有听过人神共愤这个成语么,形容民愤极大,人神之所共忌,天地之所不容。这说明很多让人气愤的事会引起众怒,也就是说人的情绪是会被周围的一切所影响的。但是有的人的情绪又很不容易被他人所影响,无论周围的人怎么高兴怎么悲伤,都无动于衷,这样的人境界貌似比一般人来得高哦。那么,你的情绪会不会受到他人的影响呢?还是时时刻刻都能淡定从容不迫的面对一切事情呢?我们一起来测测吧。
1、看到自己最近一次拍的照片,你有何想法?觉得不称心→2觉得很好→4觉得可以→6
2、你是否想到若干年后会有什么使自己极为不安的事?经常想到→3从来没有想过→5偶尔想到过→7
3、你是否被朋友、同事或同学起过绰号、挖苦过?常有的事→4从来没有→7偶尔有过→9
4.上床以后,你是否经常再起来一次,看看门窗、厕所的灯关好没有?经常如此.→5从不如此→6偶尔如此→7
5、你对与你关系最密切的人是否满意?不满意→10非常满意→11基本满意→12
6、半夜的时候,你是否经常有觉得害怕的事?经常→7从来没有→9偶尔有这种情况→10
7、你是否经常因梦见什么可怕的事而惊醒?经常→11没有→13偶尔→15
8、你是否曾经有多次做同一个梦的情况?有→9没有→10记不清→13
9、有没有一种食物使你吃后呕吐?有→11没→12记不清→13
10、除去看见的世界外,你心里有没有另外的世界?有→11没有→13记不清→15
11、你是否时常觉得不是现在的父母所生?时常→12没有→14偶尔有→15
12、你是否觉得有人爱你或尊重你?是→13否→14说不清→15
13、你是否常常觉得你的家庭对你不好,但是你其实清楚他们的确对你很好?是→14否→15偶尔→A
14、你是否觉得没有80%了解你的人?是→15否→C说不清楚→D
15、你在早晨起来的时候最经常的感觉是什么?忧郁→B快乐→A讲不清楚→D
测试结果:
A:你的情绪稳定、自信心强,能面对现实,具有较强的道德感、美感和理智感,有较强的情绪自控能力。社会适应能力较好,能理解周围人的心情。你一定是个性情爽朗、受人欢迎的人。修养的最高境界就是不受别人的影响。但是基本上没有人到那种程度。所以不要想太多,不要把别人的情绪影响自己太多,别人不高兴,不跟他说也就罢了,不要影响到自己的开心的心情,这是必须的。
B:你的情绪控制能力较强,大多数情况下能控制自己的情绪,基本稳定。基本上你算是个能够分清什么是自己的什么是别人的人,你明白如何去屏蔽掉那些会影响自己心情的负面因素,这样说来,你的心理素质是相当不错的。能沉着应对生活中出现的一般问题,但因为对事情的考虑过于冷静、淡漠和消极,所以常常不善于发挥自己的个性,使自信心受到压抑,办事热情忽高忽低,易瞻前顾后、踌躇不前。
D:这是一种危险信号,你最好去做心理咨询或去看心理医生。自己的情绪很容易受影响的,说明自己的心理承受能力太弱。你同事,或朋友,不高兴,你看到之后,快乐建立在别人痛苦之上,这说明你不能很好的控制自己的情绪,在生活上必然有他人的话语、言行给我们一些影响,我们可以接受乐观的抛弃悲观的,不要把自己的情绪建立在别人的无礼上。学会调节自己,学会以平静的心态来对待一些事情和事物。