营养配餐培训专项技能班

美味与营养不兼得,这是我国饮食的普遍现状

我国是世界上烹饪大国,但是营养学在餐饮中的应用却还比较落后,美味与营养往往不但不能兼顾,还会发生冲突。这直接原因就是厨师不具备营养知识。

“怎样建立科学的饮食习惯”正在拷问国人

近年来,中国许多地区因营养不良造成的疾病正在减少,但是,高血压、心脑血管病、糖尿病等各种“文明病”正在逐年上升。这给解决了温饱问题,走向富裕的国人提出了一个新的课题——建立科学的饮食习惯。

我国心血管疾病患者、肥胖者日益增多,主要是饮食营养配比不合理所致。

现在许多人群除了在公司、学校、机关的餐厅就餐,很多是依靠外饱腹。但由于餐饮业缺乏营养指导,很难做到膳食平衡,存在动物蛋白多,海鲜多、高脂肪、少蔬菜、少主食等弊病。难免形成高血脂、高胆固醇、高血糖及心脑血管疾病等现代“文明病”。

营养配餐员,那个教我们好好吃饭的人

营养配餐师可以根据不同就餐对象的年龄、性别、体质等特点,提供的科学配餐服务,综合运用营养、烹饪、食品原材料,通过营养计算、食谱设计、烹饪原料搭配及烹饪方法改进,向需求者提供既美味可口,又营养平衡的美味佳肴,让人们吃得更健康

吃得健康是生活态度,更是一种时尚

配餐师需要了解掌握各种营养素的功能、烹饪原料的营养知识、食品安全知识、烹饪过程营养的保护、各类人群的营养特点、营养食谱编制的要领、成本核算、营养配餐的制作方法、营养配餐软件等多方面的营养知识。好吃又营养,是营养配餐员的使命所在。

科学营养配餐,具有多重意义

【1.营养师必备技能】

健康管理过程必用的饮食调整技能

【2.减重减脂行业必备技能】

瑜伽、健身、运动等从业者跳不过营养搭配

【3.私人家庭保姆】

职业的加分技能

【4.血糖异常或糖尿患者】

日常自我饮食管控必备技能

【5.健康·生活随身技】

上班族要想健康饮食,需懂得营养搭配

营养配餐员在什么地方“出没”?

1、医院、幼儿园、学校等涉及营养餐厅的机构

2、家庭中有“三高疾病”“心脑血管疾病”等慢性病,需要饮食调理

3、针对一些特殊人群,如孕产妇、婴幼儿、减脂健身人群、热爱运动人群

4、老年康复、康体疗养中心、养老院、福利院、养老社区等

5、以及餐饮业创业

……有健康饮食需要的地方,就有营养配餐员

源力教育《营养配餐员专项技能班》

培训目标

1、理论知识

通过培训,掌握营养配餐员常见烹饪原料的基本知识;有关营养配餐员食品安全知识及餐饮成本核算知识。

2、操作技能

通过培训,掌握就餐人群膳食结构,有针对性的核算就餐人群营养素配比,改善就餐人群错误饮食习惯。

7天精细课时安排

明确的学习目标和任务,学必有果

天:基础知识

常见烹饪原料的基础知识

食品营养基础知识

食品安全知识

重点:营养基础知识

第2天:食物中及其预防

餐饮成本核算知识

有关法律法规

职业道德

重点:餐饮成本核算知识

第3天:营养配餐员中级技能

营养配餐的准备

营养食谱的制定

重点:全日、每餐能量摄取量和营养素供给量的计算

第4天:营养餐的制作

膳后总结与宣传

重点:运用合理的烹饪方法

第5天:营养配餐员技能

营养配餐准备

重点:特殊膳食的制作

第6天:营养餐的制作

餐后总结与创新

重点:常见食补生膳的制作

第7天:复习+考试

早上复习练习题、下午实操练习考试

4大标准方法,满足不同人群

有针对性,更实用

1、平衡膳食配餐法

方法适用人群:所以人群

营养能量供给及分配

三餐比例安排及原则

食谱确定及调整

2、食物交换份法

方法适用人群:血糖异常人群,糖尿患者配餐

能量供给计算

根据能量计算全日份数

食物交换份表的使用

合理分配及食物选择

3、拳头配餐法

方法适用人群:常在外就餐人群,减重人群

如何用拳头估量

每天食物份数及三餐安排

常见餐具的数量估值

4、食品标签解读

方法适用人群:所有人群

根据食品名称辨类别

配料表和营养成分表的解析

各类图标下的食品含义

运动补充剂的选择

教材+内部独有教材

科学准确不含糊,讲究实战不教条

专用培训教材:新版《公共营养师》;

