气血不足10个征兆

中医学认为，气血是维持人体正常生命活动的必要因素。如果出现气血不足，机体也会受到影响，全身各处都会有不同的症状反应出现。下面列举了常见的10个表现：

一、耳朵异常：对于耳朵颜色偏于淡白的患者，一般存在阳气不足的情况。此外，对于心气虚弱的患者，在耳垂上有可能出现非外伤性质的斜纹。

二、心慌气短：心脏与大脑存在着密切联系，如果心脏出现气血不足的情况，就可能会出现健忘、心慌气短等症状。

三、手凉：通常情况下，气血充足类人群的手掌属于相对温暖的。对于存在气血不足的患者，则可能会出现手冰冷、绵软、无力等情况。

四、面色异常：面部红润、有光泽的患者相对气血丰沛。若患者出现面色萎黄、面色苍白等情况，则可能是由于肝肾气血不足导致。

五、牙龈萎缩：对于存在气血不足的患者，可能会出现牙龈萎缩、牙槽骨不坚固、牙齿松动的情况。

六、眼白浑浊：肝开窍于目，对于存在气血不足、脾虚等因素的患者，有可能会在眼部呈现出眼白发黄、浑浊、遍布血丝、两目呆滞、晦暗无光、眼睛干涩、眼袋较大、眼皮沉重的情况。

七、头发油腻：若患者出现脾气过盛、肺气过虚的情况，就可能会引发头部油脂分泌过多的现象。此外，头发的生长通常也需要依靠血液滋养，若肝血不足，头发就容易出现生长缓慢、易干枯的现象。

八、声音无力：声音也可以表现出机体气血的状态。对于气血丰沛的人通常声音会洪亮有力，但对于气血不足、肝气郁滞的人群，声音也会呈现虚弱无力、叹息等症状。

九、入睡困难：对于气血亏虚的患者，容易出现睡眠易惊易醒，多次起夜等表现。

十、月经量少：女性月经通常和气血有着密切联系。对于存在气血不足的患者，则可能会出现月经量减少、闭经等经量异常现象。

如果出现上述症状，建议前往医院寻求医生进行具体问诊。确诊存在气血不足的患者，可在医生指导下通过药物或食疗对症状进行调理。