷）
四、人事安排：
活动总监：
主要负责人：
（小组对接）
（分组、人员安排）
活动策划人：
活动主持人：
小组负责人：待抽签分组
五、活动负责方式
1、活动总监全程负责本次活动的安排及临时情况的处理
2、小组长负责组内各项事物，主要有以下职责：
①统计好本小组组员的手机号码，方便随时联系。
③小组长随时留意并统计本小组的人数，有异常立马汇报。
④组织本小组的组员积极参加班级各项活动。
六、组织结构
金融121班级出游小组安排表
①分组是为了更好的协调开展活动与组织管理。
②每个小组由10~11名同学组成，其中有两名班干、两个小组长（/的同学）。
③小组成员的分配由抽签和班干根据实际情况调整，有不满意之处，可以提出并在可能范围内调整。调整的原则是最小变动原则！得保证本组的男女比例维持不变。
④小组长原则上没有特殊情况不能更换。
七、活动流程安排
3、集合地点：待定
5、3:00到达活动场地，放置行李，听从导游安排。
7、17:00小组分组野炊准备晚餐
8、18:00~22：00篝火晚会
9、22：00~23:30小组活动
10、24:00休息
11、10月19日早餐
12、10月19日上午活动
13、返回
八、活动具体安排
活动由两个部分组成，一为白天，一为晚上，以小组为单位参加.
1．下午活动
⑴熟悉,小组热身活动（玩些小游戏，也可以把小组活动用上）
（2）蝴蝶谷观赏
要求：全体同学前往观赏，不得脱离队伍。
（3）搭帐篷
要求：听导游安排，各组自主负责，分配好两人协作把帐篷搭建好。
（4）活动——活动策划负责人准备
（5）晚餐筹备（野炊活动）
要求：此次活动的主要目的是吃饱，并不是吃好，大家花费不要太多，并且煮好后，进行厨艺比赛。
2．晚上活动
（1）篝火晚会
活动：神秘
（1）自由群体活动：包括玩牌、聊天、麻将、飞镖等
要求：不允许离开营地，不允许单独活动，向组长说明去向。
3、19日早上活动
（2）开始准备同学早餐，主要由班级比较会煮菜的同学负责，早餐主要供应面包、挂面、鸡蛋粥。
（3）赛车、滑草（待定）
（3）自由观光
要求：不允许单独行动，必须有4人以上小组。手机保持通讯状态。遇紧急情况及时呼救。
（5）返校（方式待定）
九、物资准备
1、公共需要物资为：
2）花露水
3）报纸，应备足首日和次日餐具摆放所需，以及坐卧所用。
4）扑克8副
6）一次性碗筷水杯
7）充电式台灯、手电筒
8）野炊餐具：一次性碗、一次性筷子
9）野炊用品：盐，酱油，鸡精，食用油班费提供，其他的调料小组自己组织购买
2、小组需要物资，由小组自行安排决定，出2-3人在采购负责人（韦力、张耀云、朱君、程晓娟）带领下采购，节省经费不超预算，需要考虑适量的所需要的食物原料及配料，食材是否新鲜。
十、注意事项
在学校：
我们出去在外过夜，有的宿舍没有人，因此需要格外注意宿舍的防火、防盗。
1、出门前请做到如下：
所有电源关闭；
贵重物品及钱物妥善放置；
出门后将门反锁。
2、介于春天昼夜温差比较大，晚上需要做好防寒准备。因此请准备如下：
①一件便于携带的棉被（如空调被）或者冬天的较厚的衣服；
②一套备用的衣服，以防万一（露营处有更衣室）；
③早晚用的洗漱用品如牙膏、牙刷、洗脸巾、梳子、镜子、纸巾等；
④有防虫防蚊用的'用品（花露水、驱蚊水等）建议携带；
⑤有手电筒的要求携带，并倡议向有类似照明工具的朋友借；
⑥在野外不方便洗澡，同学可以中午在宿舍洗净后再出发；
⑦介于天气变化多样，请注意带雨伞或防晒霜之类。
在野外：
3、集体露营是一项新鲜、有挑战性、也是我们没有尝试过的活动。如果不注意可能存在一定的不完全因素，因此为了充分保证每一个同学都开心、安全的出行和归来。我们要求每一个同学都做到以下几个方面：
总则：无条件服从班级指挥，个人利益服从班级利益，有特殊情况的提前找负责人说明情况。
①活动过程中随身携带手机，并且处于畅通状态（没有欠费、开机、响铃）；
②没有经过负责人允许不可以随意走动，坚决不允许单独行动；
③有特殊情况需要离开或者暂时脱离组织的需要说明去向并向组长反映，组长视情节向负责人（李菁、汪宇翔、姜姗宏）汇报后方可行动；
④在露营的过程中个人务必看好自己带去的物品，不要乱扔乱放，以防丢失。
⑤良凤江面积大、树木多并且三个区（凤江绿野，菩提山庄，和游乐世界）之间由公路和河流阻隔。通行的时候请小心，不要去抄近道。
⑥参加活动和比赛时注意个人安全。
十一、值班安排
第一班：0：00——2：00，3人，
第二班：2：00——4：00，4人，
第三班：4：00——6：00，4人，
第四班：6：00——8：00，3人，
体验露营带来的享受，共庆端午。
地点：良凤江
三、活动的主要对象
黑鬼夫妇（团长），蛤蟆夫妇（常务理事），刘顺世（世哥），莫彪（老舔），唐盛凯（肥仔），波仔。
四、活动具体步骤
1、活动前期工作
