1.黄豆粥的功效与作用39问医生问题描述: 黄豆粥的功效与作用医生回答(1) 任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 全科 病情分析:黄豆粥具有补充营养、预防骨质疏松、辅助降低胆固醇、延缓衰老、润肠通便等功效与作用。食用黄豆粥时需注意适量,若过量食用可能会引起腹胀等不适症状。1.补充营养黄豆粥中富含蛋白质、脂肪及多种维生素和矿物质等https://wapask-mip.39.net/bdsshz/question/96486454.html

2.黄豆粥的功效有哪些病情描述: 黄豆粥的功效有哪些 医生回答(1) 武建海副主任医师 江苏省中医院 营养科 病情分析:黄豆粥的功效很多,主要包括: 1、降低血脂:黄豆粥中含有丰富的膳食纤维,它可以吸附体内的油脂,增加胆固醇的排出,从而减少体内油脂,降低血脂水平。 2、抗疾病:黄豆粥中含有丰富的多酚及其他有益成分,可以促进免疫系统的https://mip.pingguolv.com/ask/FGIKLKGIM.html

3.黄豆粥的功效与作用黄豆粥的功效与作用,具体如下:1、缓解疲劳:黄豆粥当中富含一定量的碳水化合物,从西医营养学的角度上来讲,黄豆粥当中的每1g碳水化合物,能够产生4000cal的热量,因此适当地吃黄豆粥,为机体提供碳水化合物、供给能量,在缓解疲劳、恢复体力方面,都有着积极的作用;2、提高肌肉力量:适当地吃黄豆粥,为机体补充碳水化合物https://www.cnkang.com/video/article/3D90080JmU.html

4.黄豆粥的功效与作用权威问答黄豆粥的功效与作用 医生回答: 豆芽粥的功效和作用:1、豆芽具有健脾益气的作用,因此,对于一些脾胃虚弱的病人,如果经常食用豆芽粥,对身体有很大的益处,可健脾健胃。第二,黄豆也含有丰富的蛋白质和大豆异黄酮,因此多吃这些食物对女性尤其有益。黄豆有清热解毒和消肿散结之功效。https://www.cndzys.com/ylcore/wenda_detail/6_946983.html

5.小米黄豆粥的功效与作用做法禁忌小米黄豆粥的功效与作用 黄豆富含卵磷脂,可去除附在血管壁上的胆固醇,防治血管硬化预防心血管疾病。黄豆与小米同煮,能调养身体、补血安神。 1.黄豆、小米分别洗净,黄豆浸泡6小时;小米浸泡2小时。 2.锅置火上,放入黄豆和适量清水,大火烧沸后改小火;待黄豆煮至熟时,放入小米煮熟即可。http://sl.xjlz365.com/shiliaopu/xiaomihuangdouzhou-289.html

6.玉米黄豆粥的功效与作用,玉米黄豆粥怎么做饮食营养玉米黄豆粥的功效与作用 玉米益气和中;黄豆益肺宁心。玉米黄豆粥可以缓解疲劳。 玉米黄豆粥做法 1.锅中加适量清水,烧沸。 2.加入玉米粉、黄豆粉搅拌均匀,煮成粥状,微温时服用。 本文地址:https://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/47978.html.https://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/47978.html

7.小米黄豆红枣粥的功效红枣有补血补气作用，尤其女性经常食用可以起到美容养颜作用，所以小米黄豆红枣粥比较适合胃胀腹泻，消化不良https://www.yilianmeiti.com/question/4145547.html

8.玉米片黄豆粥,玉米片黄豆粥的做法,玉米片黄豆粥怎么做1玉米片洗净;大米、黄豆均洗净泡发。 2加水将大米、玉米片、黄豆煮至将熟。 3改用小火,慢慢煮成粥,调入盐入味,撒上葱花即可。 玉米片黄豆粥的功效与作用 1玉米具有开胃益智、增强记忆力、润肠通便、保护神经传导和肠胃、维持骨骼和牙齿的强度和密度等功效。 http://www.360doc.com/content/17/1024/19/6859724_697793361.shtml

9.黄豆蹄筋粥的营养价值,黄豆蹄筋粥的功效作用减肥功效说明:边减肥边吃黄豆蹄筋粥,也无“脂肪肚”的风险。黄豆蹄筋粥的营养价值(100克) 营养成份含量(毫克) 营养成份含量(mg) 热量57大卡 维生素A23ug 蛋白质2.8克 维生素B10.56 脂肪11.5克 维生素B20.23 膳食纤维8.2克 烟酸2.9 碳水化物27.6克 维生素E3.57 钙85.4毫克 铁1.7https://www.cixinge.cn/rlb_yinyan/akaxp.html

10.黄豆粥有什么营养功效呢?问题描述:(男,33岁)老婆今天早上给我做的黄豆粥,黄豆粥有什么有利于健康的营养功效呢? 医生回答(1) 李六生 主任医师 指导意见:黄豆粥的营养功效:芝麻又称胡麻,具有补五脏,益气力,长肌肉,填髓脑,久服轻身不老。”的功效。而黄豆中的脂肪有降低胆固醇和血脂的作用,所以此粥有减肥瘦身和营养保健作用。 展开 https://m.fh21.com.cn/iask/dzmip/104803828.html

11.大枣的功效和作用?我们都只大枣具有补血的作用,只要在日常饮食或茶中添加适量的红枣,就可以获得良好的营养,也不会产生任何副作用。在食用红枣泡水时,还可以和龙眼,红糖一起冲泡,这些食物可以改善身体机能,提高身体免疫力。 二、大枣的食用方法 1、大枣黄豆粥 大枣有多种不同的吃法,通常我们都直接食用,也可以用来泡水喝,也可以和大豆https://zhuanlan.zhihu.com/p/445002166

12.爱喝粥的你,一定要清楚这些豆类的功效和作用,千万别吃错了红小豆性甘味平,可以入药,解毒排脓,消除水肿,对痢疾、疟疾、胀满,风湿热痹、黄疸尿赤、疡痈腹痛、痔漏下血等疾病有治疗作用。常见的吃法有:赤豆玉米薏仁粥,调理舌苔发白、脾虚肾亏;赤豆车前子糯米羹,有利水下气、补血益气、滋阴健脾的功效;赤豆冬瓜汤,适合脾肾虚寒人群,特别是慢性肾炎患者;赤豆鲤鱼,有祛湿消肿、https://www.douban.com/note/724594817/

13.黄豆大米粥功效与作用问答问题描述:( 女, 36岁 ) 这半个月以来我总是浑身无力,不想动弹,而且吃东西的时候也没有胃口,医生让我吃黄豆大米粥,黄豆大米粥功效与作用是什么? 医生回答 张晓伟 副主任医师 河北省人民医院 黄豆大米粥一般可以起到健脾益气的作用,对于脾胃虚弱所导致的食欲不振有一定的改善功效,而且还可以缓解气虚所导致的https://mip.meilo.cn/health/627521.html

14.黄豆稀饭的功效与作用黄豆稀饭的功效与作用 黄豆稀饭是以黄豆、小米或大米为原料制作而成的食物,具有增强免疫力、健脾益气等功效。 1.增强免疫力:黄豆稀饭含有蛋白质、维生素以及多种微量元素,具有增强免疫力的功效,可以在一定程度上增强体质。 2.健脾益气:黄豆稀饭具有健脾益气的功效,可以在一定程度上改善食欲不振、腹泻等病症。https://www.xywy.com/arc/97676.html