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15.食疗养生一日三餐,天天在吃饭,看似很简单,其实不然,许多人并不会吃。真正要做到会吃,吃好,吃得科学,那决非易事。这是一门融当代许多门现代科学知识的“营养食疗学”。 食疗与药膳区别何在? “药膳”的名称,最早出现于《后汉书·烈女传》,但历代有关饮食疗法多以“食养”、“食治”、“食疗”的名称出现。药膳与食https://www.360wenmi.com/f/file9h0j0kb3.html