星期天,风和日丽,叫上几个朋友(尤其得有美眉)到林子里、水塘边户外野餐。带上美酒,再装上一大箱子袋装食品,**就能吃——这也太OUT了!下面DD给大家介绍几种户外美食的做法,我们的宗旨是,自己做的吃着才香!
1、可乐鸡翅
可乐鸡翅可以算户外最简单、最省事、也最好吃的食物了。
翅尖或翅中打花刀,加少许盐、料酒码味备用
加少许底油
先爆香姜片,然后加入腌好的鸡翅,两面煎黄。
倒入300ml可乐,大火烧开转小火炖,至汤汁浓稠就可以了。如果想中和一下甜味,可适当加一丁点盐。
卖相还不错吧!
2、海天豆瓣酱炖豆腐
豆腐切小块,水豆腐最好。
锅里加少许底油爆香葱花
加豆瓣酱煸香
加水至半锅,倒入豆腐块,大火烧开转中火炖。
这就OK啦,出锅!口味重嫌豆瓣酱不够咸,可适量加盐。
3、涮火锅
咱不买成品的火锅底料,闹一只老母鸡切块。
鸡块搁锅里清水炖,撇去浮沫,这是鸡汁清汤口味的。如果喜欢吃辣口的,底油煸香葱姜蒜末,加郫县豆瓣酱再煸香,添水放入鸡块,慢火炖8成熟。
加盐、生抽、味精、胡椒粉、葱段、姜片,开锅两分钟就可以涮啦。
肉丸、豆腐丸、火腿肠先下锅。
然后是各种青菜
开吃吧!喜欢麻酱的,老北京外卖的袋装麻酱小料就很好,喜欢醋料的,自己现场调配。麻酱小料:麻酱、香油、盐、味精、腐乳、韭花、红油、花生碎、白糖、香菜、香葱、水。醋料:醋、蒜末、味精、盐、香油、红油、白糖、生抽、芝麻、香葱、水。
4、榨菜丝炖鱼
普通袋装榨菜丝,葱段、姜丝、蒜片、辣椒、花椒,野餐大套锅加底油,煸香葱姜蒜辣椒花椒后捞出,下榨菜丝翻炒后加水,放入鱼块(野外条件所限,有啥鱼吃啥鱼),水开后撇去浮沫,按口味加入盐、味精、胡椒粉,转中火到熟!此菜的好处是,吃完鱼后剩下的汤煮方便面很好吃哟!
5、腐乳烩豆腐
野餐锅加底油,爆香葱花、花椒后捞出,倒入腐乳酱汁,加适量水,放入切好的豆腐块,大火烧开转中火炖3-5分钟即成。腐乳酱够咸,记得千万别加盐啊!
6、韭菜炒鸡蛋
煎锅加底油
两至三颗鸡蛋打散,加韭菜段、盐,等煎锅热后倒入。小火!
倒入蛋液后别翻动,等一面煎好后翻过来继续煎另一面,整个流程3分钟搞定!
7、爆河虾
如果你野餐的地方有河或水塘,能捞到河虾,那么就可以吃油爆河虾。
河虾洗净,加姜丝、盐,点一点白酒腌制备用。
煎锅倒少许底油,烧热,倒入腌制好的河虾,爆炒至河虾发红就可以出锅了。如果你带有韭菜,可以切成段,河虾发红后倒入韭菜段翻炒几下出锅,这就成了地道的**菜:韭菜炒河虾!
8、煎牛扒
新鲜牛扒,底油可黄油、猪油、色拉油都行,看手跟前有啥油。油温起来,放入牛扒。
牛扒两面撒上黑胡椒、盐。喜欢蒜味的,在牛扒旁边的锅底煎几片蒜片;喜欢葱味的,放几条洋葱丝。喜欢偏生口味的,每面煎1-2分钟,喜欢老一些的,每面煎3-5分钟,喜欢酒味的,牛扒煎好出锅前,趁锅底温度,烹一点红酒。
9、煎鸡蛋面包片
煎锅锅底倒少许底油,加热打入生鸡蛋,同时快速在蛋黄上放一片面包片。这样,鸡蛋和面包才能结合在一起。
煎好一面后翻过来,在鸡蛋面撒孜然和少许盐,可以吃啦!