（1）6月14号晚上前黑鬼团长联系落实好帐篷炊具及露营具体地点，并通知其他成员。
（2）6月15号中午前准备好所有的露营所需物品附加15号当晚的晚餐物品（烧烤，饺子，电筒，相机，娱乐工具，紧急医药，水，水果，饮料，啤酒，干粮等）；蛤蟆夫妇主要负责其他成员协助。
（3）6月15号下午3点在西大集中，简单讨论本次活动的具体行程计划。
（4）6月15号下午4点出发，由杨丽华带队前往目的地，其他队员听从指挥。
2、活动中期工作（此过程分为两个阶段）
第一阶段（6月15日）当日活动步骤如下：
（1）在杨丽华的.带领下到达目的地，租借好帐篷炊具，选好根据地安营扎寨，做好前期准备工作。
（2）赶在天黑之前部分成员一起集中找晚上篝火用的柴火。注意：去找柴火的时候千万不得分开单独行动，必须集体在一起行动。留下来守营地的要有男成员在。（蛤蟆常务理事长安排成员的分配）
（3）各成员大展伸手，做一顿美味而简易的晚餐。
（4）晚上的烧烤，及娱乐活动（黑鬼团长组织）
第二阶段（6月16日）：翌日活动步骤如下：
（1）安排早餐。
（2）收拾好所有物品，还回租借帐篷，小游良凤江。
（4）集中所有成员，乘车返回。
六、经费预算
xx
七、其他注意事项：
1、所有成员必须集体，不得单独行动。
2、所有营员必须自带所需物品，如衣服、被单、伞等。
3、所有营员要服从本组织安排，服从负责人的安排。
一、活动主题：
“亲近自然，走进香八拉”环保徒步行露营活动
二、活动背景：
时值人间五月芳菲尽，春光明媚、风和日丽，某某大学环保协会协同香八拉户外运动装备网开展一次“亲近自然，走进香八拉”户外活动。本次活动，意在让大家亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，亲身感受春天的美丽，为广大环保卫士提供交流互动平台。通过这次踏青，增进会员之间的经验交流，传播环保低碳的理念。
三、户外装备赞助商：
领取装备：凭报名手机号码到租赁中心领取
香八拉户外运动装备租赁中心：
四、活动内容：
活动内容：自助烧烤，户外小游戏，捡拾垃圾，自由活动等
五、活动目标：
活动目标：认真贯彻“不抛弃一片垃圾！不放弃一个队员！捡吧！捡吧！啊！”的.活动口号，让充满活力的群友到户外，感受自然，放松身心，增进友谊（感情），为以后更好的工作、学习、环保交流提供有利条件。通过香八拉一行，进一步让群友增进了解，为做好一个合格的环保卫士时刻准备着。
六、活动工作安排：
2、活动地点：香山水库
详细地址：野香山后水库
3、活动参与对象：环保之友香八拉户外俱乐部
4、装备配置：手台背包帐篷防潮垫睡袋炉头套锅烤架垃圾袋
活动组织人、总调度：男j
活动策划书：男迪克牛仔
后勤保障负责人：女天使在人间
财务负责人：男线路向导：男豆角士
活动联系人：
（1）群内环保1组：女天使在人间
（2）群内环保2组：男卡门
5、费用形式：本次户外装备：烧烤工具及帐篷、相机电池等，由香八拉户外运动租赁中心提供。（食物）aa制（聚会结束后结算）。
6、报名方式：
有兴趣参与活动者，请加入我们环保协会吧丶群，群号：
七、活动行程安排：
1、4月30日后勤人员负责采购准备物品（物品采购清单详见附件）；
2、5月1日8：30集合点：香山邮局
3、8：30—9：00整队，后勤人员与组织者负责分配装备，9：00准时出发；
4、一路捡拾垃圾12：00到达香山水库，开始扎营，生火做饭
5、14：00吃完牛饭，自由活动，个人组织活动需要离群的必须与各小组组长报备；游玩途中做好环保工作，不要乱丢弃垃圾；
6、15：00捡拾垃圾；17：00准备晚饭；接着各种节目，游戏，棋牌等；
7、深夜：吹牛，谈情，说爱，话环保；8、第二天，7：30早饭，8：30向八大处前进，10：30结束（自由活动）
八、关于出游安全问题：
1、在出游前召开群友出游安全说明会（要求毎名出游的群友均要到场，内容详见附件：关于安全出游的细则及措施），在旅游前和旅游途中做好提醒工作。
3、穿着注意事项：既然是户外烧烤，服装上要符合户外的环境，穿着休闲些。不要穿皮鞋，注意带齐保暖衣物。
九、赞助商宣传方式
活动冠名：为赞助合作公司提供活动冠名权，“亲近自然，走进香八拉”环保徒步行露营活动
海报宣传：在学校主干道及餐厅门口，各寝室楼下宣传栏张贴海报。
条幅宣传：在校南门口、广场、系部楼前、小礼堂悬挂条幅。
校园广播：通过中午及晚上的校园广播节目播报有关比赛及公司的信息，要求宣传力度大，受众广。
稿件宣传：活动之后用数码相机和稿件将本次活动值得回味的场面，处理后放置于校内网，同时出展板进行立体多方位宣传。
十、经费预算
宣传条幅一条：40元旗帜三幅：40元
宣传海报纸：5元急救药包：30元
食物：肉串1000串：800元烤碳4包：80元
方便面100包：100元蛋100个，60元
烤肠100支：100元水5l/瓶20个：100元（做饭专用）
早餐面包50个：100元
