血糖值作为评估糖尿病及其控制的重要指标，餐后两小时血糖值的正常范围对于不同人群有着不同的标准。了解并控制餐后两小时血糖值，对于预防糖尿病及其并发症具有重要意义。
一、餐后两小时的血糖值应该是多少
餐后两小时血糖，即临床上的餐后两小时血糖值，是评估糖尿病及其控制的重要指标。血糖值的正常范围对于不同人群有着不同的标准，但一般来说，正常人的餐后两小时血糖值应稳定在4.4至7.8mmol/L之间。
对于年轻糖尿病患者，由于身体状况相对较好，餐后两小时血糖建议控制在7.0至8.0mmol/L之间，以降低并发症的发生概率。而对于老年糖尿病患者，特别是那些已出现较多并发症的患者，餐后两小时血糖的控制值可适当放宽至10mmol/L以下，80岁以上及有严重并发症的患者甚至可以维持在10至15mmol/L。此外，妊娠期糖尿病患者的餐后两小时血糖建议控制在6.7mmol/L以下，以确保母婴健康。
值得注意的是，如果餐后两小时血糖值超过7.8mmol/L，则提示可能存在糖尿病的风险，需要进一步进行糖耐量试验以确诊。当糖耐量试验的空腹血糖值在7.1mmol/L以上，或两小时血糖值在11.1mmol/L以上时，即可诊断为糖尿病。
二、如何避免餐后两小时血糖高
餐后两小时血糖高的原因多样，包括糖尿病本身、忽视病情、饮食和用药不当等。为了避免餐后两小时血糖高，可以从以下几个方面着手：
3.重视对餐后血糖的监测：糖尿病患者应经常性地检查空腹血糖和餐后血糖，以便及时发现并调整治疗方案。
4.选择合适的控糖药物：在医生指导下，选择合适的降糖药物，如瑞格列奈、诺和锐等，以改善或模拟早相胰岛素分泌，降低餐后高血糖。
新生儿如果出现发热症状，首先不应该立即服用退烧药物，应该查明原因。
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如果出现水泡时就要说明已经形成了二度烫伤。二级烫伤是已经伤到了真皮层、网状层受损，只建议患者应该立即用冷水冲洗患处。
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如果是小面积烫伤，此时应该立刻涌凉水冲洗，避免温度过高，造成局部皮肤的二次损伤。
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在中耳炎的急性发作期，家长应该通过酒精棉球等及时的清理外耳道的分泌物，以免引起脓液积聚，不利于病情的好转。
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李立杰|中南大学湘雅三医院妇产科
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李红冬|深圳市宝安区人民医院内科
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A:正常的情况下应该是在7.8范围之内才可以，当然，过低也是不可以的，会有影响。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院
A:应该在控制饮食，餐后运动的前提下，启动胰岛素的治疗，同时完善血酮体，血pH值的化验。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:应该再次多次复查空腹血糖以及餐后两个小时血糖，并且检查糖化血红蛋白。我持续出现异常血糖偏高可以做一下ogtt实验来确诊是否有糖尿病。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:定期复查尿常规24小时尿蛋白定量以及血糖，血脂血压，肝功能，肾功能等情况。根据检查结果，随时调整治疗方案。