10、蔬菜沙拉
蔬菜的选择以个人口味,并讲求颜色搭配漂亮。
各种和在一起,加沙拉酱。
最后是这个眉苏!当然,喜欢吃水果的也可以拌水果沙拉。
11、蔬菜香肠米饭
蔬菜、香肠放锅底,扒拉平加水,滴几滴油。
焖成就这样啦!底部加蔬菜一是为了营养,主要为了不糊锅。
12、煎虎皮尖椒
食材
煎锅加底油,油温升高,把食材一起倒进去,大火,并不停翻动。
看到尖椒表皮发皱了撒盐盛出,喜欢孜然味的也可以撒点孜然。
13、**手抓饭
所有调料和食材
锅里加油,升温倒羊肉块翻炒。颜色发白后加入各种调料,并放入洋葱和胡萝卜丁继续翻炒。如果喜欢颜色重一点的,稍点老抽。
添满热水
焖好的羊肉手抓饭卖相还不错!就上咱忻州的辣蹦蹦菜,**…没说了!
14、尖椒炒腊肠
尖椒切块,腊肠切片,姜丝、蒜末,餐锅加底油,爆香姜蒜末,加入腊肠、尖椒一起翻炒,点几滴水、少许盐搅拌出锅。
15、水炒鸡蛋
三颗鸡蛋
加盐打散
跟蛋液等量的水,大火烧开。关键点是1:1的蛋液和水。
倒入蛋液,等鼓起气包以后,用铲子不停搅动,直至炒熟。
水炒蛋的优点是不油腻,大人、小孩都爱吃。
16、香辣牛肉
干辣椒切丝、大葱切小段、姜切丝、花椒、生牛肉切片,牛肉加盐、料酒、胡椒粉码味。煎锅加底油,倒入腌好的牛肉片滑至发白倒出,再加底油,爆香姜葱辣椒花椒,把滑好的牛肉倒入,翻炒,最后加味精、少许盐、点一点水扒拉几下出锅。
17、拍黄瓜
拍黄瓜不多说了,谁都会。关键点:现吃现拍,加蒜早会有死蒜味,加盐早黄瓜会死蔫蔫的失去新鲜、爽脆口味。
18、无炊具烧烤
先在平地挖一个25-30公分深的坑,底下铺干净碎石,再放食材,可以是腌制好用锡纸包住的鸡,可以是土豆,可以是糊了泥巴的鸡蛋,然后在食材上再放一层石头,铺2公分沙子或土。
在弄好的坑上堆柴火,用石头架一个简易灶,灶上面担一块薄而平的石板。生火,等石板热了的时候刷点油,放上你想要煎烤的食物,比如:鱼、肉片、豆腐干等以肉食为主的食物,就像铁板牛肉一样。
用帐篷地钉或湿的硬一点的树枝穿鸡翅,架在上图地灶的柴火上烧烤,边烤边往鸡翅上刷稀释过的老干妈辣酱,至熟。
等石板上煎的肉吃完了,地钉烧烤的鸡翅也完了,把炭火围拢起来,堆在土坑上,用土蒙起来。这样,既不会有明火,里面的木炭还继续能烤热底下坑里的鸡。你可以做其他事情,玩累了,回来扒拉开土坑,金灿灿的烧鸡现了原形,烤鸡蛋也熟了,土豆刚刚好,**,又是一顿嗨吃。
点评:因为是户外,假如你用车拉上大锅大灶,用液化气罐做饭,像村子里做事宴一样,虽声势浩大,却让人不免感觉土气,跟户外气氛格格不入,所以小编建议大家购买专用野营炉头、灶具!小点的有3-5人型的,大点的,有7-10人型的,一般火枫牌的就能用住,网上或建设路任我行户外店里有卖。
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