共三餐：30元/每人（每人自带1—2瓶饮用水）
共计：1340元
北京人民大学环保协会香八拉户外运动装备网
20××年7月28日晚上
太平水库边，想游泳的亲，只能偷偷的下哦，在边上玩玩水，捉捉小鱼小虾，捡捡螺蛳还是允许有的。
四、与会人物
招募中。
六、注意事项
1、来回路上的咂嘴小吃以及饮料、水，请自备；
2、因活动需要，请穿适合户外衣服，最好自带点防蚊用品，水库边蚊虫较多。另外偷偷下水的亲，请自带泳装等用品并注意自身安全；
3、没有帐篷的请自行租借，租借费用个人承担；
4、活动产生的垃圾请带回，村子里有垃圾桶，请大家注意保护环境；
5、安全，户外活动本身具有一定的危险，请勿擅自离队，并注意自身安全。
6、费用aa
第一次写策划书，若有不周之处请见谅，也请各位亲帮忙出出主意。
活动主题：
彼此相爱
xx年x月1日~2日
活动地点：
xx区十三陵水库
参与人员：
xx学院路弟兄姊妹
行程安排：
1、考察：提前1天由2~3名同工前往露营地点实地考察，根据策划和实际场地情况进行具体规划;
2、通知事项：a提前分组，每组选出组长，负责本组活动前前后后的各项事宜及照顾小羊(建议分4组，具体如何分需要同工商议);b帐篷的住宿分配(提前通知的原因是有突发情况以便调整);c各自以及集体携带物品;d分配各人负责事项(建议尽量人人参与);
5、16:30支搭帐篷，按小组进行，负责人进行指导及帮助，并充分调动各组成员积极主动参与;
14、13:30，返程。
分工：
1、接待：xx等。职责：需要提前到达，提前熟悉环境，接待陆续赶来的弟兄姊妹，介绍、引导大家参观周边风景;
2、饮食：xx等。职责：集体食物的准备、晚餐、早餐、午餐的安排;
3、住宿：xx等。职责：指导大家支搭帐篷，洗漱地点确定，卫生间确定;
5、主礼、赞美：xx等。职责：组织弟兄姊妹礼拜;打印当天需要的赞美;
6、圣经：xx等。职责：带当天需要的部分人的圣经;或者根据讲道内容打印;
7、讲道：xx等。职责：当天的讲道;
8、医疗：xx等。职责：负责带医药箱、预防和医治当天弟兄姊妹突发疾病;
9、摄影负责人：xx等。职责：拍照或摄影，记录露营的全过程，留念合影等;
10、组长：xx等。职责：小组的'组织、通知、调动等各项事宜。
人员：
1、参加人员名单：xx等及两位朋友(1男1女)、xx等。共24人，其中住帐篷20人男7人女13人，住农家乐4人;
2、出发分组：xx等;3xx等;5xx等;第一个人为组长;
3、到达后分组：出发分组做部分调整合成4组(建议);
4、帐篷分组：需要同工商议。
备注：
倡议：
彼此相爱，从同工做起。
把为教会的服侍当做同工们集体的事情及彼此互助互通的难得机会来看待，共同努力，积极主动参与。
请同工为本次活动能够成功圆满举办多多预备、祷告。共勉。
一、活动前言：
正直秋高气爽的十月，天气微凉，近期班上也没什么活动，正需要一次来活跃活约班级气氛。
二、活动目的：
活跃班级气氛，增进班级同学交流，体验野外生存，培养同学团结协作的精神。
三、活动主题：
团结、青春、自然。
四、活动主办单位：
长沙理工大学桥梁1402班
五、活动承办单位：
六、活动地点：
长沙月亮岛
10月13日下午到次日上午
八、活动对象：
桥梁1402班全体同学
九、活动方式与内容：
10月13号当天上午确定最终活动人数，午饭后，先遣小队搭703路车前往星沙租取设备，并于星沙菜市场采购好足量晚餐和次日早餐的食材。再搭小巴赶往月亮岛，选好露营地点，等待后续部队。而后续部队有张贵恩带领与3点集合出发搭806、17、918、921路车到达月亮岛，大家开始分配装备，搭好帐篷，捡柴队出发到岛上树林里捡柴，炊事队清理食材。晚上7点，生火弄晚餐，8点围着篝火吃饭，饭后篝火晚会开始，各节目开始上演。第二天早晨8点的早餐，餐后大家整理装备，先遣队原路回去送装备，张贵恩带大家原路返校，
十、活动组织机构设置：
总负责：张贵恩
先遣队：谭凌岚，伍尔得，康佳明，罗天培。
十一、经费预算：
食材250，租金200，车费自理。
活动总结
露营之不抛弃，不放弃
最近,班里有一次实践之旅，同学们一致认为应该塑造一下班里的精神风貌，露营无疑是个好的选择，与农家乐自己动手有很大的不同，这是在野外，什么东西都是自备，而且我们恰逢大雨，那种状况可想而知，然而，同学们的兴致却丝毫未减，还表现出了一种可贵的精神，不抛弃，不放弃。
虽说天公不作美，自己生火，却一次一次被浇灭，燃料和调料都变得不地道了，可是那又怎样呢？我们依然继续，满山坡的捡柴火，兴致勃勃的搭帐篷，索性连伞都不打，忙活了半天，也只有一点成果，大家你争我抢，好生热闹！后来，大家围着篝火说着各自心里的想法和心事。夜渐渐暗下来，一片静谧，只有你我的.言语，青春年少的我们有着各种各样的烦恼，学习的迷茫，生活的艰难等等。大家交换着心声，同时也安慰着别人。最重要的是，从这次活动学到的精神。人能征服自然，困难又算得了什么，什么时候都要拥有倔强的性格，不抛弃别人，也不放弃自己，因为我们是一个团体，只有每个人都好，集体才能真正好！