源力教育内部研制教材及资料;

其他补充教材和资料;

课程适学对象

1营养师、健康管理师,可谓是黄金搭档技能;

2想科学管理饮食,减重减脂的人群;

3餐饮、酒店、健身、瑜伽、运动等行业的从业者;

5追求品质生活健康饮食的所有人。

400万人才机会,等你来

按照中国烹饪协会统计,中国的餐馆、食堂、快餐、配餐企业等经营单位约有40万个,注册厨师1200万,然而懂得专业营养知识的人才却不足万名。据估算,中国对专业营养人才的需求缺口达到400万人。

关乎14亿国人的国民级“吃饭技术”

学会“好好吃饭”,营养配餐你值得拥有!

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1.关于营养配餐员考证?

营养配餐员现由劳动和社会保障部推出《营养配餐员职业标准》,并纳入职业分类大典,是保证公众营养与健康的职业准入工种。营养配餐员是我国实行职业资格证书制度以来个营养类的职业资格证书,也是中国建立营养配餐员职业资格准入制度,提高中华民族健康素质,推动21世纪健康工程的重要标志。

2.营养配餐员职业等级?

初级(职业等级五级)>中级(职业等级四级)>(职业等级三级)>技师(职业等级二级)

3.营养配餐员与公共营养师的区别?

公共营养师主要从事营养咨询、营养指导、营养知识宣教等营养顾问工作和根据不同人群和年龄,进行营养食谱编制指导工作,属于职业技能型人才。

4.营养配餐员报考条件?

(所列条件具备其一)

中级

(2)取得经劳动保障行政部门审核认定的、以中级技能为培养目标的中等以上职业学校本职业(专业)毕业证书。

(1)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作4年以上,经本职业正规培训达规定标准学时数,并取得毕(结)业证书。

(2)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作7年以上。

(3)取得技工学校或经劳动保障行政部门审核认定的、以技能为培养目标的高等职业学校本职业(专业)毕业证书。

技师

(1)取得本职业职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上,经本职业技师正规培训达规定标准学时数,并取得毕(结)业证书。