大家睡了，睡得香甜，因为有一种信念支撑着每个人，也预示着桥梁一般会更加团结，美好！
大学生处于青年期，正值心理发展不平衡、心理变化激烈的关键时期。在这个时期，自我控制、自我调节的能力尚不够强，在处理学习、就业、爱情等复杂问题时，常常会引起矛盾的冲突，容易产生种种心理障碍，甚至导致心理疾病。形成大学生心理健康问题的原因是多方面的，其中社会、学校、家庭和个人等因素是不可忽视的。
本次由自由人户外联盟组织了此次野营活动，让同学们深入大自然，野外露营的主要目的是增进人与人之间相互合作和相互勾通的潜意识，并让这种良好的潜意识在将来的工作与生活中发挥作用。通过野外露营可以帮助人们重新认识自我并挖掘自身潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感觉到一个团队的力量，以达到增强全队活力、凝聚力和创造力;唤起面对困难挑战的勇气。
二、活动目的
1使同学认识自身潜能，增强自信心，以开放的心态应对变化，积极进取，磨练战胜困难的毅力;
2.拓宽视野，增加感情，增进对集体的参与意识与责任心，让同学们认识群体的作用，改善人际关系，;
3.增强体魄，锻炼坚韧不拔的意志.;
4.培养团队精神，提高动手能力;
5.掌握野外生存知识，学习野外生存技巧和野外急救方法。
6.促进大学生心理健康发展。体育运动能够有效地减缓人们心理紧张、调节情绪反应强度，增强人际交往。
7.有助于培养学生的团队精神。
第二部分活动内容
【活动主题】丰富大学生活;锻炼身体素质
【活动地点】xx滴水湖
【活动对象】xx大学生在校大学生
【活动流程】
(一)准备阶段：
1、考察：目的地和交通工具
根据挑战自我和亲近自然的目的'，非特殊情况下不选择代步工具，而是步行(远足)到达目的地。目的地应距离出发地四至五小时步行路程。目的地选择参考以下标准：能够贴近自然，少野兽出没，少爆发山洪泥石流，具备一定的平坦地带便于开展活动，靠近水源。
2、物品准备：
(1)衣着：穿长衣长裤，避免短打扮。
(2)鞋袜：以鞋底较厚、柔软、舒适，便于行走的运动鞋为宜。
(3)雨具：天气变幻莫测，建议每个人携带雨具(雨伞或雨衣)
(4)药箱：野外疾病主要有戳伤、痢疾、胃痛、中暑、感冒、各种虫咬伤，建议携带云南白药、创可贴、红药水、酒精、碘酒、棉签、绷带、纱布、消炎油膏、黄连素、痢特灵、吗丁啉、增效联黄、口服青霉素、十滴水、人丹、风油精、驱蚊剂、速效伤风胶囊、维c银翘片、去痛片、芬必得胶囊、维生素b6、牛黄解毒片、葡萄糖粉等
(5)其他工具地图、指南针、通讯工具
3、人员准备：
选定活动负责人及活动领队，所有参加野营活动的人员需保证活动进行过程中听从负责人及领队安排，遵守野营秩序，保证自身安全，在未经负责人及领队同意之前不得私自行动，并签署保证书
(二)活动当天：
1、星期六早晨九点在图书馆前广场集结，检查装备，清点人数，召开出发前动员大会;并宣布野营纪律，负责人及领队与大家见面，强调步行(远足)过程中应注意的问题，特别是安全问题
2、一点准时出发，前往目的地即晚上的宿营地，领队在前，负责人在后。出发后每一个半小时休息十分钟，休息间隙每次点名，大约六个小时后(下午七点)到达宿营地，集合队伍报名，点数，整理装备
3、休息半小时后开始扎营：
(1)选择宿营地的注意事项：不要在风口搭建庇护所;不要在低洼地和干涸的河道上建立营地;不要堵住野兽的通道;不要在距离水源太近的地方扎营;不要在瀑布下面扎营;不要在孤立的高树下宿营;警惕飞来之祸;别捅马蜂窝;大雪无情;密林深处不安家
(2)划分营地功能区：
营火区(即点火的地方);炊事区;饮水区;洗漱区;帐篷区;活动区;厕所;警戒线(不安全因素导致不应到达地区;
4、大约半小时(晚八点)后开始搭灶开伙，建议分成;
5、由于天黑不便进行活动，建议燃篝火(注意防风防;
7、九点半准备返程，半小时收拾装备，打扫营地卫生;
8、领队及负责人简单总结，队员休息，并撰写总结报;
9、定向越野(是一项非常健康的智慧型项目，是智力;
10、篝火晚
活动区;厕所;警戒线(不安全因素导致不应到达地区)
(3)搭建帐篷注意事项：开挖排水渠;固定帐篷以防风;帐篷固定绳相互之间不要缠绕，以免相互干扰;
4、大约半小时(晚八点)后开始搭灶开伙，建议分成三人小组，分工造饭，持续约一个半小时(至晚上九点半)
5、由于天黑不便进行活动，建议燃篝火(注意防风防灾)，各队之间相互拉歌，或队员说说白天“行军”的感想，讲笑话，唱歌，商量明天的活动，持续大约一小时(至晚上十点半)开始休息。
6、休息前清点人数，检查火种，保证全部熄灭。建议每两人一组晚值班，每组一个半小时(至早上六点半到七点之间起床)，轮流休息
8、九点半准备返程，半小时收拾装备，打扫营地卫生，十点清点人数，准时返程。大约六小时后(下午四点)回到交大图书馆前广场，清点人数，交接装备
9、领队及负责人简单总结，队员休息，并撰写总结报告。
(三)活动具体游戏：
1.搭帐篷比赛
2.自然体验
3.真心话与大冒险
搭建帐篷注意事项：开挖排水渠;固定帐篷以防风;帐篷固定绳相互之间不要缠绕，以免相互干扰;
5、由于天黑不便进行活动，建议燃篝火(注意防风防灾)，各队之间相互拉歌，或队员说说白天“行军”的感想，讲笑话，唱歌，商量明天的活动，持续大约一小时(至晚上十点半)开始休息
6、休息前清点人数，检查火种，保证全部熄灭。建议每两人一组晚值班，每组一个半小时(至早上六点半到七点之间起床)，轮流休息。
9、领队及负责人简单总结，队员休息，并撰写总结报告
(四)活动具体游戏：
4.定向越野(是一项非常健康的智慧型项目，是智力与体力并重的运动项目)
5.篝火晚会(这是一个狂欢的夜晚)
6.最后拍照留念
附录一：背景知识
1、帐篷搭建：尽量选择背风处且平坦干燥开阔地。
2、纪律问题：服从负责人安排，不得擅自进山、爬树、游泳等。
3、垃圾处理：属于自然的留给自然，属于城市的带回城市并妥善处理，做到不污染环境。附录二：活动成员信息表
附录三：野外救主
1、野外自救
(1)出血、止血和包扎出血的种类大体分为外出血和内出血两种，常见的外出血的止血的方法有以下几种：指押止血法如被蚂蝗叮咬后，往往流血不止，用手指压迫伤口几分钟，就能有效的止住流血，伤口处包扎处理野外往往缺少或没有包扎材料，可以利用毛巾、手帕、衣服进行包扎。
(2)关节的扭伤处理，关节扭伤时，应立即冷敷，以宽布带或布兜固定。
(3)刺扎的处理，一般用镊子或长指甲夹住拔出，然后用清水洗
(4)常见的身体不适的处理，发烧感冒一旦出现感冒发烧，患者应当进行适当的休息，以恢复体力。同时应服一些感冒药。腹泻发生腹泻时，要立即服用腹泻药，同时要吃油腻食物，多吃清淡食物，并适量的补充水，以防脱水。
(5)中暑的处理，一旦出现中暑的情况，应找个阴凉的地方进行休息。休息时要解开衣服，放松裤带，平躺仰卧。也可以用一些十滴水、人丹、风油精等解暑药物。
2、野外求救，火在黑暗的地方火是最好的方法。烟，国际通用的救援信号，光在晴朗的白天，光线是最好的求救信号。
3、注意事项
(1)在出发前要检查帐篷装备的完整性，九钉四绳，两个防潮垫，可以提醒大家多准备点御寒衣物。
(2)在搭建帐篷的时候要平整土地，搭建帐篷的地方坡度不宜过大。
(3)注意排水沟的挖建，要考虑到降水等因素。
(5)避免穿短衣、短裤和凉鞋、皮鞋等，鞋子应有防滑条纹，大小适中，以穿进去脚尖能自由活动为宜。
(6)行程中要适当休息、及时补充水分避免阳光长久直射引起中暑。
(7)一旦迷路，应利用地图设法找出所处位置，并且设法记忆曾经走过的途径，若不能依原路返回，应及时与外界联系，留在原地等候救援，特别要注意通讯设备的用电和防潮。
(8)出现滑倒、跌伤可将受伤肢体抬高、用水冷敷伤口、压迫止血。
(9)活动过程中听从指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，请不要擅作决定。
一、活动目的：
以露营的形式，进一步促进社团的友谊发展，同时增进社团各部门之间的交流，相互认识，相互学习，相互进步，提供了社团内部人员交流的平台，为以后的活动打下坚实的基础，也增强了各自内部的'凝聚力。
二、活动地点：
活动对象：社团成员
活动费用：AA制，每人大概50元
三、活动前期准备：
3)于活动前两天，向参加活动的同学发短息，告诉要带的物品(例如：衣服、干粮、蚊怕水，太阳油，防虫水，黑旋风，胡椒喷雾等日常用品等)，及活动中需要注意的事项。
4)准备工作：准备饮用水3桶，一次性杯(看人数而定)
5)准备几个手电筒(这个很重要)，打火机、照相机。
6)娱乐准备：
①准备鬼故事、准备笑话
②有娱乐用品的自己带去(例如扑克牌、UNO、三国杀、毽子)③准备游戏：例如：真心话大冒险、杀人游戏
7)负责人要有部长的联系方式，部长要有自己部门的人的联系方式，点人数的时候以部门为单位，部长点人数，确保每个人都到齐
建议：可否带上音乐部的道具，音响等，音乐部准备歌曲，或者戏剧、舞蹈现场表演。(紧紧是建议)
四、行程安排
1、10月16日下午1点40分在学校大门口集中，各部门清点自己部门参与人数
2、2：00——4：00坐车(队长向每组成员介绍xx露营地的基本情况)，4点左右到达xx露营地。
3、4:00——4:30选好晚上露营的地点，并扎好营，分配好帐篷。
7、17号早上10：00启程回校。
五、注意事项
1、要注意安全，现在秋天很多蛇虫鼠蚂蚁，随时会钻进我们的帐篷，大家必须有防范意识。
2、团结友爱、互相帮助。一起出去，就是个团体，要发扬团队精神，不可迟到，听从安排，准点出发!