(2)取得本职业职业资格证书后,连续从事本职业工作8年以上。

(3)取得本职业职业资格证书后的技工学校本职业(专业)毕业生,连续从事本职业工作满2年。

5.考试方式

理论知识考试+技能操作考核

理论知识考试采用闭卷笔试方式,技能操作考核采用现场实际操作方式。

理论知识考试和技能操作考核均实行百分制,成绩皆达60分以上者为合格。

7.授课方式

面授

8.报名流程

资询报名条件__填写报名表__提考报名所需资料及交学费--培训机构初审--领取教材--开通网络课(直播课)--参加面授培训--领取准考证--参加考试--领取证书

THE END
1.营养餐桌调味生活的食谱指南在编制单位食谱安排表时,首先要考虑到食材的可获取性和成本效益。我们应该优先选择那些新鲜、卫生且价格合理的农产品。例如,蔬菜中的黄瓜、西红柿等不仅营养丰富,而且在不同季节都有较好的供应情况。此外,我们还可以通过购买批发市场或者直接从农家获得食品,以降低成本,同时保证食品质量。 https://www.kuaisuf.com/cai-pu/353198.html
2.西餐分菜方式:优雅与技巧的完美结合西餐分菜的方法2、刀叉:使用刀叉时,应按照刀叉的正确使用方法,右手拿刀,左手拿叉,将食物切成小块,再用叉子送入口中,不要将刀叉挥舞得满桌都是,这样既不卫生也不礼貌。 3、汤勺:使用汤勺时,应将汤勺放在盘子里,用右手拿着,将汤舀起,轻轻送入口中,不要将汤勺在汤里乱搅。 https://www.coffee.cn/xican/post/341785.html
3.公共营养任务1食物交换份法编制一周食谱任务1食物交换份法公共营养 任务1 食物交换份法编制一周食谱 任务1 食物交换份法编制一周食谱.pptx,;;项目三 食谱营养评价和调整;成年男性职工一日食谱;【知识链接】 1.食物交换份法及食物交换份表 食物交换份法是将常用食物按其所含营养素量的近似值归类,计算出每类食物每份所含的营养素https://m.book118.com/html/2020/0902/6054105230002235.shtm
4.糖尿病降管理及营养就餐方案采用玉米面粥和燕麦面包都是低GI食物,同时早餐碳水化合物一共才一两,食物总GI值才44.5,为低GI值,可以缓慢吸收,不会因为膳食摄入引起高血糖。我们将高GI值和低GI值的食物组合在一起,将GI值维持在65以下,则有利于血糖的调控。 五、使用食物交换份,让患者掌握食物交换份 https://www.douban.com/note/737229255/
5.食物交换份法!糖尿病人饮食治疗的法宝:食物交换份法!?2017-08-1414:35糖尿病人的饮食疗法是糖尿病的主要治疗手段,其重要性不亚于药物治疗。而 饮食疗法中食物交换份法被广泛流传并得到普遍的认可。下面糖天使特约专家九个步骤手把手教你为自己量身定做专属食谱。1、评价体型BMI是 https://www.360doc.cn/document/20654250_999197813.html
6.学会食物交换份,轻松制定糖尿病食谱应用食物交换份制定食谱时,应掌握以下原则: 1.同类食物可以互换,如50克大米可以与50克小米、50克燕麦片、50克挂面互换; 2.生、熟可以互换,如50克大米可以与70克面包、70克窝头互换; 最后再强调下关于水果的问题: 在血糖控制平稳的情况下是可以吃水果的,但是要放在两餐中间作为加餐吃,最好上午加餐100克,下午https://www.jianshu.com/p/ba9083eda429
7.糖尿病患者食物交换份法设计营养食谱降科普无论是1型还是2型糖尿病,不论是口服降糖药还是注射胰岛素治疗,都必须与日常饮食相结合,才能收到事半功倍的效果。饮食治疗是糖尿病患者治疗的基石,是最基本的治疗。本人利用食物交换份法为糖尿病人设计可行性营养食谱,为糖尿病患者提供饮食指导。 1.食物交换份法http://www.rzph.com/topic-show-2992.html
8.糖尿病患者食谱设计时采用B食品交换份法将食物分为四大类在编制食谱时,食品交换份法一般需要和计算法相结合,优点是简单且精确。 A、对 B、错 免费查看参考答案及解析 糖尿病患者,女性,身高 160cm,体重 70kg,中度体力劳动 者,每日需要的食物交换份为() A、18 B、20 C、21 D、23 免费查看参考答案及解析 https://m.12tiku.com/newtiku/919847/35686473.html
9.糖尿病患者的饮食治疗(热量换算).ppt不同能量所需的各类食品交换份数*不同能量所需的各类食品交换份数*谷类食品能量等值交换份表*蔬菜类食品能量等值交换份表*肉蛋类食品能量等值交换份表*大豆类食品能量等值交换份表*奶类食品能量等值交换份表*水果类食品能量等值交换份表*油脂类食品能量等值交换份表*食谱制定步骤 (按食物交换份法)某病人,女,40岁,https://www.taodocs.com/p-674282476.html
10.食谱编制方法包括A计算法B食物交换份法C目测法D加减法食谱编制方法包括 A、计算法 B、食物交换份法 C、目测法 D、加减法 参考答案:计算法#食物交换份法 点击查看答案 点击查看答案&解析 单项选择题 . 增值税小规模纳税人购进货物支付的增值税直接计入有关货物的成本。A、对B、错 点击查看答案 单项选择题 http://www.ppkao.com/wangke/daan/54dc192588eb4250952aa38ed1e3ee14
11.热交换法(精选十篇)热交换法 (简称HEM法) , 是一种生长大尺寸、高品质蓝宝石的晶体生长技术, 其原理是利用热交换器来带走热量, 使得晶体生长区内形成一个上热下冷的纵向温度梯度, 通过控制热交换器内氦气流量的大小来控制温度梯度, 以此达到坩埚内熔料由下向上慢慢结晶的目的[3], 图1所示为热交换法的原理示意图, 该方法主要优https://www.360wenmi.com/f/cnkey71w6cr2.html
12.慢性肾脏病患者的饮食肾内科三、制定适合自己的食谱 饮食应该因人而异,营养治疗方案的制订并不是营养学家或临床医生的专利。通过以下步骤,你也可以根据食品交换份法制订出属于自己的食谱。 用食品交换份法制订食谱主要分为五个步骤。 下面我们为一个身高175厘米、体重55干克、职业为教师的54岁男性肾脏病患者,制订一份营养治疗方案。 https://nhrmyy.com/2021/03/27/8523.html
13.适宜技术营养与疾病预防系列(5):营养与糖尿病(四)食物交换份及其应用 糖尿病饮食是一种需要计算能量和称重量的饮食。具体操作时很麻烦,而用“食物交换份”的方法,可以快速、简便地制定食谱,已为国内外广泛使用。食物交换份法将食品分成六大类:主食类(或称谷类、米面类)蔬菜类、水果类、鱼肉类(含豆制品)乳类(含豆奶)和油脂类,每个食物交换份可产生376.2kJ(http://www.jcyipong.com/contentYiPong.action?contentID=919