3、注重环保，不乱扔垃圾，产生的垃圾自行带走，体现户外精神，爱惜一草一木，严禁任何浪费行为!
4、注意安全，听从队长指挥
5、如不听从领队指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。
6、提倡团结协作和自助。
2、增加班集体的凝聚力和同学们的团队精神
3、让同学们切身体验大自然，大学时代的美好记忆
4、另类形式的学习
二、活动参与对象：
XX院10级XX班全体成员
2011年10月28—29日(遇雨顺延)
四、活动地点：
长沙百果园
五、组织形式：
向森林狼野营俱乐部租凭帐篷、烧烤用具等露营必备道具，前往百果园组织露营活动
六、活动具体安排：
1、全班分成5组，每组8人，选出组长和副组长各一名，全班选出2人为总负责人，负责考察每组组长的工作情况
2、各组负责提前买好本组烧烤调料和食物
4、各组组长负责带领自己的组员安全有序的上车，及在露营期间安全的维护与需求
7、全班一起在为篝火晚会的举办进行准备。
9、烧烤后，要结束之求各组将烧烤器材收拾妥当统一归位，将垃圾清理干净，垃圾可以当做篝火的助燃剂。
10、20点左右篝火晚会开始，大家围着篝火进行集体游戏。游戏尽量动静结合，活动精力和惩罚也是刺激大家参与度的重要因素
11、集体游戏玩到22点左右。再大家进行自由活动应将拉链拉上，避免露水入侵。
14、还可全班坐在一起玩些游戏，谈谈话。
15、通知车辆前来接人或者将场地清理干净率大家离开露营场地。
七、活动注意事项：
1、与租凭公司合同的签订，一定要保证不能损失同学们的利益
2、负责人一定要确切的了解活动场地周边的环境，确保活动能顺利的进行
3、一定要确保各位活动参与人员的安全，并预备一些安全措施
4、活动经费不能超过班费的三分之二，超过部分由全体同学平均补贴
八、经费预算：（2350元）
烧烤食物每组120元，5组共600元
烧烤调料共100元
交通费用500元
露营装备40人共700元
柴火100元
烧烤装备30元每套，40人5套150元
场地费200元
策划人：XXX
xxx学院xx班
20XX年10月21日
一、活动前言
美丽的河外沙滩，夜色月如钩，篝火跳跃，是对大学轻声的歌唱，吟出了一曲对大学美好祝愿和向往的神曲，诠释了在大学的快乐，似象牙塔般的大学生活。为以更好的精神面貌度过大二生活，既有神灯，又有明月，用熊熊的篝火来表达我们对大学生活的激情四射。为此我们组织了此次主题为“户外旅程—露营篝火”活动。
1、宣传马克思主义学习小组
2、在实践中提升自己的组织领导能力
3、体会生活、享受青春。
4、加强交流，增进同学间的友谊，让班集体更加团结。
三、活动主题
户外旅程—露营篝火
四、活动对象
组织者：马克思主义学习小组拓展部成员：沈运勇
活动主体：13级运动人体全班同学（共24人）
XX年10月18日-XX年10月19日
六、活动地点
赣州新世纪大桥河边沙滩
七、活动流程策划
1、旅行前安排
（1)提前在校后门“户外启程”店订购好15个帐篷和12两双人自行车，周六上午安排好几个同学去市场买晚上食物。
（2）18号下午4点30出发到学校后门“户外启程”店集合，骑自行车出发，沿着学校前门大路直达新世纪大桥。
2、露营安排
17:00：到达新世纪大桥选好露营沙地并开始搭建帐篷。
18:00：所有要用的物品准备齐全，并且捡好充足的`柴火。
19:30：烧烤开始，晚会开始，一切活动都将开始......
24:00：所有活动都结束、入睡。
7:30：开始收拾东西。
8:20:准备回校。
9:00：到校。
八、经费预算
每位同学30元，包括租车、租帐篷、买食物，剩余充当班费。
九、注意事项
1、注意骑车安全以及野外露营安全。
2、注意好食品的准备。
3、注意带好各种必备露营物品，包括毯子、棉衣。
4、注意行程的提前准备、合理安排。
活动后期安排
一、活动后期总结的书写
二、活动后期海报的制作
三、活动后期宣传视频的制作
Exciting激情露营
二、活动意义：
这次活动可能是我们部门本学期最后一次活动了，也是我们亲爱的部长—梓妍跟我们在一起的最后一次活动了，大家请尽兴吧！
20xx年12月10日—11日（即星期五晚上—星期六早上）
远一点的地方（待定）
五、活动对象：
社联宣传部全体成员
六、设计主题：
Enjoyourselves
七、前期准备及负责人：
1.计划书—耀滨
2.帐篷（2个）的`准备—梓妍
3.线路计划及预探—雪玲
4.食物的准备—绮平，少华，彩芳，梓纯，洪星，运辉，康超
4.蚊怕水，太阳油，防虫水，黑旋风，胡椒喷雾等日常用品—梓妍，绮平，晓婷
5.就寝用品（枕头，被子，睡衣）及防雨用品准备—有需要的自带
6.武器防具（刀，棍子等）准备—勇辉，谢豪
7.娱乐准备：
①准备鬼故事—梓妍
②准备笑话—其他人
③有娱乐用品的自己带去
八、人员分组：
1.防卫小组（负责捉贼，打老鼠，打蛇等）：
队长：
队员：
2.娱乐小组（负责娱乐）：
3.食物小组（负责食物）
风雨十七载，乐享其诞辰—良凤江露营活动
活动背景：
新的学期，新的旅途，爱心社经历了十七载的风风雨雨，为庆祝爱心社生日以及增强各成员之间的感情，同时耶为即将要离开的社团老成员们留下美好的回忆，让我们相聚美丽良凤江，尽情于大自然。
活动负责人：
总策划：
踩点：
晚会负责人：
活动内容：
活动前：负责人统计参加人数，采购负责人依情况购买食品和必需品，踩点负责人负责联络地点和踩点问题，晚会负责人负责晚会的安排。
活动后：负责人带队回校
注意事项：
1、每个成员要自带餐具，饮水杯，学生证，纸巾，药膏（提倡备好，特别是身体情况不好的），灯（不硬性要求），干粮（不硬性要求）。
3、为保证安全问题，每个成员当天请带上会牌（防止掉队和外人介入）
4、活动前由会长联系老常委加入
前往良凤江方案：
路线一：从医科大学乘坐环城二线至白沙男建路口下车后，往前走100米再转乘301路车即可到达良凤江。
路线二：从医科大学乘89（10、32）路车到朝阳广场，下车后往前走100米转乘301路。
（环城二线每人每次2元，301路每人每次3元，前往朝阳广场的车每人每次1元，往返总共10元，门票每人36元，总计46元）
购物清单：打火机，玉米粒，保鲜袋，蛋糕，雄黄，大米，糯米粉，猪肉，食盐，碗碟，筷子，瓜子，橘子，胡萝卜，鸡精，酱油，油果，面条，葱花，生姜，鸡蛋，纸巾，红糖，花生油，辣椒粉，饺子皮，白菜，莲藕（数量因人数而定）
晚会流程：
1、主持人开场白
2、常委，会长讲话
3、老常委，老成员讲话
4、全体成员一起唱生日歌
5、节目表演开始
6、节目中穿插游戏
7、全体成员互动交流
为了培养当代大学生：挑战自我，经历磨难，团结一致，顽强拼搏的精神;增强体魄，锻炼坚忍不拔的意志;培养团队精神，提高动手能力;掌握野外生存知识，学习野外生存技巧和野外生存活动策划书。
2.活动地点：兰州市七里河区黄峪沟赵家洼村;
三、活动人员
20xx级定向运动与野外生存周五教学班全体人员
四、活动费用
1、费用方式：AA制
2、活动总费用和人均费用估算;
3、活动中因情况变化增加费用的估算;
4、费用的管理、使用、处理方式。
五、装备要求
1·个人野外日常用品：食品袋，睡袋，鞋子，服装，盥洗用品等;
2、集体装备：帐篷，炊具，营灯等;
3·医药用品：
A·口服药物：抗菌素，蛇药，感冒药，肠胃药;
B外用药物，止血消炎，消毒水;
C包扎用品：纱布，绷带，创可贴，医用胶布;
D非治疗药物：净水药片。
六、营地活动
1营地建设：
A帐篷要依次搭建
首先搭建公用帐篷。在营地的下风处先搭好炊事帐篷，建好炉灶，烧上一锅水，然后再依次向上风处搭建用于存放公用装备的仓库帐篷与各自的宿营帐篷。当整个营地的帐篷搭建好时，烧的水已开锅，可以马上饮用并开始做饭。
B建好野外厕所
选择在营地的下风处稍低一些，并远离河流(至少20米以外)。是挖一个宽30厘米左右、长50厘米左右、深约半米的长方形土坑，里面放些石块和杉树叶(消除臭味)。三面用塑料布或包装箱围住，固定好，开口一面应背风。准备一些沙土和一把铁锹以及一块纸板。便后用一些沙土将排泄物及卫生纸掩埋，并用板将便坑盖住以消除异味。在厕所外立一较明显的标志牌，使别人在较远处即可看到是否有人正在使用。露营结束时，用沙土将便坑掩埋好，并做好标记，告诉其他参加野外活动的人。
2营地小游戏:
A衔纸杯传水
目的：增进亲近感，考验成员配合、协做能力。
要求：人员选八名一组，共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至得纸杯内，再一个个传递至下一个人得纸杯内，最后一人得纸杯内得水倒入一个小缸内，最后在限定得五分钟内，看谁得缸内得水最多，谁就获胜。
B踩气球
目的：活跃气氛，增进协调性和协做能力。
要求：人数为十名。
流程：当场选出十名同学，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方得汽球，并保持自已得汽球不破，或破得最少，则胜出。
C“大话西游之娶媳妇”情节
人数：9人
猪八戒与孙悟空克服困难娶媳妇，由各队队长扮演成媳妇，抽2名队员分别扮演猪八戒与孙悟空，由起点就要，戴上面具及兵器，跑到中间放置得桌子前，扫清障碍即吃完桌上全部得水果(猪八戒吃西瓜，孙悟空吃水果)，跑到媳妇处，媳妇需要装扮一番，穿央歌服、带头饰，两人各自背着媳妇跑回起点，先到达者为胜。
D齐心协力
人数：18人
每队抽6名队员上场，2名运球，2名投球(必须得要采用背投式)，2名接球(背上捆纸篓)，3分钟，内投入球最多者为胜。xx有竞赛成效、真正体现出齐心协力得主题。
E合力吹汽球
要求：沟通配合能力，借着分工合做来成功任务
人数：每组限六人
场地：不限
工具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)汽球(每组一个)适合：全部得人
游戏办法：
1.分两组，可每组必须得要要有六人。
2.主持人请每组每人抽签。
3.首先，抽到嘴巴得必须得要借着抽到手得两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴得人不能用手自已吹起汽球);接着二个抽到脚得人抬起抽到屁股得人去把汽球给坐破
七、野外取水获取
饮用水的途径通常有两条：一条是挖掘地下水，另一种是净化地面水。通常雨水可以直接饮用。下雨时，可用雨布、塑料布大量收集雨水，也可用空罐头盒、杯子、钢盔等容器收接雨水。
当没有可靠的饮用水又无检验设备时，可以根据水的色、味、温度、水迹，概略鉴别水质的好坏。纯净水的在水层浅时无色透明，深时呈浅蓝色。可以用玻璃杯或白瓷盛水观察。通常水越清水质越好，水越浑则说明杂质多。一般清洁的水是无味的，而被污染的水则时常带有一些异味。地面水的水温，因气温变化而变化，浅层地下受气温影响较小，深层地下水水温低而恒定。如果所取样的水不符合这些规律，则水质一般都有问题。此外还可以用一张白纸，将水滴在上面晾干后观察水迹。清洁的.水无斑迹，如有斑迹则说明水中有杂质，水质差。
在野外不要饮用从杂草中流出的水，而以从断崖或岩石中流出的清水为佳。饮用河流或湖泊中的水时，可在离水边1~2米的沙地上挖个小坑，坑里渗出的水较之直接从河湖中提取的水清洁。
八、野外常见的伤病的防治
昆虫叮咬的防治：在野外为了防止昆虫的叮咬，人员应穿长袖衣和裤，扎紧袖口、领口，皮肤暴露部位涂搽防蚊药。不要在潮湿的树荫和草地上坐卧。宿营时，烧点艾叶、青蒿、柏树叶、野菊花等驱赶昆虫。被昆虫叮咬后，可用氨水、肥皂水、盐水、小苏打水、氧化锌软膏涂抹患处卡痒消毒。
昏劂：野外昏劂多是由于摔伤、疲劳过度、饥饿过度等原因造成的。主要表现为脸色突然苍白，脉搏微弱而缓慢，失去知觉。遇到这种情况，不必惊慌，一般过一会儿便会苏醒。醒来后，应喝些热水，并注意休息。
中毒：其症状是恶心、呕吐、腹泻、胃疼、心脏衰弱等。遇到这种情况，首先要洗胃，快速喝大量的水，用指触咽部引起呕吐，然后吃蓖麻油等泻药清肠，再吃活性炭等解毒药及其他镇静药，多喝水，以加速排泄。为保证心脏正常跳动，应喝些糖水、浓茶，暖暖脚，立即送医院救治。
中暑：其症状是突然头晕、恶心、昏迷、无汗或湿冷，瞳孔放大，发高烧。发病前，常感口喝头晕，浑身无力，眼前阵阵发黑。此时，庆立即在阴凉通风处平躺，解开衣裤带，使全身放松，再服十滴水、仁丹等药。发烧时，可用凉水浇头，或冷敷散热。如昏迷不醒，可掐人中穴、合容穴使其苏醒。
蜇伤：被蝎子、蜈蚣、黄蜂等毒虫，伤口红肿、疼痒，并伴有恶心、呕吐、头晕等症状。要先挤出毒液，然后用肥皂水、氨水、烟油、醋等涂擦伤口，或用马齿苋捣碎，汁冲服，渣打外敷。也可用蜗牛洗净捣净后捣碎涂在伤口上。此外，蒜汁对蜈蚣咬伤伤有疗效。
九、个人建议
1.行进在现成小路上，要走成一列纵队，不要随意拉横排，以免使路径拓宽;
2.如果没有现成小路，而必须要践踏草地时，方法正好与上面相反，因为一次性践踏的草地容易恢复;
3.宿营地尽量选择在没有或少有植物的地方;
4.能用炉具尽量不要用木材生火做饭;
5.尽量不要在野外洗衣服，如果非要洗不可，不用肥皂;
6.小便不要直接尿在植物上，应该洒在泥土或石头上，因为没有分解的尿液对植物有很大的伤害。
最后用一句所有保护区都是使用过的标语互勉：除了脚印什么也不要留下，除了照片什么也不要带走!
活动总监：李菁、汪宇翔
主要负责人：（采购）韦力、张耀云、朱君、程晓娟
（小组对接）姜姗宏
（分组、人员安排）卢程斌
活动策划人：卢家萍、莫奕瑶、林媚远、韦岚伶
活动主持人：梁业恩、梁艺云
①一件便于携带的棉被（如空调被）或者冬天的较厚的.衣服；